Morski koktajl z ocvrtimi kozicami

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Tradicionalno je ta predjed sestavljena iz ohlajenih kozic in pikantne koktajl omake, Giada De Laurentiis pa jo dvigne na višjo raven tako, da kozice popeče v ponvi in jih postreže z dimljeno sladko jogurtovo omako, začinjeno s kurkumo in javorjevim sirupom.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 189, skupna maščoba 10 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 17 G., ogljikovi hidrati 7 G., vlaknin 1 G., holesterol 130 mg, natrij 345 mg, sladkor 5 G.
Kalorije 189, skupna maščoba 10 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 17 G., ogljikovi hidrati 7 G., vlaknin 1 G., holesterol 130 mg, natrij 345 mg, sladkor 5 G.
Sestavine:
- 450 g kraljevih kozic, olupljenih, brez žil, repov ne odstranjujte
- 2 žlici olivnega olja
- 1 žlica provansalskih zelišč
- Sol in sveže mlet črni poper
- 1 in 1/4 skodelice navadnega jogurta
- 2 žlici majoneze
- 2 žlici zrnate gorčice
- 1,5 žlice javorjevega sirupa
- 1 čajna žlička kurkume
- 1/4 skodelice sesekljanih listov bazilike
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V veliki ponvi na srednje močnem ognju segrejte olje. Dodajte kozice in provansalska zelišča. Začinite s soljo in poprom. Pecite, dokler kozice ne postanejo rožnate in kuhane, približno 2 minuti na vsaki strani. 2. korak
- V majhni skledi zmešajte jogurt, majonezo, gorčico, javorjev sirup, kurkumo in baziliko, dokler zmes ni gladka. Začinite s soljo in poprom po okusu. V skledo vlijte jogurtov namaz. 3. korak
- Skledo z omako postavite na servirni krožnik skupaj s kozicami.
Glasovi: 1
Avtor recepta - Giada De Laurentiis - kuhar, novinar, voditeljKategorije
recept / Preprosti in hitri recepti / Hitri prigrizki / Preprosti recepti za kozice / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Predjedi / Prigrizki z omakami / Ribje predjedi / / Giada De LaurentiisPodobni recepti
Zeleni fižol s praženimi gobami
Koktajl s kozicami in gazpacho
Listnata solata s kozjim sirom in kozicami
Solata z rukolo in lubenico z žara
Fajita s kozicami na žaru in ocvrtimi bučkami
Linguine testenine z žara pečenimi kozicami
Koktajl Morski vetrič
Azijska solata z rižem in ocvrtimi kozicami
Sendvič Po-Boy s ocvrtimi kozicami
Fajita s kozicami na žaru in ananasom
Zelenjavna kaša iz cvetače s ocvrtim
Zelenjavni riž s praženo cvetačo
Žemljice z ocvrtimi kozicami v testu
Creamcycle koktajl plovec
Kavbojski koktajl
Koktajl Rdeči žamet
Halucinogeni meniški koktajl
Marinirana pesa v omaki iz granatnega jabolka in ocvrta
Ledeni koktajl Saketini
Marelični rum koktajl
Testenine z limono in ocvrtimi kozicami
Rukola s praženimi slivami
Salsa iz pečenega paradižnika
Morski koktajl z pokrovačami in kozicami
Koktajl Orange Grove
Koktajl breskovega kozmosa
Koktajl Kokomo
Koktajl z romulanskim pivom
Koktajl "Martini Blues"
Gibsonov koktajl
Koktajl iz Bronxa
Karamelni mlečni napitek s soljo
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






