Crostini z nežno govedino in zeleno salso


Glasovi: 1

Kako narediti - Crostini z nežno govedino in zeleno salso
Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8

Hranilna vrednost na porcijo:

Kalorije 374, skupna maščoba 25 G., nasičene maščobe 6 G., beljakovine 16 G., ogljikovi hidrati 22 G., vlaknin 1 G., holesterol 48 mg, natrij 297 mg, sladkor 3 G.


Pripravite te krostine iz govejega fileja za praznično predjed. Popečene rezine bagete postrežemo s filejem mignon in svežo salsa verde, narejeno iz štirih zelišč – peteršilja, koriandra, mlade čebule in pehtrana. Ta bujnost okusov se odlično dopolnjuje z nežnim mesom.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


  • 1 bageta, narezana na 0,5 cm debele rezine.
  • 8 žlic ekstra deviškega olivnega olja + dodatno za pokapljanje
  • 0,5 skodelice svežega peteršilja z ravnimi listi
  • 1/4 skodelice svežih listov koriandra
  • 2 žlici sesekljanega svežega drobnjaka
  • 2 žlici svežih listov pehtrana
  • 2 žlici belega vinskega kisa
  • 1 velika šalotka, tanko narezana
  • 1 strok česna
  • 450 g fileja mignon, narezanega na 2,5 cm velike medaljone.



Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: govedina, bageta, vinski kis, zdravice, pehtran

Kuhanje jedi po receptu:


  1. Pečico segrejte na 175 °C (350 °F). Rezine bagete položite na pekač, jih rahlo pokapajte z olivnim oljem in potresite s soljo in črnim poprom. Pecite v pečici, dokler niso zlato rjave in hrustljave, približno 5 minut.
  2. Medtem dajte peteršilj, koriander, drobnjak, pehtran, kis, šalotko in česen v multipraktik in jih zmiksajte, dokler niso drobno sesekljani. Zmanjšajte hitrost multipraktika in prilijte 6 žlic olivnega olja. Mešajte, dokler ne nastane gosta omaka. Začinite s soljo in poprom po okusu.

  3. V veliki ponvi (po možnosti iz litega železa) segrejte preostali 2 žlici olivnega olja na srednje močnem ognju, dokler se ne lesketa.
  4. V ponev dajte več govejih medaljonov, začinite s soljo in črnim poprom ter pecite, dokler niso temno zlato rjavi in ​​srednje pečeni, približno 3 minute na vsaki strani. Prestavite na desko za rezanje in pustite počivati ​​5–10 minut. Govedino narežite vzdolž vlaken.
  5. Na vsako rezino bagete položite rezino govedine in žlico salse verde.





Kategorije:



Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane