Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,Vietnamščina,
Čas: 3 ure in 20 minut
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 8
Kalorije: 967
Preberi več
Čeprav je kho pogosto večerna jed, ki jo pripravimo v manj kot pol ure, jo v prazničnem času pripravljajo ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Tajska,
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 205
Preberi več
Uživajte v tropskem okusu tega osvežilnega brezalkoholnega koktajla s kokosovo vodo, čajem iz limonine trave in ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Kalorije: 1524
Preberi več
Tamarind z okusom koriandra se kuha v bogatem sirupu in postane prava poslastica v ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Kalorije: 47
Preberi več
Uživajte v lahkem tropskem okusu tega brezalkoholnega koktajla, obogatenega z beljakovinami in vitamini. Kokosova voda ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 94
Preberi več
Poletje je čas za sveže jagodičevje in zdrave jagodne smoothije. Poskusite kombinacijo jagod in borovnic v tem gladkem jogurtu ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 8 ur in 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 395
Preberi več
Črni fižol dobi čudovit tropski okus z dodatkom kokosove vode, kokosovega olja in limetinega soka.
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Kalorije: 472
Preberi več
Ta živahen zeleni smoothie je osvežujoč že na pogled, da ne omenjamo, da je okusen. Narejen je iz več vrst ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Tajska,
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Odličen primer, kako lahko iz pripravljenih živil pripravite okusno prilogo v tajskem slogu. Če imate kakšno v zamrzovalniku ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Preberi več
Privoščite si jutranji ali dopoldanski dvig energije s tem živahnim zelenim smoothijem, polnim vitaminov, mineralov in ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Karibi,
Čas: 4 ure in 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Kalorije: 198
Preberi več
Ta sangrija na plaži, narejena s tropskim sadjem, kokosovim rumom in kokosovim sirupom, je popolna pijača za zabavo ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 413
Preberi več
Kozice in brokoli skuhajte v lahki arašidovi omaki z jalapeño papriko in ingverjem za okusno večerjo z azijskim pridihom.
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6–8
Kalorije: 195
Preberi več
Pasirane breskve dajejo tej nežni panna cotti čudovito bledo oranžno barvo in poletni okus, ki se nežno ...
Kuhinja:Azijski,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 4
Kalorije: 415
Preberi več
To osvežilno sladico postrezite po obilni večerji. Mango sago s pomelom naj bi izviral iz Hong Konga, vendar ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1 koktajl
Kalorije: 114
Preberi več
Če poznate koktajl "pickleback", kjer najprej spijete šilček viskija, ki mu takoj sledi šilček soka iz kislih kumaric, potem ...
Avtor: Prehransko omrežje
Ta osvežilna gazirana voda z okusom tropskega tropa vas bo navdušila v vročem poletnem dnevu. Ta pijača harmonično združuje ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 4 ure in 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Pripravite osvežilno zamrznjeno sladico, ki jo je navdihnil priljubljen karibski koktajl Pina Colada. Granita ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 7 ur
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Kalorije: 150
Preberi več
Kaša se kuha v počasnem kuhalniku z uporabo kratkozrnatega rjavega riža v mešanici kokosovega mleka in kokosove vode, ki ...
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Preberi več
Začnite dan z zdravim, nasitnim in okusnim smoothijem, narejenim iz zamrznjene banane in kokosovih kosmičev, brez dodanega sladkorja ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Karibi,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 357
Preberi več
Limeta in kokosovi kosmiči spremenijo vašo jed s kozicami in rižem v pravi tropski užitek. Vse sestavine ...
Avtor: Giada De Laurentiis - kuhar
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Kalorije: 165
Preberi več
Banana je odlična sestavina za okusen smoothie. Napitek postane gostejši, bolj hranljiv in slajši ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Preberi več
Ta osvežilni poletni koktajl je kot požirek svežega hladnega zraka, ki vas bo poživil na vroč dan in dvignil vaše ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:kubanski,
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Koktajl Mojito je že dolgo simbol osvežilne hladnosti v poletni vročini. Pogosto ga kombinirajo s čimerkoli, le ne ...
Avtor: Melissa De Arabian - kuhar
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1 koktajl
Preberi več
V vročem vremenu vas bo ta osvežilna pijača ohladila, kot tropski dež sredi soparnega dne. V ...
Kuhinja:Azijski,
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Halo-halo ali Haluhalo ("mešano") je priljubljena filipinska sladica, narejena iz zdrobljenega ledu in kondenziranega mleka, v kateri ...
Ananas, borovnice, mango, banane, liči, žitarice za zajtrk, kokosovo mleko, kokosova voda, kondenzirano mleko, čili paprika, tapioka ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Indijski,
Podroben recept za piščančji kari s kokosom v indijskem slogu.
Piščančja bedra, čičerika, špinača, basmati riž, čili paprike, por, česen, korenje, kokosova voda, kokos, kumina, timijan, koriander, curry v prahu, kurkuma, rozine...
Kuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Podroben recept za pripravo jedi - tajska sveža bučna juha.
Buča, portobello gobe, cvetača, kokosova voda, kokos, mandljevo mleko, sojina omaka, ingverjeva korenina, česen, kumina, koriander, črni poper, curry pasta, mlada čebula, koriander ...
Kuhinja:Indijski,
Čas: 28 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Podroben recept za kuhanje piščančjega curryja v mikrovalovni pečici.
Avtor: Emeril Lagasse - znani kuhar
Kuhinja:Indijski,
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Preberi več
Podroben recept za kozice v indijskem slogu v paradižnikovi omaki s kokosom.
Kozice, kokosova voda, čebula, česen, ingverjeva korenina, gorčično seme, kumina, paradižnik, paradižnikova mezga, čili paprika, basmati riž, koriander, ghee ...
Avtor: Emeril Lagasse - znani kuhar
Kuhinja:Indijski,
Čas: 1 ura
Kompleksnost: zlahka
Količina: 3 litre
Preberi več
Podroben recept za pripravo jedi - juha Mulligatawny avtorja Emerila.
Piščančja stegna, korenje, zelena, ingverjeva korenina, čebula, česen, sladki krompir, jabolka, garam masala, leča, bučke, rumena buča, špinača, paradižnik, kokosova voda, jabolčni kis, basmati riž, indijski oreščki, koriander, ghee ...
Kuhinja:Karibi,
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6–8
Preberi več
Tradicionalna karibska jed, postrežena s ocvrtimi bananami banan, ribami in solato ...
Kuhinja:Karibi,
Čas: 35 min plus čas kuhanja na majhnem ognju
Preberi več
Podroben recept za karibsko govejo enolončnico v počasnem kuhalniku.
Avtor: Bobby Flay - znani kuhar
Kuhinja:Karibi,
Čas: 1 ura in 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Podroben recept za jed - Tradicionalni jamajški riž z fižolom.
Avtor: Sandra Lee - kulinarični pisec
Kuhinja:Karibi,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Podroben recept za kuhanje jedi - Piščančji kari s kokosovo-arašidovo omako.
Piščančji fižol, stročji fižol, paprika, kokosova voda, kokosovi kosmiči, curry pasta, arašidovo maslo, rjavi sladkor, limetin sok, riž, koriander ...
Avtor: Paula Deen - znani kuhar
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 2 sadna smutija
Preberi več
Podroben recept za pripravo jedi - Pina Colada Smoothie.
Avtor: Sandra Lee - kulinarični pisec
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Preberi več
Podroben recept za kuhanje jedi - kokosov riž.
Avtor: Paula Deen - znani kuhar
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Podroben recept za jed - koktajl Pina Colada s kokosovo kremo.
Čas: 1 ura in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4 (2 nabodala za vsako)
Preberi več
Podroben recept za pripravo jedi - papajin šiš kebab s čokoladno omako.
Avtor: Sandra Lee - kulinarični pisec
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Preberi več
Podroben recept za pripravo jedi - Zračna pita s kremo Pina Colada.
Avtor: Robert Irwin - znani kuhar
Kuhinja:havajski,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 8
Preberi več
Podroben recept za havajski kokosov puding "Haupia" z banano.
Kuhinja:havajski,
Čas: 1 ura
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 4
Preberi več
Podroben recept za havajsko kokosovo torto s karameliziranim ananasom.
Avtor: Emeril Lagasse - znani kuhar
Kuhinja:havajski,
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Podroben recept za pripravo jedi - havajski zavitki s tuno.
Tuna, makadamija orehi, solata, arašidovo maslo, kokosova voda, sojina omaka, pekoča omaka, limetin sok, sezamova semena, koriander, morske alge ...
Kuhinja:havajski,
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1 koktajl Lava Flow
Preberi več
Podroben recept za havajski koktajl "Lava Flow".
Avtor: Paula Deen - znani kuhar
Čas: 1 ura in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Preberi več
Podroben recept za jed - Kokosova pita za čaj.
Čas: 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 12 mafinov
Preberi več
Podroben recept za jed - Praznična bananino-kokosova torta.
Slaščičarska moka, vrhunska moka, torta, ingverjeva korenina, rjavi sladkor, jajca, smetana, izvleček vanilije, banane, ananas, kokosov sladoled, kokosova voda, makadamija oreščki, meta...
Avtor: Emeril Lagasse - znani kuhar
Kuhinja:havajski,
Podroben recept za jed - havajska kokosova sladica Haupia z ananasom.
Kuhinja:havajski,
Čas: 1 ura in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Preberi več
Podroben recept za jed - havajska kokosova sladica Haupia.
Kuhinja:Karibi,
Podroben recept za jed - koktajl Pina Colada s svežim kokosovim mlekom.
Avtor: Prehransko omrežje
Podroben recept za kuhanje jedi - Riž v kokosovi vodi.
Avtor: Bobby Flay - znani kuhar
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 4 koktajli
Preberi več
Podroben recept za pripravo jedi - Kokosov smoothie.