Pomarančno-vaniljev smoothie
Glasovi: 2
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Začnite jutro s tem hranljivim in poživljajočim smoothijem. Uporabite ga lahko celo kot nadomestilo za jutranjo ovseno kašo, saj je pravzaprav ovsena kaša! Ovsene kosmiče za nekaj minut namočite v pomarančnem soku, nato pa jih zmešajte z vaniljevim jogurtom in ledom, kar ustvari gladek, žameten smoothie s čudovito kremastim okusom in aromo vanilije in citrusov – ravno to, kar potrebujete za poživljajoče jutro!
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 2 skodelici pomarančnega soka
- 1/4 skodelice hitro kuhanih ovsenih kosmičev
- 1 skodelica vanilijevega jogurta
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: valjani oves, Pomarančni sok, jogurt, ekstrakt vanilije
Kuhanje jedi po receptu:
- V mešalniku zmešajte 2 skodelici pomarančnega soka in 1/4 skodelice hitro kuhajočih se ovsenih kosmičev; pustite stati 10 minut.
- Dodajte 2 skodelici ledu, 1 skodelico vanilijevega jogurta in 1/2 čajne žličke vanilijevega ekstrakta; mešajte, dokler zmes ni gladka.
Kategorije:
Zbirke receptov
Podobni recepti
