Prigrizek iz žit za zajtrk
Glasovi: 1
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1,9 kg.
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1,9 kg.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 312, skupna maščoba 17 G., nasičene maščobe 10 G., beljakovine 4 G., ogljikovi hidrati 39 G., vlaknin 3 G., holesterol 14 mg, natrij 113 mg, sladkor 25 G.
Kalorije 312, skupna maščoba 17 G., nasičene maščobe 10 G., beljakovine 4 G., ogljikovi hidrati 39 G., vlaknin 3 G., holesterol 14 mg, natrij 113 mg, sladkor 25 G.
Tega sladkega prigrizka se ne boste mogli nehati prehranjevati. Gre za mešanico kosmičev, prekritih s čokolado in arašidovim maslom, prelito s posušenimi bananami in koščki karamele. Pripravite ga vnaprej in shranite v tesno zaprti posodi do 3 dni, čeprav verjetno ne bo zdržal tako dolgo!
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 1 skodelica polsladkih čokoladnih koščkov
- 2/3 skodelice arašidovega masla
- 110 g nesoljenega masla, stopljenega
- 1/3 žlice sladnega mleka v prahu
- 8 skodelic zajtrkovalnih kosmičev, kot je Rice Chex
- 2 skodelici sladkorja v prahu
- 2 skodelici liofiliziranih banan ali bananinih čipsov
- 1 žlica perunikovih granul
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: napihnjen riž, suhi zajtrk, polsladka čokolada, čokoladni koščki (granule), Arašidovo maslo, sladni mlečni prah, bananini čipsi, šarenica
Kuhanje jedi po receptu:
- V srednje veliki skledi, primerni za mikrovalovno pečico, zmešajte čokoladne koščke, arašidovo maslo, maslo in sladno mleko. Segrevajte v mikrovalovni pečici v 30-sekundnih intervalih in mešajte, dokler zmes ni gladka. Kosmiče stresite v veliko skledo, prelijte s stopljeno mešanico čokolade in arašidov ter mešajte, dokler se enakomerno ne porazdelijo.
- Pustite, da se kosmiči nekoliko ohladijo, nato pa jih preložite v veliko papirnato vrečko ali plastično vrečko z zadrgo. Dodajte sladkor v prahu, banane in karamelne granule. Vrečko tesno zaprite ali zaprite in premešajte, da se vse sestavine dobro prekrijejo. Hranite v tesno zaprti posodi do 3 dni..
Kategorije:
Zbirke receptov
Podobni recepti
