Domov » Sestavine » polnozrnata žemljica
 

Polnozrnata žemljica



Zbirka receptov s sestavino - polnozrnata žemljica.




Avtor:
Sladko-kisli piščančji burgerjiOgledi: 690
Vsebina:

Ti okusni burgerji, navdihnjeni z Bližnjim vzhodom, so enostavni za pripravo in navdušijo množice. Pražena čebula in jogurt piščančjim polpetom dodata sočnost, šopek začimb, kot so cimet, koriander, rdeči in črni poper, pa jim da čudovit okus. Ena ključnih sestavin je ... preberi več

mleto piščančje meso, polnozrnata žemljica, čebula, cimet, koriander ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Predjedi, Sendviči, Zelenjava, .
Avtor:
Vegetarijanski burgerji s črnim fižolomOgledi: 597

Fižol je odlična alternativa mesu za vegetarijanske burgerje. Konzerviran črni fižol pretlačite z ovsenimi kosmiči, koruzo, jajcem in začimbami za taco, oblikujte polpete in jih prepražite v vroči ponvi. preberi več

Črni fižol, koruza, začimba za taco, polnozrnata žemljica, ovseni kosmiči ...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Klasični cheeseburgerOgledi: 936

Klasični cheeseburger je sočen goveji polpet, prelit z rezino stopljenega sira, hrustljavo solato, paradižnikom, rdečo čebulo in omako iz kečapa, majoneze in relisha. Nič dodatnega za vrhunski, izviren okus! Morda le žemljica s sezamovimi semeni? preberi več

Mleto goveje meso, polnozrnata žemljica, zelenjavni relish, solata, paradižnik, rdeča čebula ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 884
Avtor:
Puranji burger s solato iz rdeče peseOgledi: 430

Za najbolj zdrave burgerje za vso družino izberite pusto mleto puranje meso in ga za pikanten okus zmešajte s praženimi gobami. Polpete postrezite na žemljicah z vitaminsko bogato solato iz sveže pese in ... preberi več

Mleto puranje meso, pesa, polnozrnata žemljica, hrenova krema, koper, česen, kisla smetana, vložena kumara, šampinjoni ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 440
Avtor:
Pikantni piščančji burger v azijskem sloguOgledi: 679

Nežno mleto piščančje meso nevtralnega okusa je odlična podlaga za močne začimbe in omake, kot so ingver, hoisin, sojina omaka in sambal oelek. Zrezke ocvrite na azijski način in jih postrezite na žemljicah s svežimi gobami, mariniranimi v sokovih. preberi več

Mleto piščančje meso, hoisin omaka, ingverjeva korenina, limeta, polnozrnata žemljica, šampinjoni, korenje, sambal oelek...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 360
7 jedi v skledi za kruh

Sklede za kruh se verjetno uporabljajo predvsem kot "sklede" za juho, vendar to še ni vse. Sklede za kruh se lahko uporabljajo za več kot le juho.

Avtor:
Puranji burgerji s hoisin omako, rahlo vloženimi kumarami in pikantnim jogurtomOgledi: 602

Z malo mletega purana pri roki lahko pripravite štiri krepke burgerje. Bulgur pšenica lahko pomaga. Dodajte ga mešanici za polpete namesto kruha. Doda teksturo in polne polpete, azijska hoisin omaka pa okrepi okus. preberi več

Bulgurjeva kaša, mleta puranja kaša, česnova omaka, polnozrnata žemljica, hoisin omaka, kumare, rdeča čebula, ingverjeva korenina, mlada čebula...
Čas: 1 ura in 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Avtor:
Jagnječji burgerji in testeninska solata z žara pečeno fetoOgledi: 452
Vsebina:

Za naslednji piknik ne specite le šašlika, temveč tudi te okusne jagnječje burgerje. Ta recept podrobno opisuje, kako pripraviti in zapakirati meso in druge sestavine vnaprej, da boste lahko hitro vse organizirali, ko boste prispeli. preberi več

Mleto jagnječje meso, koriander, kumina, paprika, feta sir, jajčevci, bučke, buča, bazilika, bostonska solata, polnozrnata žemljica, testenine cavatappi ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2 Kalorična vsebnost: 1671
Avtor:
Provansalski tunin burgerOgledi: 605

Pripravite sočen tunin burger, ki bo priklical okuse francoskega podeželja. Olive, sveže kumare, bazilika in sušeni paradižniki – vse sestavine se odlično podajo k tuninemu polpetu. Postrezite na polnozrnatih žemljicah. preberi več

Polnozrnata žemljica, paprika, kumare, olive, tuna, tapenada (olivna pasta), sušeni paradižniki, vinski kis, dijonska gorčica, bazilika...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 329
Avtor: - TV voditelj
Česen burger z ranč prelivomOgledi: 1 215

Sočne goveje polpete specite na žaru s česnom, mlado čebulo in worcestersko omako za izbruh okusa, za stopljeno dobroto okrasite z rezino švicarskega sira in sestavite krepke burgerje s solato, paradižnikom in ranch prelivom. Nežno - preberi več

Mleto goveje meso, mlada čebula, česen, ledenka solata, paradižnik, polnozrnata žemljica, švicarski sir, ranč omaka ...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 539
Avtor:
Burgerji z gobjimi polpeti in ranč omakoOgledi: 448
Vsebina:

Polpete za te vegetarijanske burgerje naredite z gobami, rdečim fižolom in rjavim rižem. Gobe portobello dodajo mesnati okus, pinto fižol pa zagotavlja beljakovinski odmerek. Da se polpete v ponvi ne bi razpadle, jih pustite v hladilniku dobro strditi. preberi več

Pinto fižol, rjavi riž, portobello gobe, paprika, polnozrnata žemljica, ranch preliv, koper, sir Muenster...
Čas: 1 ura in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 757
Kategorije: Predjedi, Sendviči, .
Avtor:
Sendviči z ohrovtom in ocvrtimi jajciOgledi: 594

Ti nasitni in zdravi sendviči, bogati z beljakovinami in vlakninami, so odlični za zajtrk ali opoldanski prigrizek. Opečen večzrnati kruh je prelit z rezinami sira, praženim ohrovtom, paradižnikom in rezinami kanadskega sira. preberi več

Jajca, polnozrnata žemljica, avokado, češnjevi paradižniki, sir Muenster, pekoča omaka, toast, slanina...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 450
Avtor:
Piščančji burgerji v bližnjevzhodnem sloguOgledi: 549
Vsebina:

Ti okusni, pikantni in zdravi burgerji so presenetljivo hitri in enostavni za pripravo. Čeprav so polpeti narejeni iz pustega mletega piščančjega mesa, so mehki in sočni. Vse zahvaljujoč dodatku jogurta in ocvrte čebule. Ter mešanici cimeta in koriandra ... preberi več

Polnozrnata žemljica, mleto piščančje meso, paradižnik, kumare, melasa granatnega jabolka, kosmiči rdeče paprike, koriander, cimet ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 435
Kategorije: Predjedi, Sendviči, .
Avtor: - kuhar
Burgerji iz prosa in sladkega krompirjaOgledi: 746

Ti zdravi in ​​okusni vegetarijanski burgerji so odličen način za praznovanje dneva brez mesa. Polpeti so narejeni iz mešanice sladkega krompirja, čičerike in prosa, čili paprike in začimbe pa jim dodajo neverjetno živahen okus. Proso je bogato z vlakninami, železom in vitaminom B ter ... preberi več

Sladki krompir, pšenična moka, čičerika, polnozrnata žemljica, čili paprika, čebula v prahu, kumina, paprika ...
Čas: 1 ura in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 234
Avtor:
Goveji burgerji z gobamiOgledi: 586

Gobe ​​portobello in sojina omaka dodajo polpetom umami note, ki odlično poudarijo njihov okus po govedini. Polpete popecite v ponvi in ​​jih položite na polnozrnate žemljice (angleške mafine) s stopljenim švicarskim sirom, svežim in - preberi več

Portobello gobe, švicarski sir, edamame fižol, mleto goveje meso, polnozrnata žemljica, sojina omaka, rdeča čebula, solata ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 480
Avtor:
Zdrav burger s fižolovim in bulgurjevim polpetomOgledi: 961

Ti vegetarijanski burgerji so videti kot pravi sendviči z ocvrtim piščancem, vendar so v resnici polni rastlinskih beljakovin, vlaknin in veliko hranil. In ne gre samo za vegetarijanski polpet. Razmislite o tem: preberi več

Bulgurjeva kaša, paradižnikova mezga, začimba za čili, kumina, mleti kajenski poper, kisla smetana, limeta, rdeči fižol, sir, drobtine, mlada čebula, avokado, polnozrnata žemljica ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Avtor:
Puranji burgerOgledi: 1.603

Ta okusen in zdrav burger je mojstrovina: polnozrnata žemljica, debel puranji polpet in sladko-pikantna karamelizirana čebula. Poleg purana polpet vsebuje tudi malo mlete govedine, začimb in balzamičnega kisa. preberi več

Mleto puranje meso, mleto goveje meso, polnozrnata žemljica, balzamični kis ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, Zelenjava, Meso, .
Avtor:
Solata s prekajenim piščancemOgledi: 2.359

Ta solata ponuja harmonično mešanico prednosti zelenjave in neopisljivega okusa prekajenega piščanca ter okusnega preliva iz modrega sira. Vsebuje svežo špinačo, kuhano peso, grozdni paradižnik, kumare in nežna srca palmovih jagod. preberi več

Orehi, jogurt, modri sir, šalotka, špinača, paradižnik, palmova srca, kumare, pesa, prekajen piščanec, polnozrnata žemljica ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 370
Kategorije: Hitra hrana, Hamburgerji, .
Avtor:
Burgerji s praženimi portobello gobami in čebulno marmeladoOgledi: 2.368

Namesto govejih polpetov so ti vegetarijanski burgerji narejeni iz ocvrtih klobukov portobello gob. Pred peko na žaru so premazani z dišečim olivnim oljem, začinjeni z balzamičnim kisom, česnom in timijanom, kar doda še več okusa. preberi več

Jogurt, hren, rdeča čebula, timijan, rdeče vino, med, vinski kis, česen, balzamični kis, portobello gobe, solata, polnozrnata žemljica ...
Čas: 1 ura in 50 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Sendvič Pan bagna z artičokamiOgledi: 6 116

Pan bagnat je tradicionalni francoski sendvič iz Nice, narejen z bogatim, sočnim nadevom na žemljici. Pripravite okusen vegetarijanski pan bagnat, napolnjen s kremnim sirom, olivami, mariniranimi artičokami, paradižnikom, svežimi zelišči in ... preberi več

Polnozrnata žemljica, korenje, zelena, kumare, komarček, čebula, paprika, bučke, češpljoč paradižnik, artičoke, olive, kremni sir, bazilika ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 1 Kalorična vsebnost: 300
Veganski Sloppy Joe's burger s hrustljavim prelivomOgledi: 6.425

Sloppy Joe je eden redkih burgerjev, ki ne zahteva priprave polpetov. Žemljice so preprosto prelite z mesno omako in dodatno zelenjavo, ki jo običajno najdemo v sendvičih. Za - preberi več

Šampinjoni, paprika, polnozrnata žemljica, orehi, paradižnikova mezga, kečap, lahko pivo, čili paprika...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 257
Avtor:
Puranji burgerji z vloženo kumaro po azijskiOgledi: 2.640

Pripravite burgerje z ekipo kuharjev revije Food Network. Polpet je pol purana, pol bulgurja. Zaradi tega bodo lažji, ne da bi pri tem žrtvovali okus ali teksturo. Omaka hoisin doda osupljiv azijski okus. preberi več

Bulgurjeva kaša, mleta puranja kaša, polnozrnata žemljica, ingverjeva korenina, rižev kis, čili omaka, hoisin omaka, mlada čebula, kumare ...
Čas: 1 ura in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 186
Avtor:
Azijski piščančji burgerjiOgledi: 8.834

Piščančji burgerji v azijskem slogu so narejeni iz piščančjega polpeta in sveže zelenjave v slani omaki. Mleto piščančje meso zmešajte z mešanico omake z azijskim navdihom, panko drobtinami in ingverjem, oblikujte polpete in jih specite v pečici. Polpete so ... preberi več

Mleto piščančje meso, šampinjoni, polnozrnata žemljica, limetin sok, čili omaka, hoisin omaka, ingverjeva korenina, panko drobtine, korenje ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 360
Avtor: - kulinarični pisec
Individualna pica na angleških mafinih za zajtrkOgledi: 26.890

