Pita s piščančjo fajito


Glasovi: 1

Kako narediti piščančjo fajito pito
Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 1 ura in 45 minut, vključno s časom hlajenja
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8–10

Hranilna vrednost na porcijo:

Velikost porcije: 1 od 18
Kalorije 281, skupna maščoba 13 G., nasičene maščobe 5 G., beljakovine 17 G., ogljikovi hidrati 25 G., vlaknin 3 G., holesterol 55 mg, natrij 393 mg, sladkor 2 G.


Čili v prahu, koriander in kumina piščancu in papriki dodajo pikanten okus za fajito. Ta nadev se nato zavije v testo za pico, kar ustvari pito, ki je idealna za predjed. Narežite jo in postrezite z ledeno mrzlim mehiškim pivom na hišni zabavi. Za še bolj živahen okus vsako rezino poškropite z limetinim sokom in potresite s svežim koriandrom.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


Pita

  • 3 žlice olivnega olja
  • 2 veliki piščančji prsi brez kože in kosti, tanko narezani navzkrižno
  • 2 srednje veliki rdeči čebuli, tanko narezani
  • 1 srednje velika zelena paprika, brez semen in na tanko narezana
  • 1 srednje velika rdeča paprika, brez semen in na tanko narezana
  • 2 čajni žlički čili v prahu
  • 1 čajna žlička mletega koriandra
  • 1 čajna žlička mlete kumine
  • 2 stroka česna, strta
  • Drobno naribana lupinica 1 limone
  • Premium moka za delo s testom
  • 700 g kupljenih v trgovini testo za pico (glej opombo)
  • 0,5 skodelice kupljenega v trgovini omaka salsa verde
  • 3 skodelice naribanega sira Monterrey Jack (250 g)
  • 1 veliko jajce, stepeno
  • Limetinih rezin za serviranje

Zelena kisla smetana

  • 1 avokado, olupljen in pretlačen
  • 2/3 skodelice mehiške ali navadne kisle smetane
  • 2 žlici limetinega soka
  • 1 žlica drobno sesekljanega svežega koriandra



Priporočamo

Kuhanje jedi po receptu:


  1. Pita:


    Pečico segrejte na 200 °C. Pekač obložite s papirjem za peko.
  2. Veliko ponev s premazom proti prijemanju segrejte na srednji temperaturi in dodajte olivno olje. Dodajte piščanca in ga med mešanjem pražite, dokler ne porjavi in ​​ni več rožnat, približno 5 minut. Piščanca preložite na papirnate brisače, da se odvečna maščoba odcedi, in ponev postavite nazaj na srednjo temperaturo.

  3. V ponvi na srednji temperaturi segrejte preostalo olje, nato dodajte čebulo in vse paprike. Začinite s soljo in poprom ter med mešanjem kuhajte, dokler se zelenjava rahlo ne zmehča, približno 10 minut. Dodajte čili v prahu, koriander, kumino in česen ter med mešanjem kuhajte, dokler ne zadiši, približno 1 minuto. Zelenjavo preložite v skledo in dodajte limetino lupinico.
  4. Na rahlo pomokani delovni površini testo razvaljajte v pravokotnik velikosti 50 x 33 cm. Piščančje trakove enakomerno razporedite vzdolž krajše strani ene polovice testa, pri čemer pustite 2,5 cm od robov. Na piščanca namažite salsa verde in jo enakomerno razporedite po njem. Potresite s sirom Monterrey Jack, nato pa po siru enakomerno razporedite prepraženo zelenjavo. Testo tesno zvijte vzdolž krajše strani. Odprte šive stisnite, da se nadev zapre v notranjost, nato pa robove zavihajte pod zvitek.
  5. Zvitek prenesite na pripravljen pekač in premažite s stepenim jajcem. Pecite do zlato rjave barve, približno 40 minut.
  6. Zelena kisla smetana:


    Medtem v majhni skledi zmešajte avokado, kislo smetano, limetin sok in koriander ter začinite s soljo in črnim poprom.
  7. Pita pustite, da se ohladi 10 minut. Pito prerežite po dolgem na pol, vsako polovico prerežite poprečno na 4 enake kose in postrezite toplo z zeleno kislo smetano in rezinami limete.

    Opomba


    Da bi testo lažje razvaljali in oblikovali, ga pred delom 10–15 minut postavite v hladilnik.





Kategorije:



Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane