Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Kalorije: 610
Preberi več
Kokosova moka je okusna in aromatična brezglutenska alternativa pšenični moki, vendar je z njo lahko težko delati. To ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Indijski,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 991
Preberi več
Ta recept je primeren za vse zelenjavne mesne kroglice, kupljene ali domače, ki vam je všeč. Če so mesne kroglice ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 1 ura in 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Kalorije: 749
Preberi več
Namesto tradicionalne kremne kreme s sirom poskusite to korenčkovo torto s kokosovo kremo iz masla ...
Avtor: Giada De Laurentiis - kuhar
Čas: 2 uri in 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Kalorije: 857
Preberi več
Čudovita kokosova torta Giade De Laurentiis je videti kot prava paša za oči, a jo je neverjetno enostavno narediti z ...
Kuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 6
Kalorije: 660
Preberi več
Curry je omaka s koščki mesa, dušenimi v njej, omaka vsebuje začimbe, ki ji dajejo eksotičen vonj, pa tudi ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 9 ur in 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 518
Preberi več
To je tradicionalna tajska sladica, ki je postala priljubljena v tajskih restavracijah po vsem svetu. Njena glavna sestavina ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Kalorije: 557
Preberi več
Včasih si preprosto želite uživati v tropskem okusu Pina Colade brez alkohola. Ta preprosta pijača, narejena ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 1 ura in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Kalorije: 560
Preberi več
Uživajte v izvrstni kombinaciji kokosa in bele čokolade v teh elegantnih kolačkih. Kokosovo mleko, dodano ...
Kuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 9 ur in 55 minut (vključno s časom mariniranja)
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Preberi več
Domačo piščančjo klobaso, pripravljeno po tem receptu, lahko uporabite ne le v sendvičih, ampak tudi v drugih ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 8 ur in 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 20
Kalorije: 311
Preberi več
Ta žele torta z mozaičnim učinkom iz terace bo vaše goste očarala s svojim očarljivim videzom in osupljivim tropskim ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Kalorije: 803
Preberi več
Ta visoka, puhasta torta je narejena iz kupljene mešanice, vendar se izkaže tako okusna, da vaši gostje sploh ne bodo uganili, kako ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 812
Preberi več
Ta sladica je podobna riževemu pudingu, kokos, kandirani ingver in posušeni koščki manga pa ji dajejo osupljiv ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 2 uri in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Kalorije: 1505
Preberi več
Pripravite svoj najljubši recept za mesne kroglice in ga spremenite v okusno jed iz jugovzhodne Azije.
Čas: 20 minut
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 2
Preberi več
Ta afriški smoothie je odličen način za začetek praznikov in občutek polnosti energije ter osvežitve! Recept ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Kalorije: 267
Preberi več
Ta sladki koktajl s tropskim okusom je narejen iz vodke, kokosovega mleka in mandljevega mleka ter je kot nalašč za ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 1 ura in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 391
Preberi več
Poskusite to sladko riževo kašo z azijskim navdihom, kokosovim mlekom, začimbami in sočnim mangom, ki je prav tako ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Kalorije: 374
Preberi več
Pomarančni in ananasov sok skupaj s kokosovim mlekom daje tej pijači, navdihnjeni s Karibov, osupljiv tropski ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 2 uri in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Kalorije: 558
Preberi več
Coquito je rumov koktajl na osnovi kokosa, stalnica božičnih poslastic v Portoriku. Sunny Anderson se je odločila ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Kalorije: 467
Preberi več
Smoothie sklede so najnovejši trend med navdušenci nad zdravo prehrano. To so smutiji, ki jih jeste z žlico iz sklede. Ker ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Tajska,
Čas: 1 ura
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Kalorije: 255
Preberi več
Ta okusna, aromatična jed s tajskim navdihom traja le deset minut aktivnega ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 6 ur in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Kalorije: 205
Preberi več
Kako čudovito je na vroč poletni dan prerezati svež ananas in v njem odkriti domač ananasov sladoled! Da ne omenjamo ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 8 ur in 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 160
Preberi več
Ta puding, zgoščen s koruznim škrobom, je gost in žameten kot domača krema, vendar ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 1 ura in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 536
Preberi več
Ta tradicionalna gvajanska jed iz korenovke in druge zelenjave, vključno s koruzo in okro, se kuha v velikih količinah ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 586
Preberi več
Uživajte v osupljivih okusih jugovzhodnoazijske kuhinje v tej preprosti jedi. File morskega lista je kuhan na pari in ...
Avtor: Alex Guarnaschelli - znani kuhar
Čas: 1 ura in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 940
Preberi več
"Ta recept je sestavljen iz dveh delov, zato lahko pripravite samo pilaf ali samo piščanca. Okus začimb je tako ..."
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 293
Preberi več
Kaj loči to tajsko piščančjo juho od običajne piščančje juhe? Gre za posebno mešanico piščanca, česna, ingverja in ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Ta okusna tajska juha je narejena iz kokosovega mleka, piščanca, limonine trave, tajskega čilija in drugih začimb, ...
Avtor: Jeff Mauro - solastnik restavracije
Kuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 1639
Preberi več
Polpete pokuhajte v osvežilni zeleni curry omaki in postrezite s prepraženimi bučkinimi rezanci za hiter in zdrav ...
Avtor: Jeff Mauro - solastnik restavracije
Kuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 1294
Preberi več
"Rdeči in rumeni kariji so običajno bolj priljubljeni. Jaz sem ljubitelj zelenega karija, še posebej s svežim ..."
Rdeči snapper, dolgozrnati riž, kokosovo mleko, paprika, sladkorni grah, ohrovt, kozice, ribja omaka, bazilika, meta, limeta, šampinjoni, kokosovi kosmiči...
Avtor: Aarti Sequeira - kuhar
Kuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 1 ura in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 307
Preberi več
»Ne glede na to, kako zelo sem se trudil, mi doma nikoli ni uspelo poustvariti živahnih, poživljajočih arom tajskega curryja,« deli ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 600
Preberi več
Ta hitra tajska curry jed kuha na majhnem ognju debele kozice v kokosovi omaki, prepojeni z aromatičnimi ...
Avtor: Anne Burrell - kuhar
Kuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Kalorije: 768
Preberi več
Velik lonec školjk je zagotovljena poslastica! Obstaja toliko različic okusov, s katerimi se lahko poigrate ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 1 ura in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 417
Preberi več
Ta preprost recept spremeni priljubljeno tajsko predjed – piščančji satay – v bolj nasitno večerjo. Namesto majhnih ...
Avtor: Alton Brown - znani kuhar
Kuhinja:Indijski,
Čas: 4 ure in 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 679
Preberi več
"Piščančja tikka masala je priljubljena pandžabska jed v Veliki Britaniji. Beseda 'tikka' pomeni 'kosi'," pojasnjuje ...
Puran, kokosovo mleko, paradižnik, ingverjeva korenina, limeta, kardamom, cimet, klinčki, gorčično seme, kumina, muškatni omišiček ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 1 ura in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 197
Preberi več
Vietnamske poletne zvitke običajno postrežejo z arašidovo omako, a ta različica s kozicami in dišečo meto je še boljša ...
Rižev papir, kozice, riževi rezanci, kumare, meta, bazilika, bostonska solata, hoisin omaka, ribja omaka, curry pasta, arašidi, kokosovo mleko...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 3 ure in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Če imate radi koktajl Pina Colada zaradi njegovega tropskega okusa in osvežilnega učinka, potem imamo za vas dobro novico! Ta ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 651
Preberi več
Ti francoski toasti so popolni za piknik, če imate litoželezni sendvičar in sestavine ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Kalorije: 337
Preberi več
Za prijeten občutek si pripravite penečo brezalkoholno Pina Colado z uporabo peneče vode z okusom kokosa ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:havajski,
Čas: 3 ure
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 16
Kalorije: 230
Preberi več
Če imate radi japonsko sladico mochi, vam bo všeč ta torta! Sladoledna torta mochi je havajska ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Preberi več
Te sendviče je navdihnil vietnamski banh mi. Polovica bagete je prekrita s tajsko solato ...
Mahi-mahi, ribja omaka, čili omaka, kokosovo mleko, bostonska solata, kumare, vodna kreša, meta, korenje, curry pasta, arašidi...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Indijski,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 399
Preberi več
Kuhinjski robot vam bo pomagal hitro sesekljati sestavine za to rdečo lečno juho, ki jo je navdihnilo ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Karibi,
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Preberi več
Japonski zeleni čaj matcha je poleg toplih napitkov odličen tudi za pripravo sladic in koktajlov. Na primer, ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Kalorije: 476
Preberi več
Jabolčna omaka, pravi brezalkoholni jabolčnik in začimbe za jabolčno pito napolnijo te beljakovinsko bogate krofe ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 1 ura
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 196
Preberi več
Ta kremna veganska juha je narejena iz brokolija in koruze, malo krompirja, kokosovega olja in ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 270
Preberi več
Kozice, pečene z riževimi rezanci v dišečem kokosovem kariju z limonsko travo v posameznih pergamentnih zavitkih.
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 996
Preberi več
Ta sladica iz travne žele je harmonična kombinacija kokosa, živahnega sadja, žvečljive biserne tapioke, mochija in ...
Kuhinja:Indijski,
Čas: 1 ura in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Preberi več
Ta juha dvigne razpoloženje s svojo živahno barvo in okusom. Polna je okusov južnoindijske kuhinje in vsebuje ...
Cvetača, paprika, kurkuma, bučna semena, lanena moka, chia semena, sezamova semena, mleti kajenski poper, sriracha omaka, beli poper, cimet, kokosovo mleko ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 4 ure
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 650
Preberi več
Ta klasična filipinska riževa sladica, pečena v bananinih listih, se pogosto pripravlja za praznike. V tem ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 1 ura
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 214
Preberi več
Krompir in kokosovo mleko dajeta tej veganski koruzni juhi žametno teksturo in jo naredita krepko in ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 3 ure in 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 143
Preberi več
Čudovit modri tajski čaj je postal neverjetno priljubljen na družbenih omrežjih, a čas je, da še naprej presenečamo. Pripravite ga iz ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 6 ur in 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Kalorije: 1028
Preberi več
Kaj je skrivnost te peneče morsko zelene torte? To je zrcalna glazura! Podlaga za torto je narejena iz mehkega, vlažnega ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 3 ure in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 1872
Preberi več
Goveja rebrca so pečena v dišeči azijski omaki in izpadejo zelo sočna, mehka, meso je dobesedno ...
Govedina, koruzni zdrob, polenta, korenje, daikon redkev, limonska trava, ingverjeva korenina, kokosovo mleko, začimba petih začimb, zvezdasti janež, cimet, čili omaka ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Tajska,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 690
Preberi več
Ta piščanec s tajskim navdihom in lahkim kokosovim prelivom je enostaven za pripravo in popoln za večerjo sredi tedna ali ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Preberi več
Če imate radi koktajl Pina Colada zaradi njegovega okusnega kokosovega okusa in vam ni težko eksperimentirati, poskusite narediti ...
Čas: 8 ur in 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 238
Preberi več
Ta veganski sladoled je bogat in kremast zaradi žametne teksture kokosovega mleka, kremastega ...
Kuhinja:Karibi,
Čas: 1 ura in 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Preberi več
Ta recept daje klasični ananasovi torti karibski pridih. Namesto tradicionalnega ...
Kuhinja:Karibi,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Ta neverjetna karibska piščančja jed bo navdušila vaše brbončice. Piščanec v bogati kokosovi omaki je bogat ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Kalorije: 324
Preberi več
Ta domača različica priljubljene roza pijače Starbucks je hitra in enostavna za pripravo. Njena glavna sestavina so jagode ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Karibi,
Čas: 7 ur in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Preberi več
Piment, ingver in kokosovo mleko dodajo edinstven okus tej enostavni jedi z nežnimi koščki ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 966
Preberi več
Piščančja bedra specite v pečici do hrustljavega videza in postrezite s pikantno kokosovo omako, narejeno iz ostankov ...
Kuhinja:Azijski,
Čas: 1 ura in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Kalorije: 343
Preberi več
"Ta filipinska različica španske paelle je redna jed v kuharskem urniku moje družine za praznike in druga srečanja," ...
Riž, kupati (ocvrte klobase), rozine, korenje, grah, mlada čebula, paprika, jajca, piščančja bedra, kokosovo mleko, kurkuma ...
Čas: 4 ure in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 322
Preberi več
Ta puding iz chia semen je drugačen od drugih! Sladkana z rožno vodo in kardamomom, bo navdušila ...
Avtor: Jeff Mauro - solastnik restavracije
Čas: 6 ur in 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 392
Preberi več
Ta okusna sladica Jeffa Maura vsebuje svilnato tofu in kremast domač čokoladni sladoled ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Japonščina,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 550
Preberi več
Ta solata dobi svoj neverjeten okus zaradi preliva iz kokosovega mleka, rjavega sladkorja in ribje omake. Ta isti ...
Kuhinja:Indijski,
Čas: 1 ura in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 855
Preberi več
»Ko sem odraščal v Indiji, je bil toast s sirom masala pogosta jed za zajtrk,« se spominja Manit Chauhan. »Oni ...«
Paradižnik, leča, kruh s kislim testom, sir cheddar, kokosovo mleko, kečap, koriander, čili paprika, listi curryja, kumina, gorčično seme, garam masala, sambar masala ...
Čas: 15 minut plus čas strjevanja
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 221
Preberi več
Mangov puding v hongkonškem slogu je sladica, ki jo v restavracijah z dim sumom pogosto spregledajo. Popolna ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 1 ura in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 378
Preberi več
Ta pita očara ne le s svojim tropskim okusom, temveč tudi z neverjetno teksturo. Med peko v pečici ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 8 ur in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 219
Preberi več
Ta puding je narejen v kozarcu in ga ni treba kuhati: chia semena so namočena v kokosovem mleku in puščena čez noč ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 10 minut plus čas nabrekanja semen
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Kalorije: 400
Preberi več
Chia semena, sadje in oreščki v tem receptu poskrbijo za nasiten in zdrav zajtrk, bogat z omega-3 maščobnimi kislinami, ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 4 ure
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 627
Preberi več
Ta sladoledna pita z magičnimi notami kokosa in mandljev je popolna poletna poslastica. Pita je narejena s hrustljavo ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 4 ure in 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 346
Preberi več
Panna cotta je ena najlažjih italijanskih sladic za pripravo, in če je pravilno postrežena ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 181
Preberi več
S kokosovim mlekom in koriandrom dobi kremna koruza zabaven azijski pridih in je primerna tudi za vegetarijance.
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 221
Preberi več
Ta hitra in enostavna marinada je odličen način, da porabite ostanke kokosovega mleka – potrebujete le ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Karibi,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 691
Preberi več
Piščančja bedra zmešajte s curryjem v prahu, pimentom in timijanom ter kuhajte v kokosovem mleku z ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Japonščina,Azijski,
Čas: 2 uri in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 20
Kalorije: 269
Preberi več
Masleni mochi je priljubljena havajska poslastica za zabave. Sladica je narejena iz japonskega lepljivega riža ...
Kuhinja:Azijski,
Čas: 2 uri in 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 770
Preberi več
Za okusen piščančji satay mora marinada vsebovati slane, sladke, trpke in pikantne okuse. Trakovi piščančjih prsi ...
Piščančji file, arašidovo maslo, ingverjeva korenina, čili paprika, kokosovo mleko, curry pasta, limetin sok, sojina omaka, ribja omaka, arašidovo maslo, rjavi sladkor ...
Kuhinja:Japonščina,
Čas: 1 ura in 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 550
Preberi več
»Sladki krompir je obvezna sestavina na mojem jedilniku,« pravi avtor receptov Jerome Grant. »Ta okusna korenovka ...«
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Zlato mleko s kurkumo je topel, zdrav napitek, ki pomaga okrepiti imunski sistem in ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Indijski,
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več
Ta veganski pire iz rutabage je narejen brez smetane ali masla, svojo kremasto, gladko teksturo pa dobi od ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1 smoothie
Kalorije: 210
Preberi več
Ta tropski smoothie iz manga in kokosovega mleka je bogat z vitaminom C in vsebuje veliko kalija. Chia semena obogatijo ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 265
Preberi več
Rezine zrelega, sočnega manga, kokosovi kosmiči in žlica dulce de leche (podobnega kuhanemu kondenziranemu mleku) spremenijo riž ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 4 ure in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6–8
Kalorije: 583
Preberi več
Zimski zelenjavi dajte poletni pridih tako, da jo kuhate v kokosovem mleku z aromatičnimi začimbami in svežim koriandrom. Sladkost ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,
Čas: 3 ure in 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6–8
Kalorije: 287
Preberi več
Ta okusna (zahvaljujoč limonski travi, limeti in ingverju) piščančja krilca se kuhajo v začinjenem kokosovem mleku, dokler ...
Piščančja krilca, ingverjeva korenina, limeta, limonska trava, koriander, rižev kis, čili paprika, kumara, korenje, cimet, kokosovo mleko ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 5 min plus čas namakanja
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1 koktajl
Preberi več
Skoraj vse leto bar v Arnaud'su meša več francoskih 75-ic kot kjerkoli drugje v New Orleansu. Ampak v ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Indijski,
Čas: 1 ura in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6–8
Kalorije: 228
Preberi več
Ta zelenjavni kari ni samo vegetarijanski – je veganski! Poln krepke zelenjave in toplih začimb, je ...
Cvetača, krompir, jajčevec, ingverjeva korenina, zeleni fižol, paprika serrano, češnjev paradižnik, kokosovo mleko, kardamom, klinčki, koriander, kumina, cimet, kurkuma, paprika ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8–10
Preberi več
Če prirejate večerjo z azijskim navdihom, ponudite to bogato omako iz edamame fižola kot predjed ...
Edamame fižol, kokosovo mleko, mlada čebula, ingverjeva korenina, limetin sok, sriracha omaka, krekerji, sladkorni grah, redkev, kumare, korenje ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Indijski,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 1381
Preberi več
Pražena zelenjava je neverjetno priljubljena za večerje sredi tedna. Prodaja se že narezana ...
Kokosovo mleko, curry, paradižnikova mezga, kosmiči rdeče paprike, ingverjeva korenina, česen, grah, cvetača, piščančji file, kruh naan, koriander, jogurt ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 9.00 zjutraj
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 390
Preberi več
Za ta recept se glava cvetače nareže na četrtine namesto na običajne cvetke. Najprej to ...
Cvetača, čičerika, paradižnik, korenje, česen, curry, med, ingverjeva korenina, kosmiči rdeče paprike, kokosovo mleko, limeta, koriander, indijski oreščki ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 482
Preberi več
Naravno sladkost muškatne buče in kokosovega mleka v tem preprostem curryju uravnoteži citrusna nota limete in ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 173
Preberi več
Ta hitra, žametna omaka iz petih sestavin doda tajski okus solatam, rezancem, perutnini, morskim sadežem in celo ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 263
Preberi več
Čeprav ima ta juha zelo malo sestavin, se izkaže za zelo okusno in aromatično, ker muškatna buča pred ...
Kuhinja:Indijski,
Čas: 1 ura
Kompleksnost: zlahka
Količina: 18 žogic
Kalorije: 120
Preberi več
»To je moja različica okusne sladice iz otroštva, ki jo je pripravljala žena mojega učitelja,« pravi Nidhi Jalan.
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 430
Preberi več
Za pripravo okusnega in slastnega francoskega toasta, ne glede na to, ali je veganski ali ne, je pomembno uporabiti ...
Avtor: Prehransko omrežjeKuhinja:Azijski,Tajska,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 600
Preberi več
Ta hitri kari vsebuje ogromne kozice, dušene z debelo zelenjavo v dišeči kokosovo-ingverjevi omaki, ...
Kozice, riževi rezanci, kokosovo mleko, curry pasta, brokoli, ingverjeva korenina, mlada čebula, česen, ribja omaka, limeta, koriander ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Preberi več
Že večer prej pripravite okusno in zdravo koruzno kašo, ki jo lahko zjutraj hitro skuhate ali vzamete s seboj ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 10 minut plus čas zamrzovanja
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 110
Preberi več
Naj bo vaš vikend zajtrk poseben in namesto tradicionalne kaše ali smutija vse pogostite s sladoledom! To je okusen,...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 11 ur 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Preberi več
Indijski oreščki niso edini oreščki, iz katerih se da narediti odličen veganski sir. Zvezda te slane poprovske torte ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Preberi več
Najljubše makarone s sirom lahko pripravimo brez mlečnih izdelkov in so prav tako okusne. Omaka ...
Avtor: Prehransko omrežje
Čas: 16 ur 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 500 gr.
Preberi več
Majhen kolut sira vedno izgleda elegantno na krožniku krekerjev in ta veganska različica ni izjema. Avtor ...