Zeljni čips
Glasovi: 3
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8 žlic.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8 žlic.
Zeljni čips - podroben recept.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 1 šopek ohrovta (brezbarvnega zelja)
- 1 žlica olivnega olja
- 1 čajna žlička dimljene paprike
- 1/4 čajne žličke soli
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: ohrovt, listnato zelje, paprika
Kuhanje jedi po receptu:
- Zelje ločite na liste, odrežite trda osrednja rebra in stebla; liste natrgajte na 7–10 cm dolge koščke. Premešajte z olivnim oljem, dimljeno papriko in soljo ter položite na namaščen pekač.
- Zelje pecite v predhodno ogreti pečici na 180 °C 12–15 minut, dokler ni hrustljavo.
Hranilne vrednosti (za približno 2 skodelici čipsa): Kalorije 60; maščobe 4 g; ogljikovi hidrati 6 g; beljakovine 2 g.
Kategorije:
Podobni recepti
