Mangova salsa omaka
Glasovi: 1
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 44, skupna maščoba 2 G., nasičene maščobe G., beljakovine 6 G., ogljikovi hidrati 11 G., vlaknin G., holesterol mg, natrij mg, sladkor G.
Kalorije 44, skupna maščoba 2 G., nasičene maščobe G., beljakovine 6 G., ogljikovi hidrati 11 G., vlaknin G., holesterol mg, natrij mg, sladkor G.
Ellie Kriegerjeva sladko-pikantna salsa iz instant lonca je narejena iz samo šestih sestavin, vključno z nežnim mangom, svežo kumaro, surovimi jalapeño paprikami in čebulo.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 1 mango, olupljen in narezan na kocke
- 1/2 skodelice olupljene in na kocke narezane kumare
- 1 žlica drobno sesekljane paprike jalapeño
- 1/3 skodelice narezane rdeče čebule
- 1 žlica limetinega soka
- 1/3 skodelice grobo sesekljanih listov koriandra
- Sol in poper
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: salsa omaka, mango, jalapeno paprika, rdeča čebula, kumare, limetin sok, koriander
Kuhanje jedi po receptu:
- Zmešajte mango, kumaro, jalapeño papriko, rdečo čebulo, limetin sok in liste koriandra ter dobro premešajte. Začinite s soljo in poprom po okusu.
Kategorije:
Podobni recepti
