Zlato mleko s kurkumo
Glasovi: 1
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Zlato mleko s kurkumo je topel, zdrav napitek, ki pomaga okrepiti imunski sistem in se boriti proti prehladom v hladnem vremenu. Narejen je iz mleka brez laktoze in poleg kurkume vsebuje še ingver, črni poper in kardamom. Okus je čaroben – pravi užitek za telo in dušo!
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 1 skodelica nesladkanega napitka iz kokosovega mleka
- 1 tanko narezana sveža korenina kurkume
- 1 (2,5 cm) sveža ingverjeva korenina, tanko narezana
- 1/4 čajne žličke črnega popra
- 2 zdrobljena stroka kardamoma
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: kokosovo mleko, kurkuma, kardamom, ingverjeva korenina, črni poper v zrnu, kokosovo olje, med
Kuhanje jedi po receptu:
- V kozici zmešajte 1 skodelico nesladkanega napitka iz kokosovega mleka, 0,5 skodelice vode in 1 žlico kokosovega olja.
- Dodajte 1 tanko narezano svežo korenino kurkume (5 cm), 1 tanko narezano svežo korenino ingverja (2,5 cm), 1/4 čajne žličke črnega popra in 2 zdrobljena stroka kardamoma. Kuhajte na srednjem ognju in občasno premešajte 30 minut. Precedite in nato pijačo sladkajte z medom.
Kategorije:
Podobni recepti
