Lignji in zelenjavni fritto misto


Glasovi: 1

Kako narediti - Fritto Misto z lignji in zelenjavo
Fotografija jedi: David Maloš

Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 1 ura.
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 4


Fritto misto z lignji in zelenjavo - podroben recept.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


  • 2-3 litre rastlinskega olja
  • 4 (približno 500 g) celi očiščeni lignji
  • 1 skodelica mleka
  • 6 majhnih artičok
  • 1 srednje velika bučka
  • 1,5 skodelice pšenične moke
  • Sol in sveže mlet poper
  • 2 limoni (ena narezana na zelo tanke rezine; druga narezana na koščke)
  • 3 stroki česna, tanko narezani
  • 1 velika pest svežih listov peteršilja
  • 1 majhna pest svežih listov rožmarin



Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: lignji, mleko, Artičoke, bučke, moka, limona, česen, peteršilj, rožmarin

Kuhanje jedi po receptu:


  1. Priprava cvrtnika: Napolnite veliko ponev z rastlinskim oljem in ga počasi segrevajte na srednji temperaturi, medtem ko pripravljate sestavine za cvrtje.
  2. Pripravite lignje in zelenjavo: Lovke odrežite stran od telesa. Če je lignji velik, lovke prerežite na pol. Telesa lignjev narežite na dolge trakove. Lignje med pripravo preostalih sestavin potopite v mleko.

  3. Stebla artičok obrežite in odstranite zunanje liste. Liste narežite na trakove. Bučkam obrežite konce in jih narežite na dolge trakove.
  4. Pripravite mešanico za paniranje: V veliki skledi zmešajte moko, 2 čajni žlički soli in 1 čajno žličko popra. Papirnate brisače dajte v ločeno skledo.
  5. Zvišajte temperaturo cvrtja in segrejte olje na 190 °C. Lignje odcedite v cedilu in jih preložite v posodo z moko, dodajte artičoke in bučke ter premešajte.
  6. Ko se olje segreje, dodajte tretjino sestavin, zmešanih z moko, skupaj z nekaj rezinami limone in česnom ter pražite 1 minuto. Nato dodajte tretjino zelišč in nadaljujte s kuhanjem, dokler zelenjava in lignji niso zlato rjavi, še 1-2 minuti. Z žlico z režami preložite ocvrte sestavine v pripravljeno posodo in odcedite. Nadaljujte s kuhanjem preostalih sestavin.
  7. Ocvrto zelenjavo, lignje in zelišča položite na servirni krožnik ter jih obilno potresite s soljo in sesekljanim peteršiljem. Fritto misto postrezite vročega z rezinami limone.





Kategorije:



Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane