Recepti   Predjedi   Z omakami   Zelenjava   

Zelenjavni snopiči z omako iz pehtrana in limone


Kako narediti - šopki zelenjave z omako iz pehtrana in limone
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 24 kosov.


Priljubljena francoska predjed je crudité, narejena iz sveže zelenjave, pogosto narezana na palčke in jedena prepojena z omakami za pomakanje. Te predjedi so zdrave, pripravljene v nekaj minutah in, kar je najpomembneje, na mizi izgledajo živahno in zanimivo. Eden inovativnih načinov serviranja cruditéja je, da narezano zelenjavo povežete v majhne šopke in jih razporedite po pladnju. Na primer, vzemite tanko palčko korenja, kumare in rdeče paprike ter jih povežite z mlado čebulo. Rezultat je precej barvita jed. Za omako pa pripravite jogurtovo omako z estragonom in limono. Lepo se poda k okusu sveže, sočne zelenjave.


Sestavine:


Globoko
  • 1 skodelica polnomastnega jogurta
  • 2 žlici sesekljanega pehtrana
  • 2 čajni žlički naribane limonine lupinice (1 velike limone)
  • 1 žlica limoninega soka (pol limone)
  • 2 žlici olivnega olja
  • 0,5 čajne žličke soli

Šopki
  • 1 korenček, olupljen in narezan na trakove
  • 1 rdeča paprika, brez semen in narezana na trakove
  • Pol kumare, narezane na trakove
  • 24 svežih drobnjakov
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Globoko: V srednje veliki skledi zmešajte jogurt, pehtran, limonino lupinico, limonin sok, olivno olje in sol. Pustite stati vsaj 5 minut, da se okusi prepojijo.
  • 2. korak
  • Šopki: Pripravite majhne šopke po 1-2 korenja, paprike in kumare. Vsak šopek na sredini zavežite z mlado čebulo in konce obrežite na želeno dolžino. Zelenjavo postrezite z omako iz pehtrana in limone.

Glasovi: 1

Foto: Giada De LaurentiisAvtor recepta - - kuhar, novinar, voditelj
Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane