Lignji in zelenjavni fritto misto
Glasovi: 1

Čas: 1 ura.
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 4
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 4
Fritto misto z lignji in zelenjavo - podroben recept.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 2-3 litre rastlinskega olja
- 4 (približno 500 g) celi očiščeni lignji
- 1 skodelica mleka
- 6 majhnih artičok
- 1 srednje velika bučka
- 1,5 skodelice pšenične moke
- Sol in sveže mlet poper
- 2 limoni (ena narezana na zelo tanke rezine; druga narezana na koščke)
- 3 stroki česna, tanko narezani
- 1 velika pest svežih listov peteršilja
- 1 majhna pest svežih listov rožmarin
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: lignji, mleko, Artičoke, bučke, moka, limona, česen, peteršilj, rožmarin
Kuhanje jedi po receptu:
- Priprava cvrtnika: Napolnite veliko ponev z rastlinskim oljem in ga počasi segrevajte na srednji temperaturi, medtem ko pripravljate sestavine za cvrtje.
- Pripravite lignje in zelenjavo: Lovke odrežite stran od telesa. Če je lignji velik, lovke prerežite na pol. Telesa lignjev narežite na dolge trakove. Lignje med pripravo preostalih sestavin potopite v mleko.
- Stebla artičok obrežite in odstranite zunanje liste. Liste narežite na trakove. Bučkam obrežite konce in jih narežite na dolge trakove.
- Pripravite mešanico za paniranje: V veliki skledi zmešajte moko, 2 čajni žlički soli in 1 čajno žličko popra. Papirnate brisače dajte v ločeno skledo.
- Zvišajte temperaturo cvrtja in segrejte olje na 190 °C. Lignje odcedite v cedilu in jih preložite v posodo z moko, dodajte artičoke in bučke ter premešajte.
- Ko se olje segreje, dodajte tretjino sestavin, zmešanih z moko, skupaj z nekaj rezinami limone in česnom ter pražite 1 minuto. Nato dodajte tretjino zelišč in nadaljujte s kuhanjem, dokler zelenjava in lignji niso zlato rjavi, še 1-2 minuti. Z žlico z režami preložite ocvrte sestavine v pripravljeno posodo in odcedite. Nadaljujte s kuhanjem preostalih sestavin.
- Ocvrto zelenjavo, lignje in zelišča položite na servirni krožnik ter jih obilno potresite s soljo in sesekljanim peteršiljem. Fritto misto postrezite vročega z rezinami limone.
Kategorije:
Podobni recepti







































