Piščančji prsti z medom in oreščki
Glasovi: 1
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 422, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 39 G., ogljikovi hidrati 33 G., vlaknin 2 G., holesterol 159 mg, natrij 475 mg, sladkor 4 G.
Kalorije 422, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 39 G., ogljikovi hidrati 33 G., vlaknin 2 G., holesterol 159 mg, natrij 475 mg, sladkor 4 G.
Za pripravo te predjedi ne boste potrebovali medu ali oreščkov. Je veliko preprosteje: recept uporablja koruzne kosmiče za zajtrk z medom in oreščki, ki piščancu ne dajo le značilnega okusa, temveč tudi čudovito hrustljavo skorjico.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 900 g piščančjih prstov
- 1 skodelica moke
- 3 jajca
- Malo mleka
- 2 skodelici koruznih kosmičev z okusom medu in oreščkov (žitarice za zajtrk)
- 1 skodelica drobtin
- 1 žlica sladke paprike
- 1 žlica začimb za perutnino
- 2 žlici začimb za žar
- 1/4 skodelice rastlinskega olja
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: piščančji medaljoni, jajca, mleko, suhi zajtrk, začimba za perutnino, začimba za žar, paprika
Kuhanje jedi po receptu:
- Pečico segrejte na 200 °C.
- Piščanca začinite s soljo in poprom. Moko stresite v veliko plitvo skledo. V plitvi skledi stepite jajca in mleko. Zmešajte ovsene kosmiče, drobtine, papriko, začimbo za perutnino, začimbo za žar in rastlinsko olje v multipraktiku. Prelijte v plitvo posodo. Zraven postaje za paniranje piščanca postavite pekač s premazom proti prijemanju.
- Piščančje palčke povaljajte v serijah, nato jih pomočite v jajca, nato pa jih povaljajte v drobtinah in jih položite na pekač s premazom proti prijemanju. Ko je piščanec popolnoma prekrit, pekač postavite v pečico in pecite 15 minut, dokler niso pečeni in enakomerno zlato rjavi.
- Pustite, da se ohladi, in postrezite ali pa ga vzemite s seboj na piknik! Piščanca lahko postrežete toplega ali hladnega.
Kategorije:
Zbirke receptov
Podobni recepti
