Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1

Ta vaniljevo-pomarančni smoothie je odličen način za začetek dneva! Okusen in hranljiv, izboljša razpoloženje in zagotavlja dolgotrajno energijo. Za sladkost dodajte med, morda pa vam bosta dovolj že bananin in pomarančni sok.

Sestavine:

• 1 vrečka hranljivega zajtrkovalnega napitka Carnation Breakfast Essentials z okusom vanilije
• 1 skodelica posnetega mleka
• 1 banana
• 1-2 žlici zamrznjenega koncentriranega pomarančnega soka
• 1 čajna žlička medu
• 3-4 kocke ledu

Zamenjava sestavin
Uporabljene merilne posode

1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Recepti s podobnimi sestavinami

Pomarančni sok, med, mleko, beljakovinski prašek, banane

Priporočamo

Priprava:

1. korak
• V mešalniku zmešajte mleko, vanilijev ekstrakt in banano ter zmiksajte.
2. korak
• Medtem ko se zmes meša, dodajte zamrznjen pomarančni sok, med in led. Mešajte, dokler zmes ni gladka. Tako dobite en velik smoothie ali dva manjša, če želite deliti!

Glasovi: 1