Sladica iz zajtrkovalnih kosmičev z medom in oreščki
Glasovi: 2
Čas: 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 24
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 24
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 175, skupna maščoba 10 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 3 G., ogljikovi hidrati 21 G., vlaknin 2 G., holesterol 5 mg, natrij 44 mg, sladkor 12 G.
Kalorije 175, skupna maščoba 10 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 3 G., ogljikovi hidrati 21 G., vlaknin 2 G., holesterol 5 mg, natrij 44 mg, sladkor 12 G.
Oreščki in med so odlična kombinacija za hrustljavo sladico. Pripravite jo z zajtrkovalnimi kosmiči z okusom medu in poljubno mešanico oreščkov, ki jo imate pri roki. Ko se sladica strdi, jo narežite na priročne ploščice, ki so odlične za prigrizek ali celo zajtrk na poti.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 4 žlice nesoljenega masla, plus dodatno za mazanje pekača
- 1 vrečka (280 g) mini marshmallowov
- 1 žlica medu
- 0,5 skodelice mandljeve paste
- 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta
- 3 skodelice ovsenih kosmičev z medom za zajtrk
- 3 skodelice medom napihnjene pšenice
- 1,5 skodelice mešanih slanih oreščkov, grobo sesekljanih
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: suhi zajtrk, mandljeva pasta, oreščki, penica, med
Kuhanje jedi po receptu:
- Pekač velikosti 22 x 32 cm obložite z dovolj folije, da na vseh straneh pustite 5 cm prostora. Folijo namažite z maslom.
- V veliki ponvi na srednji temperaturi stopite maslo. Dodajte penice in med ter kuhajte, občasno mešajte, dokler se penice popolnoma ne stopijo, približno 5 minut. Odstavite z ognja in vmešajte mandljevo pasto in vanilijev ekstrakt. Dodajte ovsene kosmiče, napihnjeno pšenico in 1 skodelico sesekljanih oreščkov. Mešajte z gumijasto lopatico, pri čemer uporabite dno ponve, da se enakomerno premažejo.
- Preložite v pripravljen pekač in enakomerno razporedite. Potresite s preostalo 1/2 skodelico sesekljanih oreščkov in jih pritisnite z dnom merilne skodelice. Pustite stati pri sobni temperaturi, da se strdi, približno 30 minut. Narežite na 24 rezin. Hranite pri sobni temperaturi v tesno zaprti posodi do 3 dni..
Kategorije:
Zbirke receptov
Podobni recepti
