Piščančje prsi, polnjene s špinačo
Glasovi: 4
Čas: 1 ura.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Piščančje prsi, polnjene s špinačo - podroben recept.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 8 velikih piščančjih prsi
- 1/2 skodelice olivnega olja
- 2 stebli sveže mlade čebule, sesekljane
- 1 srednje velika čebula, sesekljana
- 450 g zamrznjene špinače (oprane, odvečno vodo ožemite)
- 1/2 skodelice sesekljanega svežega kopra
- 2 jajci
- 450 g zdrobljenega feta sira
- 1 žlica mletega popra
- Olivno olje
- Limona
- Origano
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: piščančje prsi, špinača, feta sir, jajca, limonin sok, zelena čebula, origano, koper
Kuhanje jedi po receptu:
- V ponev nalijte olivno olje, ga postavite na srednji ogenj in dodajte obe vrsti čebule. Pražite eno minuto, nato dodajte špinačo. Pražite približno 10 minut.
- Predgrejte žar pečice.
Špinačno mešanico prelijte v skledo in pustite, da se ohladi. Dodajte koper, feto in papriko ter dobro premešajte. - Piščančje prsi narežite na metuljčke in jih napolnite z mešanico špinače in fete.
Prsa zakopljite v vodo in pecite na žaru 10 minut na vsaki strani. Po 15 minutah piščančja prsa pokapajte z olivnim oljem, dodajte limonin sok in origano ter postrezite z zeleni fižol.
Kategorije:
Podobni recepti
