Recepti   Hitra hrana   Sendviči   Predjedi   Sendviči   Meso   

Pikantni piščančji burger v azijskem slogu


Kako narediti - Azijski pikantni piščančji burger
Kuhinja:Azijski,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Nežno mleto piščančje meso nevtralnega okusa je odlična podlaga za močne začimbe in omake, kot so ingver, hoisin, sojina omaka in sambal oelek. Zrezke ocvrite na azijski način in jih postrezite na žemljicah s svežimi gobami, mariniranimi v limetinem soku in rdeči čebuli.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 360, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 24 G., ogljikovi hidrati 40 G., vlaknin 4 G., holesterol 75 mg, natrij 1143 mg, sladkor 1 G.


Sestavine:

  • 1 majhen korenček
  • 1 majhna rdeča čebula, prerezana na pol
  • 450 g mletega piščančjega mesa
  • 1/4 skodelice panko drobtin
  • 1/4 skodelice hoisin omake
  • 1 žlica naribanega olupljenega ingverja
  • 4 čajne žličke rahlo osoljene sojine omake
  • 3 čajne žličke pekoče azijske čilijeve omake, kot je sambal oelek
  • 220 g tanko narezanih šampinjonov
  • 2 čajni žlički temnega sezamovega olja
  • Sok 1 limete
  • 4 polnozrnate žemljice za hamburger
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pečico segrejte na 190 °C. Pekač popršite s pršilom za peko.
  • 2. korak
  • Korenje in pol čebule naribajte v veliko skledo. Dodajte piščanca, panko drobtineZmešajte piščanca, 2 žlici hoisin omake, ingver, 3 čajne žličke sojine omake in 1 čajno žličko sambal oeleka ter premešajte. Iz piščančje mešanice oblikujte 4 polpete in jih položite na pripravljen pekač. Pecite, dokler se ne zmehčajo, približno 20 minut.
  • 3. korak
  • Medtem na tanko narežite preostalo polovico čebule. V skledi zmešajte gobe, sezamovo olje, limetin sok in preostalo 1 čajno žličko sojine omake. V drugi skledi zmešajte preostali 2 žlici hoisin omake z 2 čajnima žličkama sambal oeleka in 1 žlico vode.
  • 4. korak
  • Žemljice za hamburger segrejte v pečici. Polpete postrezite na žemljicah, prelite z omako in okrasite z gobovo solato.

Glasovi: 3

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane