Halibut v pečici
Glasovi: 6
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Sočen pečen morski list z osvežilnim pridihom limone in paprike je popolna jed za lahko in zdravo večerjo, ki se hitro pripravi. Sveža bela riba zlahka vpije okuse, zato jo pred peko nekaj minut marinirajte v limoninem soku, nato pa jo pokapajte z olivnim oljem, dodajte malo paprike in jo postavite v pečico. Pečen morski list se odlično poda k skoraj vsaki prilogi, kot so riž, mlad krompir, sveža ali pečena zelenjava ali celo zelena solata za lahko večerjo.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 450 g svežega morskega lista
- 1 sveža limona
- 2 žlici olivnega olja
- 1 žlica paprike
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: morski list, limonin sok, paprika
Kuhanje jedi po receptu:
- Ribo narežite na dva kosa po 220 g. Položite jo v steklen pekač in marinirajte v limoninem soku 20–30 minut. Pokapajte z olivnim oljem in potresite s papriko. Pecite 10–15 minut pri 230 °C.
Kategorije:
Podobni recepti