Hitre, individualne pice za zajtrk, ki jih pripravite v največ 20 minutah. Za osnovo uporabite polnozrnate angleške mafine. Prerežite jih na pol in na vsako polovico položite glavne sestavine okusne pice: drobno sesekljane preberi več

paradižnik, polnozrnata žemljica, prekajena slanina, mocarela sir, bazilika ...
Čas: 17 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 1 Kalorična vsebnost: 300
Kategorije: Solate, Listnato, S kruhom, .
Solata iz jajčevcev z ohrovtom in krutoniOgledi: 5 228

Toplo solato lahko postrežemo kot predjed ali antipasto. V italijanski kuhinji se ta izraz nanaša na predjed, ki jo postrežemo pred glavno jedjo in vsebuje narezek, olive, kruh in vse najboljše sestavine v hiši. Antipasto običajno sestavljajo: preberi več

Jajčevec, ohrovt, paprika, češnjev paradižnik, solata, polnozrnata žemlja, sir Pecorino Romano, balzamični kis, salama, sopresata, krutoni...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 448
Avtor:
Svinjski file z dušenim zeljem in jabolkiOgledi: 17.339

Na prvi pogled preprosto ime tega recepta skriva izjemno paleto okusov, ki jih imamo priložnost izkusiti s pripravo svinjskega fileja z dušenim zeljem in jabolki. To jed lahko postrežemo v običajnem, družinskem okolju - preberi več

Svinjina, timijan, jabolka, belo zelje, rdeče zelje, vinski kis, rjavi sladkor, peteršilj, polnozrnata žemljica ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 373
Kategorije: Hitra hrana, Hrenovke, .
Avtor: - kulinarični pisec
Hot dog z jastogomOgledi: 3.729

Podroben recept s fotografijami.

Jastog, polnozrnata žemljica, žemljice za hot dog, limonin sok, zelena, mlada čebula, kozice, jogurt, majoneza...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 340
Kategorije: Hitra hrana, Sendviči, .
Avtor:
Sendvič s tofujem, čebulo in paprikoOgledi: 4.887

Podroben recept s fotografijami.

Polnozrnata žemljica, sendvič žemljice, tofu, parmezan, paprika, čebula, balzamični kis, omaka marinara, kosmiči rdeče paprike, semena komarčka, rukola ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 490
Avtor: - kulinarični pisec
Moji veliki, krepki grški burgerjiOgledi: 27.752
Vsebina:

Podroben recept s fotografijami.

Mleto piščančje meso, polnozrnata žemljica, feta sir, špinača, rimska solata, kumare, jogurt, limonin sok, čebula, česen, koper ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 360
Masala burgerji s pikantno omako iz tamarind in omako iz rdeče čebule in meteOgledi: 4.366
Vsebina:

Podroben recept s fotografijami.

Mleto goveje meso, ledenka solata, češpljovi paradižniki, rjavi sladkor, limonin sok, polnozrnata žemljica, rdeča čebula, česen, ingverjeva korenina, kumina, mleti kajenski poper, garam masala, zelenjavni relish, meta, tamarind...
Čas: 53 minut Kompleksnost: povprečje Količina: 6 hamburgerjev
Avtor: - kulinarični pisec
Sendvič s piščancem, mariniranim v meduOgledi: 6 237

Tudi med tednom se lahko izognete rutini tako, da za kosilo pripravite Ree Drummondin piščančji sendvič. Žemljico obloži s koščki piščanca, mariniranimi v mešanici medu in gorčice, dvojno porcijo hrustljave slanine in malo stopljenega ostrega sira. preberi več

Piščančji file, polnozrnata žemljica, sir cheddar, slanina, paprika, limonin sok, dijonska gorčica, med...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8
Kategorije: Hitra hrana, Hamburgerji, .
Avtor:
Hamburgerji z avokadom in zelenjavoOgledi: 7.934
Vsebina:

Podroben recept s fotografijami.

Jogurt, majoneza, limonin sok, worcesterska omaka, drobnjak, bazilika, mleto goveje meso, polnozrnata žemljica, solata, češpljovi paradižniki, kalčki lucerne, avokado ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 411
Kategorije: Juhe, Kremne juhe, Zelenjava, .
Avtor:
Juha iz pečene sladke paprikeOgledi: 6.490

Podroben recept s fotografijami.

Krompir, zelena, šalotka, rdeča čebula, paprika, sušeni paradižniki, kisla smetana, koriander, sir pepper jack, polnozrnata žemljica ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 570

Priporočamo branje

Enote teže hrane