Zdravi recepti za sladoled in sladoled na štapiću

Kokosovo-češnjevi vanilijevi ledeni napitki

Sočne češnje, kokosovo mleko in obilna doza vanilije se združijo v čudovito zamrznjeno sladico, ki je kot nalašč za vroče dni. Za razliko od običajnih sladoledov na palčki, polnih sladkorja, sladkost in značilen okus tega recepta izvirata iz medu in javorjevega sirupa.

Recept: Kokosovo-češnjevi vanilijevi ledeni napitki

Lubenična kaša

Ta sladka poslastica je kot nalašč za poletne zabave, recept pa je zelo preprost: lubenico pretlačite v pire in zamrznite.

Recept: Lubenična kaša

Domači sladoledi na palčki

Ree Drummond pripravlja osvežilne sladolede na štapiću tako, da na dno modelčkov vlije mešanico pretlačenega manga in navadnega sirupa. Po zamrznitvi do polovice modela doda mešanico jagod. Za črtast učinek ponovite plasti manga in jagod.

Recept: Domači sladoledi na palčki

Zamrznjen jagodni jogurt

Živahen in aromatičen domač zamrznjen jogurt družine Neelys združuje okuse mariniranih jagod, ruma, grškega jogurta, vanilije in citrusov. Posodo za sladoled postavite v zamrzovalnik 24 ur pred serviranjem.

Recept: Zamrznjen jagodni jogurt

Sadni sladoled v plasteh "Lubenica"

Rezine lubenice in sladoledi na palčki so resnično poletne poslastice, ki jih lahko kombinirate v večplastni sladici. Sladkan in pretlačen avokado je v zamrznjenem stanju podoben sladoledu, zaradi česar je odlična sestavina za plast, ki posnema lubenično lupino.

Recept: Sadni sladoled v plasteh "Lubenica"

Banana na palčki, prelita s čokolado

Osvežite se v vročem poletnem dnevu s to zamrznjeno bananino sladico. Temna čokolada in slani arašidi dodajo sladko-slano noto.

Recept: Banana na palčki, prelita s čokolado

Zdrav večplastni sadni sladoled z okusi jagode, kokosa in borovnice

Ti sladoledi na palčki so zdrava poslastica, bogata z vitaminom C. Sveže jagode vsebujejo tudi vlaknine (2 grama na porcijo). Najboljše od vsega pa je, da so pisane plasti – rdeča, bela in modra – narejene brez umetnih barvil za živila.

Recept: Zdrav večplastni sadni sladoled z okusi jagode, kokosa in borovnice

Zamrznjen čokoladni puding s chia semeni na palčki

Ta poslastica ima teksturo, podobno čokoladnemu pudingu, zahvaljujoč kombinaciji chia semen in kakava v prahu. Če ne želite čakati, da se zamrzne, ni problema – puding je okusen že sam po sebi.

Recept: Zamrznjen čokoladni puding s chia semeni na palčki

Sadni led z mangom in jagodami v kozarcu

Sladke, lahke in zdrave, Tylerjeve zamrznjene dobrote bodo zagotovo postale vaša najljubša poletna sladica.

Recept: Sadni led z mangom in jagodami v kozarcu

Lahka zamrznjena čokoladna pita z musom

Z manj kot 250 kalorijami na porcijo je ta čokoladna sladica idealna za piknik.

Recept: Lahka zamrznjena čokoladna pita z musom

Sladoled Lassi z mangom in kurkumo

Ta ledena pijača je osvežilna v poletni vročini. Mango je sladek in sočen, kar je prijeten kontrast z rahlo grenkim okusom kurkume. Poleg tega obe sestavini dajeta sladici čudovito, bogato oranžno-rumeno barvo!

Recept: Sladoled Lassi z mangom in kurkumo

Popsicles z bazilikino limonado

Bazilika, sveža limona in sladkor so vse, kar potrebujete za osvežilno sadno sladoled na limoninih polovicah.

Recept: Popsicles z bazilikino limonado

Jogurtov sladoled s čokolado

Ta sladica, narejena s polsladkimi čokoladnimi koščki, je poslastica brez slabe vesti: narejena je iz mešanice nemastnega grškega jogurta in mleka z nizko vsebnostjo maščob.

Recept: Jogurtov sladoled s čokolado