Hrustljavi ohrovt čips
Glasovi: 25
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 93, skupna maščoba 7 G., nasičene maščobe G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 7 G., vlaknin G., holesterol mg, natrij mg, sladkor G.
Kalorije 93, skupna maščoba 7 G., nasičene maščobe G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 7 G., vlaknin G., holesterol mg, natrij mg, sladkor G.
Jed je pripravljena le s tremi sestavinami: ohrovtom, soljo in olivnim oljem. Po nekaj minutah v pečici je zelenjavni čips Melisse De Arabian okusen in hrustljav.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 1 šopek ohrovta, opran in posušen
- 2 žlici olivnega olja
- Morska sol
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: ohrovt
Kuhanje jedi po receptu:
- Pečico segrejte na 135 °C.
- Liste ohrovta obrežite in narežite na 4 cm velike koščke. Položite jih na pekač in prelijte z olivnim oljem in soljo. Pecite do hrustljavega stanja, občasno jih obračajte, približno 20 minut. Pomfri postrezite kot predjed.
Kategorije:
Podobni recepti
