Recepti za ocvrto zelje


Pri načrtovanju tedenskega jedilnika za vašo družino ne pozabite vključiti ocvrtega zelja, ki ga lahko pripravite po naših foto receptih.

Ta jed je okusna in če je pravilno kuhana, se ohranijo vsi vitamini. Na ponvi ocvrto zelje je odlična priloga k mesnim jedem ali krompirju, medtem ko lahko počasi kuhano zelje spominja na soljanko ali zelenjavno enolončnico, odvisno od sestavin, ki jih dodate. Ocvrta cvetača je sama po sebi odlična jed. Naučili vas bomo, kako narediti testo zanjo in kako jo pravilno pripraviti. Naučili se boste, kako narediti ocvrto kislo zelje za pite, pa tudi okusno belo zelje z mesom, krompirjem in bučkami. Če se boste naučili kuhati ocvrto zelje, boste znatno popestrili svoj jedilnik.

Avtor:
Brokoli s čilijem in olivami v pečici
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Ta recept je bil navdihnjen z najbolj priljubljenim vegetarijanskim zrezkom – cvetačnim zrezkom, vendar namesto njega uporablja ...

brokoli, olive, čili paprika, peteršilj, vinski kis, zelenjavna omaka ...
Avtor:
Praznična večerja na pekaču: puranja fileja s polnjenim krompirjem, brstičnim ohrovtom in brusnicami
Čas: 2 uri in 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Če pripravljate praznično večerjo za manjšo skupino in ne želite uporabiti vseh loncev v kuhinji, vam bo všeč ...

Puran, brstični ohrovt, brusnična omaka, sladki krompir, beli kruh, timijan, žajbelj, kostanj, slanina...
25 najboljših receptov z brokolijem
25 najboljših receptov z brokolijem
Zdravi recepti iz cvetače
Zdravi recepti iz cvetače
Pečen pak čoj
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Kalorije: 142
Preberi več

Molly Yeh premeša pak choy in mlado čebulo z riževim kisom in čilijevim oljem, nato pa ju prepraži v ...

bok čoj, rižev kis, mlada čebula, sezamova semena ...
Avtor:
Hrustljava cvetača v lepljivi glazuri
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Kalorije: 593
Preberi več

»Ves čas dobivam prošnje za ta neverjetno okusen recept za cvetačo,« pravi avtorica receptov Mary McCartney.

Cvetača, gazirana voda, rjavi sladkor, jabolčni kis, mleti ingver ...
Avtor:
Ocvrto zelje s čebulo
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 131
Preberi več

Ta klasična priloga za dan svetega Patrika ni pravzaprav ocvrta, temveč dušena v obilni količini kremaste ...

belo zelje, čebula, slanina ...
Avtor:
Kuhinja:Kitajščina,
Klasični lo mein rezanci
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 617
Preberi več

Kljub domiselnemu imenu je ta jed neverjetno enostavna za pripravo. Če imate vse sestavine pri roki, krožnik ...

Piščančja bedra, jajčni rezanci, bok čoj, sojina glazura, ostrigina omaka, škrob, sezamovo olje, sojina omaka...
Avtor:
Kuhinja:Azijski,
Parjen črtast brancin z ingverjem in mlado čebulo
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 511
Preberi več

Za ta recept ne potrebujete parnika. Ribo in zelenjavo dajte v pekač in prelijte z azijsko ...

Brancin, bok čoj, šitake gobe, ingverjeva korenina, riževo vino, sezamovo olje, sojina omaka ...
Avtor:
Kuhinja:Azijski,
Pikanten pečen brokoli
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 119
Preberi več

Brokoli se peče v pečici, dokler ni znotraj mehak in zunaj hrustljav. Premešajte ga z ...

Brokoli, ribja omaka, indijski oreščki, limeta, jalapeño paprika, koriander, meta ...
25 najboljših receptov z rdečim zeljem
25 najboljših receptov z rdečim zeljem
Avtor:
Pečen brokoli v limoninem prelivu
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Preberi več

Če se odločite za peko brokolija na žaru, glave ne ločite na cvetke, temveč ga pecite tako, da stebla prerežete na pol ...

Brokoli, sir pecorino romano, dijonska gorčica, limonina lupina...
25 okusnih jedi iz cvetače
25 okusnih jedi iz cvetače
Avtor:
Kuhinja:Azijski,
Meni:Večerja,
Steak iz krila v hoisin omaki in pečena cvetača
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 450
Preberi več

Pred peko na žaru se steak iz kril premaže z mešanico omake hoisin, sambal oeleka, medu in kečapa, kar poudari ...

Govedina, cvetača, ingverjeva korenina, med, sambal oelek, šitake gobe, rižev kis ...
Avtor:
Kuhinja:Azijski,
Zrezki tofuja na žaru s sojino omako, ingverjem, limeto in bok choyjem
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 393
Preberi več

Ti slani marinirani tofu zrezki bodo priljubljena jed na poletnem pikniku. Tofu temeljito osušite, ...

tofu, bok čoj, ingverjeva korenina, limeta, koriander, sojina omaka, sezamova semena ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Losos na žaru in zelenjava v foliji
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 339
Preberi več

Pripravite hiter in okusen obrok na žaru. Medtem ko se losos peče na žaru, ga specite v ...

losos, korenje, brokoli, sezamovo olje, česnova omaka ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Svinjski kotleti na žaru in zelenjava s sladko-poprovo omako
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 480
Preberi več

Naravni svinjski fileji s kostjo so popolni za vsako priložnost. Izgledajo čudovito na ...

Svinjski file, ohrovt, por, paprika, limona, paprika ...
Avtor:
Svinjski file s sladko-kislo zelenjavo
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 420
Preberi več

Svinjsko file popecite v ponvi, narežite na tanke rezine in postrezite z mešanico brokolija, korenja in ...

Svinjski file, brokoli, korenje, čili paprika, javorjev sirup ...
Avtor: - TV voditelj
Meni:Večerja,
Pečene (ali pečene) kumarice z zelenjavo
Čas: 1 ura in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Preberi več

Korniški piščanci se pečejo na enem samem pekaču z mešanico zelenjave iz krompirja, brstičnega ohrovta in korenja. Zahvaljujoč ...

Piščanec, brstični ohrovt, korenje, krompir, limonina lupinica, paprika, italijanske začimbe, rožmarin, timijan...
Avtor:
Brstični ohrovt z balzamičnim medom
Čas: 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Preberi več

Če ste kdaj naročili brstični ohrovt v restavraciji, ste se verjetno spraševali: "Kako ga naredijo tako okusnega?" No, ...

Brstični ohrovt, balzamični kis, rjavi sladkor, med, sir Pecorino Romano, lovorjev list ...
Avtor:
Pečen brstični ohrovt z limono in česnom
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 179
Preberi več

Močan, bogat okus brstičnega ohrovta potrebuje lahkoten, osvežujoč pridih, ki ga doda limonina lupinica, in ...

Brstični ohrovt, limona ...
Avtor:
Ocvrto zelje s kumino
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 118
Preberi več

Tudi če imate kot zelenjavo samo zelje, lahko pripravite okusno prilogo, ki se odlično poda k ...

Savojsko zelje, kumina ...
Avtor:
Cvetačni zrezki v maslu s kaprami
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 231
Preberi več

Ti cvetačni zrezki so odlični kot priloga, so pa tudi dovolj mesnati in nasitni, da ...

cvetača, kapre, limonina lupinica, peteršilj ...
Avtor:
Svinjski file z zelenjavo v sladko-kisli glazuri
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 420
Preberi več

Naravni javorjev sirup in slanica iz kozarca vloženih češnjevih paprik se v ponvi združita, da nastane ...

Svinjski file, brokoli, korenje, čili paprika, javorjev sirup ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Ocvrta zelenjava s čilijem
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Namesto tradicionalnega dušenega zelja pripravite kot prilogo nekaj sotirane, goste zelenjave, za bolj okusen rezultat pa ...

Ohrovt, endvinija, blitva, francoski poper ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Solata iz trske s čilijem in pečenim zeljem
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 440
Preberi več

Ocvrt file trske, natren s čilijem, postrežen s solato iz ocvrtega zelja in sladkih paprik, pikantna majoneza ...

Trska, zelje, paprika, limetin sok, majoneza, jalapeño paprika, paprika ancho, koruzni kruh ...
Avtor:
Ocvrta cela cvetača z limonino omako
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 848
Preberi več

Ocvrto cvetačo lahko postrežemo kot glavno jed ali prilogo k vašemu najljubšemu pečenemu piščancu ...

cvetača, limonin sok, peteršilj, majoneza ...
Avtor:
Pečen brokoli z olivami
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Medtem ko se meso peče na žaru, na žar poleg njega položite folijsko vrečko, napolnjeno z brokolijem, črnimi olivami in ....

brokoli, olive kalamata, rdeča čebula ...
Avtor:
Pečeni cvetačni zrezki s paradižnikovo omako
Čas: 1 ura in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 183
Preberi več

Cvetačo narežemo na lepe zrezke in jo pred peko na žaru na kratko namočimo v slanici. Posebej ...

cvetača, vinski kis, sladkor, semena komarčka, češnjev paradižnik ...
Avtor:
Pečen cvetačni zrezek s ptitimom in olivami
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 303
Preberi več

Poletje je čas za pečene zrezke. Tudi če ne jeste mesa, si ne odrekajte užitka – kuhajte ...

Mandlji, cvetača, harissa omaka, česen, ingverjeva korenina, ptitim, rozine, limona, feta sir, peteršilj, olive...
Avtor:
Solata iz pečene cvetače z jogurtovo omako iz tahinija
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 261
Preberi več

Ta cvetačna solata, začinjena s kumino in sumakom ter prelita s svetlo limonino vinegreto, je popolna ...

Sumak, kumina, kurkuma, cvetača, jogurt, tahini, limonin sok, česen, meta, peteršilj, mlada čebula, rdeča čebula, orehi, rozine ...
Avtor:
Solata iz žara pečenega zelja z govedino v slanici
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 202
Preberi več

Ta recept na novo predstavlja tradicionalno solato, saj jo postreže kot pečeno zelje in ...

Govedina, pastrami, belo zelje, jogurt, kefir, majoneza, hren, polnozrnata gorčica, peteršilj, jabolčni kis, korenje, mlada čebula ...
Avtor:
Cvetača parmezan
Čas: 1 ura
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 4–6
Kalorije: 1194
Preberi več

Če razmišljate o vegetarijanski različici piščančjega parmezana, vendar razmišljate o nečem drugem kot o jajčevcih, je to ...

Čebula, česen, pasirani paradižnik, cvetača, vrhunska moka, česen v prahu, mleko, jajca, drobtine, parmezan, mocarela, bazilika...
Avtor:
Ocvrt cvetačni "riž"
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 187
Preberi več

V tej klasični azijski jedi cvetača nadomešča riž. Vendar pa za razliko od ...

Cvetača, arašidovo maslo, jajca, šitake gobe, mlada čebula, korenje, česen, ingverjeva korenina, sojina omaka, sezamovo olje, grah ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Zamrzovanje: Piščanec in brokoli na hitro
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 268
Preberi več

Preživite nekaj prostega časa v kuhinji in pripravite večerjo, ki jo lahko kuhate, za naporen delovni dan, ki ...

Pomarančni sok, sojina omaka, med, škrob, sezamovo olje, ingverjeva korenina, brokoli, piščančji file, riž, mlada čebula, sezamova semena ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Svinjski file s pečenim zeljem
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 400
Preberi več

Svinjski file natremo z mešanico začimb z mletim koriandrom, ga na hitro ocvremo v ponvi do hrustljavega in ...

Svinjski file, svinjina, belo zelje, sladka paprika, vinski kis, koriander, paprika...
Avtor:
Cajunsko ocvrto zelje
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 3
Kalorije: 147
Preberi več

Ta preprosta jed se hitro skuha v ponvi in ​​je odlična za večerjo po delu. Zelje je ocvrto ...

Belo zelje, andouille klobasa, jabolka, jabolčni kis, kosmiči rdeče paprike ...
Pečen brstični ohrovt s pekan orehi
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 214
Preberi več

Ta priloga bo prepričala celo tiste, ki so mislili, da jim brstični ohrovt ni všeč! Svetlo zelene glave, narezane ...

Brstični ohrovt, pekan orehi, sol in začimbe, rjavi sladkor, črni poper ...
Cvetača na hitro prepražena s tofujem in pečenimi paprikami
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Pečeno cvetačo lahko postrežemo kot predjed ali prilogo. Poda se skoraj k vsemu.

Cvetača, tofu, paprika, drobtine, kosmiči rdeče paprike, sezamova semena ...
Avtor:
Kuhinja:Azijski,
Hitro pečen brokoli
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Azijska tehnika cvrtja na hitro (cvrtje na visoki temperaturi s pogostim mešanjem) je prestala preizkus časa. ...

Brokoli, ingverjeva korenina, mlada čebula, kosmiči rdeče paprike, sezamovo olje, sojina omaka, škrob ...
Avtor:
Ocvrto zelje s porom
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Zelje in por se čudovito dopolnjujeta v tej sočni zelenjavni prilogi, ki je popolna ...

belo zelje, por, koriander, koper, jabolčni sok ...
Kuhinja:Kitajščina,
Bok Choy na hitro z ingverjem in česnom
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Najboljši in najhitrejši način za kuhanje bok čoja je, da ga prepražite z ...

bok čoj, ingverjeva korenina, česen ...
Avtor:
Ocvrta zelena pesa
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Ko odrežete sočne, svetle vršičke mlade pese, je ne zavrzite, temveč pripravite okusno in zdravo jed, bogato z vlakninami in ...

listnata pesa ...
Okusne jedi iz zelja
Okusne jedi iz zelja
Avtor: - kulinarični pisec
Meni:Večerja,
Zelje, ocvrto v ponvi
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 43
Preberi več

Ocvrto zelje je neverjetno preprosta, hitra in okusna priloga k skoraj vsaki glavni jedi, pa naj bo to ...

belo zelje, maslo, črni poper ...
Avtor: - znani kuhar
Kuhinja:Evropski,
Ocvrto rdeče zelje
Čas: 22 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Rdeče zelje je odlična sestavina za zdravo, okusno in živahno prilogo, ki kljub svoji ...

čebula, rdeče zelje, jabolčni kis, sladkor, gorčično seme ...
Najboljši recepti za cvetačo
Najboljši recepti za cvetačo
Najboljši recepti za brstični ohrovt
Najboljši recepti za brstični ohrovt
Avtor: - restavrator
Meni:Večerja,
Solata iz pečene cvetače
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Preberi več

Ta sočna, okusna solata vsebuje cvetačo, korenje, papriko in čebulo. Vsa zelenjava je ...

Cvetača, korenje, paprika, rdeča čebula, kosmiči rdeče paprike, korenina zelene, rukola, kozji sir, majoneza, kisla smetana, drobnjak, limona, med, šampanjski kis ...
Avtor:
Kuhinja:Kitajščina,Azijski,
Cvetača generala Tsoja
Čas: 50 minut
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 4
Preberi več

Vegetarijanska različica priljubljene kitajsko-ameriške jedi, piščanec generala Tsoja. Namesto piščanca ...

Arašidovo maslo, čili paprika, mlada čebula, česen, pomarančna lupinica, sladkor, sojina omaka, rižev kis, sezamovo olje, mleti ingver, škrob, jajca, cvetača, riž, pomaranče ...
Prejšnji Naprej

1 2 3



Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane