Hitri humus


Glasovi: 5

Kako narediti - Hitri humus
Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 15 minut


Hitri humus - podroben recept.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


  • 2 pločevinki (po 400 g) odcejene čičerike
  • 2 stroka česna, sesekljana
  • 1,5 čajne žličke soli
  • 1/3 skodelice tahini sezamove paste, dobro premešajte
  • 5 žlic limoninega soka
  • 1/4 skodelice olivnega olja, plus dodatno za serviranje
  • Sumak ali kumina po okusu, neobvezno



Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: čičerika, humus, sezam, limonin sok, kumina, ruj

Kuhanje jedi po receptu:


  1. Čičeriko, česen in sol dajte v posodo multipraktika. Mešajte 20 do 30 sekund. Ustavite, postrgajte stene posode, dodajte tahini in mešite še 15 sekund.
  2. Dodajte limonin sok in 1/4 skodelice vode ter mešajte 20 sekund, nato postrgajte po straneh posode. Medtem ko robot deluje, dodajte olivno olje in mešajte še 20 sekund oziroma dokler zmes ni gladka.

  3. Za serviranje humus z žlico stresite v skledo, pokapajte z olivnim oljem in po potrebi potresite s sumakom ali kumino.
    Izhod: 2,5 žlice.





Kategorije:



Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane