Recepti   Predjedi   Z omakami   Zelenjava   Omake   Omake   

Humus s praženo čičeriko


Kako narediti humus s praženo čičeriko
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Če želite svoj humus okrasiti za lepo predstavitev, je pražena čičerika odlična izbira. Dobro jo posušite, prepražite na olivnem olju in jo v skledi potresite po humusu. Dodajte kanček barve s sesekljanimi zelišči in kosmiči rdeče paprike.


Sestavine:

  • 0,5 žlice tahinija (sezamova pasta)
  • Sok dveh limon
  • 2 čajni žlički mlete kumine
  • 1 strok česna
  • Ena pločevinka (400 g) konzervirane čičerike
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V mešalniku zmešajte tahini omako s pol pločevinke čičerike. Segrevajte v mikrovalovni pečici, dokler se humus ne segreje. Preostalo čičeriko popecite na olivnem olju; začinite s soljo in poprom. Humus okrasite s pečeno čičeriko, kosmiči rdeče paprike in sesekljanim peteršiljem. Postrezite s pita čipsom in svežimi zelenjavnimi palčkami.
  • 2. korak
  • Tahini omaka:

    V multipraktiku zmešajte 1/2 skodelice tahinija, sok 2 limon, 2 čajni žlički mlete kumine in 1 sesekljan strok česna. Vmešajte 1/2 skodelice vroče vode in mešajte, dokler zmes ni gladka.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane