Jagodno-pomarančni smoothie z likerjem

Glasovi: 1

18+ Prekomerno uživanje alkohola škoduje vašemu zdravju!

Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4

Hranilna vrednost na porcijo:

Kalorije 118, skupna maščoba 2 G., nasičene maščobe 1 G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 21 G., vlaknin 1 G., holesterol 6 mg, natrij 29 mg, sladkor 18 let G.

Konec tedna je odličen izgovor, da svojemu dnevnemu smoothiju dodate malo alkohola in se sprostite. Ta smoothie ponuja okusno kombinacijo jagode in pomaranče, njegov sadni okus pa odlično poudari pomarančni liker.

V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:

8 velikih jagod, olupljenih, prerezanih na pol in zamrznjenih
3/4 skodelice sveže stisnjenega pomarančnega soka
0,5 čajne žličke pomarančne lupinice
1 skodelica vanilijevega zamrznjenega jogurta ali sladoleda
1 žlica sladkorja (ali več, če so jagode kisle)
2 žlici pomarančnega likerja
Rezine pomaranče za serviranje

Predlogi za zamenjavo sestavin

Priporočamo

Recepti s podobnimi sestavinami: jagoda, Pomarančna lupinica, jogurt, Pomarančni liker

Kuhanje jedi po receptu:

V mešalniku zmešajte zamrznjene jagode, pomarančni sok in pomarančno lupinico. Mešajte, dokler ne dobite grobe zmesi. Dodajte pomarančni liker, zamrznjen jogurt in sladkor.
Nadaljujte z mešanjem, dokler zmes ni gladka in penasta. Smuti razdelite v 4 majhne kozarce, vsak kozarček okrasite z rezino pomaranče in postrezite.

Kategorije:

recept / Mešalnik / Poletne jedi / Smoothie / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Alkoholni koktajli / Koktajli z likerji in grenčicami / Ledeni koktajli / Claire Robinson

Zbirke receptov