Domov » Sestavine » čičerika

Čičerika


Zbirka receptov s sestavino - čičerika.

36 okusnih jedi s fižolom in čičeriko
36 okusnih jedi s fižolom in čičeriko
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Vegetarijanski burgerji s falafelom, zeljem in vloženimi paprikami
Čas: 1 ura in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 799
Preberi več

Ljubitelji čičerike bodo navdušeni nad temi krepkimi vegetarijanskimi burgerji, ki čičeriko uporabljajo v treh oblikah: cimet ...

čičerika, koriander, kumina, mlada čebula, čičerikina moka, rdeče zelje, peteršilj, meta, med ...
Avtor:
Kuhinja:Indijski,
Indijski vegetarijanski burger iz čičerike s kumarično-jogurtovo omako
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Za preobrat tradicionalnih vegetarijanskih burgerjev poskusite ta recept, ki vsebuje ...

Bučke, paprika, čičerika, bučni pire, curry, garam masala, mleti kajenski poper, mleti ingver, kumara, meta, limetina lupinica, raita omaka, jogurt...
Avtor: - kulinarični pisec
Kuhinja:Vzhodni,
Humus iz muškatne buče
Čas: 1 ura in 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 356
Preberi več

Poskusite to jesensko različico humusa, ki združuje čičeriko s pečeno muškatno bučo, pikantno omako in ...

Muškatna buča, humus, tahini, limonin sok, sriracha omaka, čičerika, cimet, pita, jogurt...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Humus s sladkim krompirjem
Čas: 1 ura in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 276
Preberi več

Humus je enostavno pripraviti doma, ta predjed pa je vedno priljubljena pri gostih, še posebej, če se odločite presenetiti ...

čičerika, mandlji, sladki krompir, humus, za'atar, pita čips, limonin sok, česen ...
Avtor:
Krekerji iz listnatega testa z začinjeno čičeriko
Čas: 1 ura in 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 16
Kalorije: 72
Preberi več

Ti okusni krekerji so narejeni iz kupljenega slanega testa. Da bi bili ploščati, gladki in hrustljavi, ...

Čičerika, listnato testo, tamarind, serrano poper, limonin sok, koriander, rdeča čebula, kumina ...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Falafel, polnjen s sladkimi paprikami in feto
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 302
Preberi več

Kupljena mešanica za falafel skrajša seznam sestavin za ta krepčilni, sirasti prigrizek in tudi zmanjša ...

čičerika, paprika, feta sir, vinski kis, tahini, meta, kumara, limona...
Avtor: - kulinarični pisec
Tabule s piro in feto
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Kalorije: 529
Preberi več

Ina Garten svojo solato tabbouleh namesto kuskusa ali bulgurja pripravlja s piro in doda koščke fete, kar je čudovito ...

Pira, feta sir, čičerika, kumare, olive Kalamata, meta...
Avtor:
Testenine Orecchiette z zelišči, čičeriko in rikoto
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 640
Preberi več

Če nimate testenin orecchiette, bodo zadostovale katere koli druge testenine podobne velikosti, ki se bodo harmonično zlile ...

Testenine Orecchiette, blitva, špinača, čičerika, grozdni paradižnik, limonina lupinica, rikota...
Avtor: - znani kuhar
Kuhinja:Indijski,
Čili s piščančjim curryjem in sriracha omako
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 558
Preberi več

Ta pikantni čili con carne (ali samo čili) z indijskim pridihom je sveža različica klasičnega teksaško-mehiškega ...

Mleto piščančje meso, čičerika, paradižnik, ingverjeva korenina, jalapeño paprika, garam masala, sriracha omaka, paradižnikova omaka, chutney omaka, kruh naan, začimba za čili, koriander, kumina...
Avtor:
Kuhinja:Evropski,
Meni:Večerja,
Španska svinjina s čičeriko
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 440
Preberi več

Sočen svinjski file natremo s papriko in kumino, ga hrustljavo ocvremo, nato pa ga dušimo s čičeriko in sladko ...

Svinjski file, čičerika, paradižnik, paprika, mandljeva pasta, vinski kis, paprika, kumina, origano...
Avtor:
Kuhinja:Evropski,
Španska testeninska solata s sirom Manchego in kozicami
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 344
Preberi več

Kozice prepražite z dimljeno papriko in jih premešajte s kuhanimi testeninami, čičeriko in pečenimi paprikami v kremasti ...

Testenine penne, kozice, čičerika, paprika, peteršilj, sir Manchego, limonin sok, kisla smetana, paprika ...
Avtor:
Solata iz pečene čičerike in koruze
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 275
Preberi več

Čičeriko in svežo koruzo s koriandrom popečemo v pečici, nato pa ju pomešamo z grozdnimi paradižniki in mlado čebulo ...

Koruza, čičerika, dijonska gorčica, jabolčni kis, koriander, grozdni paradižnik, mlada čebula ...
Avtor:
Pražena čičerika s tremi okusi
Čas: 2 uri
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 275
Preberi več

Ta začinjena pražena čičerika je majhna bomba okusa, ki jo hitro pripravite z uporabo osnovnih sestavin iz shrambe. Vi ...

čičerika, začimba za čili, koriander, kumina, limetina lupinica ...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Meni:Večerja,
Falafel iz zelenega graha z bulgurjem
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 660
Preberi več

Ta falafel je narejen iz čičerike, zelenega graha in sveže mete, v notranjosti pa je neverjetno nežen, z ...

bulgurjeva zrna, čičerika, tahini, grah, limonin sok, meta, kumare, kumina ...
Priporočamo

Avtor: - kuhar
Kuhinja:Indijski,
Solata iz cvetače chaat s tamarindo-kakavovim čatnijem
Čas: 1 ura in 40 minut
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 8
Kalorije: 458
Preberi več

V indijski kuhinji lahko beseda "chaat" opiše široko paleto slastnih predjedi in prigrizkov. Številne vrste chaata ...

Cvetača, čičerika, radič, limeta, avokado, meta, garam masala, kokosov sladkor, kakav, kumina...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Pečeni čičerikini kotleti s kumaro in tahinijem
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 470
Preberi več

Čičerikini polpeti s koriandrom, čebulo, česnom in kumino, pečeni v pečici z malo olivnega olja ...

čičerika, tahini, limonin sok, pita, kumina, kumare ...
Avtor: - znani kuhar
Solata iz čičerike
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 270
Preberi več

Ta svetla, nasitna solata je priloga, bogata z beljakovinami, vlakninami in vitamini, ki je popolna za poletje. Enostavno ...

čičerika, paprika, rdeča čebula, vinski kis, zelena, rožmarin ...
Avtor:
Kuhinja:Grščina,
Mediteranski humus trifle
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Kalorije: 362
Preberi več

Ta večplastna omaka iz humusa je odlična za domače zabave. Spremenite kupljeni humus v nekaj posebnega tako, da ...

Čičerika, olive Kalamata, sušeni paradižniki, artičoke, humus, kumare, bazilika, pita čips, jogurt ...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Zavitki s čičeriko in pečenimi jajčevci
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 395
Preberi več

Čičerika in pečen jajčevec sta priljubljeni sestavini v bližnjevzhodni kuhinji. Prelita s česnovo jogurtovo omako ...

čičerika, paradižnik, jajčevec, rimska solata, tortilja, origano ...
Kuhinja:Vzhodni,
Humus iz pečene buče
Čas: 1 ura
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 381
Preberi več

Ta zdrav in nasiten humus iz muškatne buče se odlično poda k ploščatim kruhkom ali sveži zelenjavi. Lahko pa tudi ...

buča, čičerika, tahini, paprike chipotle v adobo omaki, limonin sok, sezamova semena ...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Humus z limoninim koprom
Čas: 9 ur 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10
Kalorije: 254
Preberi več

Koper, česen in limona dajejo temu humusu skandinavski pridih. Narejen je iz posušene čičerike, ne ...

čičerika, tahini, limonin sok, redkev, koper, jogurt, kapre ...
Avtor:
Kuhinja:Indijski,
Meni:Večerja,
Piščančji kari s čičeriko in zeljno solato
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 600
Preberi več

Piščančja stegna pokuhajte s čičeriko, curryjem v prahu in aromatičnimi začimbami za impresiven improvizirani curry ...

Piščančja bedra, čičerika, zelje, kruh naan, koriander, limeta, curry ...
Priporočamo

Avtor:
Kuhinja:Mehiška,
Burrito s čičerikinim karijem
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 550
Preberi več

Mehika se sreča z Indijo v tem okusnem vegetarijanskem burritu, polnjenem s čičerikinim curryjem in ...

Basmati riž, čičerika, paradižnik, kumare, limonin sok, tortilja, rdeča čebula, curry ...
Sladoled iz čičerike s čokolado, kokosom in mandlji
Čas: 8 ur in 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 238
Preberi več

Ta veganski sladoled je bogat in kremast zaradi žametne teksture kokosovega mleka, kremastega ...

kokosovo mleko, mandljeva pasta, datlji, čičerika ...
Avtor:
Sendviči s solato iz čičerike
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Kalorije: 196
Preberi več

Če imate radi sendviče, poskrbite, da bodo ne le okusni, ampak tudi neverjetno zdravi! Popecite dva ...

čičerika, limonin sok, koper, kapre, ohrovt, polnozrnati kruh, kurkuma ...
Sladoled iz čičerike in mete s čokoladnimi koščki
Čas: 8 ur in 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Preberi več

Skrivna sestavina tega veganskega sladoleda je konzervirana čičerika, ki ji daje teksturo ...

čičerika, kokosova krema, datlji ...
Avtor:
Čičerikina ploščata pogača s peteršiljem in olivno solato
Čas: 1 ura in 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 261
Preberi več

Za pripravo čičerikinih palačink sledite najpreprostejšemu postopku: testo zmešajte z že pripravljenim humusom in dodajte ...

Čičerika, humus, paprika, limonin sok, olive Kalamata, rožmarin, kumina ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Solata s piščancem, pečeno čičeriko in korenjem
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 568
Preberi več

Če vam je od sinočnje večerje ostalo nekaj pečenega piščanca, si z njim pripravite okusno in zdravo solato ...

Piščanec, čičerika, korenje, za'atar, rdeči vinski kis, med, mešanica za solato mesclun, peteršilj, grah, feta sir ...
Avtor:
Pečen brokoli s čičeriko
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Ta priloga čudovito združuje živahne okuse in kontrastne teksture. Sočen pečen brokoli ...

Brokoli, čičerika, rozine, tahini, limonin sok, jogurt ...
Kuhinja:Indijski,
Čana masala
Čas: 9 ur in 45 minut
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 4
Kalorije: 363
Preberi več

Chana masala ali čičerikina curry, znana tudi kot Amritsari chole, izvira iz Pandžaba, vendar je priljubljena po vsej Indiji.

Čičerika, ingverjeva korenina, češpljovi paradižniki, koriander, kumina, kardamom, čili paprika, asafoetida, kurkuma ...
Priporočamo

Avtor:
Cvetača in čičerika ploščati kruh
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 1094
Preberi več

Ta nasitni vegetarijanski ploščati kruh, bogat z beljakovinami in vlakninami, lahko pripravite za večerjo ali pa ga narežete na majhne ...

Kvašeno testo, cvetača, čičerika, jalapeño paprika, koriander, limonin sok, morska sol v kosmičih ...
Avtor:
Kuhinja:Indijski,
Cvetača Tikka Masala
Čas: 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 525
Preberi več

Indijska tikka masala ni nujno pripravljena s piščancem. Poskusite enako okusno vegetarijansko različico.

Cvetača, paradižnikova omaka, čičerika, grah, rjavi riž, koriander, ingverjeva korenina, curry, paprika, garam masala, jogurt...
Avtor:
Hrustljavo pikantna čičerika
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 417
Preberi več

Čičeriko ocvremo do hrustljavega, nato jo potresemo z mešanico začimb in jo lahko postrežemo kot prigrizek ali pa jo uporabimo ...

čičerika, drevesni poper, limeta lupinica ...
Avtor:
Hrustljava čičerika Buffalo
Čas: 1 ura in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 239
Preberi več

Za ta izjemno hrustljav in izjemno okusen recept za čičeriko Buffalo obstajata dve skrivnosti. Najprej temeljito sperite ...

čičerika, zelena, sol, česen v prahu, pekoča omaka ...
Juha iz čičerike in cmokov
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 667
Preberi več

Ta vegetarijanski recept je bil navdihnjen s klasično domačo juho s piščančjimi cmoki. Edina razlika je v tem, da je bila piščančja juha zamenjana z ...

čičerika, korenje, zelena, grah, njoki, lovorjev list ...
Avtor:
Maroški korenčkov humus
Čas: 1 ura in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 383
Preberi več

Ta humus je narejen iz dušenega korenja, kumine in pomaranče, pomešanih s tradicionalno čičeriko in tahinijem ter ...

Korenje, čičerika, pinjole, pesto omaka, tahini, pomarančni sok, kumina, meta, jogurt, pita čips ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Maroški burrito s tahinijem in zeliščno omako
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Poskusite to sočno, pikantno maroško puranje enolončnico z dišečo omako iz koriandra. Z ostanki pa pripravite te ...

Puran, tortilja, čičerika, buča, korenje, koriander, peteršilj, paradižnik, kuskus, riž, tahini, piment, kumina...
Avtor:
Svinjina in brokoli na enem pekaču
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 440
Preberi več

Pripravite popolno večerjo v enem pekaču: sočen svinjski file, pečen z brokolijem, čičeriko in mariniranim ...

Svinjski file, brokoli, čičerika, limonina lupinica, paprika, origano, paprika...
Priporočamo

Avtor:
Meni:Večerja,
Pikanten piščanec z limono, čičeriko in korenjem na enem listu
Čas: 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 431
Preberi več

Pripravite osupljivo večerjo z etiopskim navdihom v enem pekaču s sočnim piščancem, pikantnim korenjem in nežno čičeriko ...

Piščančja bedra, limona, čičerika, korenje, začimba za perutnino, za'atar, cimet, čili v prahu, kumina ...
Avtor:
Testenine s čičeriko in drobtinami
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 590
Preberi več

Okusna vegetarijanska različica testenin, bogatih z beljakovinami. Narejena je iz čičerike in sira pecorino v lahki ...

Testeninske školjke, čičerika, drobtine, paradižnikova mezga, peteršilj, sir Pecorino Romano, rožmarin ...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Skleda s humusom in začinjeno jagnjetino
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 700
Preberi več

Osnova te krepke sklede z bližnjevzhodnim navdihom je topel, svilnat humus, ki ga hitro pripravimo z ...

Mleto jagnječje meso, mleto goveje meso, čičerika, tahini, limonin sok, humus, ocvrti paradižniki, kumare, piment, kumina, paprika, cimet...
Avtor: - kulinarični pisec
Kuhinja:Vzhodni,
Humus s pečenimi sladkimi paprikami
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 7
Kalorije: 471
Preberi več

Humus je odlična predjed za hišne zabave in druženja. Je lahek in okusen, navduši množico in je pripravljen v le nekaj minutah.

Čičerika, pinjole, tahini, humus, pita čips, sriracha omaka, limonin sok, paprika, česen...
Avtor:
Predjed iz humusa iz sladkega krompirja in kozjega sira
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 24
Preberi več

Za pripravo te elegantne predjedi namažite na vsak kreker malo humusa iz sladkega krompirja, potresite z zdrobljenim ...

Sladki krompir, čičerika, limonin sok, česen, kumina, humus, tahini, bučna semena, kozji sir ...
Avtor:
Klasični humus s praženo čičeriko in peteršiljevim oljem
Čas: 9 ur in 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 440
Preberi več

Klasični humus lahko pripravite na različne načine, kar zagotavlja, da boste za goste vedno imeli živahno in edinstveno predjed. Ta ...

Čičerika, tahini, peteršilj, limonin sok, humus, mleti kajenski poper, kumina, pita čips ...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Osnovni recept za humus iz čičerike in sezama
Čas: 6 ur in 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 288
Preberi več

Osnovne sestavine klasičnega humusa so čičerika, tahini in olivno olje. Z malo začimb ...

čičerika, tahini, česen, limonin sok, humus, črni poper, olive ...
Avtor: - znani kuhar
Solata iz divje rukole s čičeriko
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 140
Preberi več

Bobby Flay obožuje to solato zaradi njenih kontrastnih tekstur. Lahki, poprasti listi rukole, hrustljav svež komarček, ...

Rukola, limonin sok, grozdni paradižnik, čičerika, čebulica komarčka, koper, parmezan...
Priporočamo

Avtor:
Humus s praženo čičeriko
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Če želite svoj humus okrasiti za lepo predstavitev, je pražena čičerika odlična izbira. Popecite jo na olivnem olju, ...

Humus, čičerika, tahini, limonin sok, česen, peteršilj, kosmiči rdeče paprike, kumina ...
Avtor:
Dušen brokoli s čičeriko in olivami
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 195
Preberi več

Pikantne vložene češnjeve paprike in olive Kalamata dajo temu dušenemu brokoliju in čičeriki šopek okusov, preliv pa ...

brokoli, čičerika, olive kalamata, čili paprike ...
Kuhinja:Vzhodni,
Dimljeni humus
Čas: 1 ura in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1,2 kg.
Kalorije: 609
Preberi več

Uživajte v naravnih dimljenih okusih tega dimljenega humusa iz čičerike. Za pripravo boste potrebovali vse ...

Čičerika, limona, tahini, humus, česnova sol, kumina, paprika, pita čips ...
Avtor:
Panzanella s kozicami
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 520
Preberi več

Klasična italijanska kruhova solata, panzanella, je odličen način za uživanje v zrelih poletnih paradižnikih v vsej njihovi ...

Kozice, čičerika, kumare, paradižnik, vinski kis, dijonska gorčica, kapre, kruh ciabatta, koper, peteršilj, origano...
Avtor:
Meni:Večerja,
Hiter recept za maroški zelenjavni tagine s kuskusom
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 483
Preberi več

To je hiter vegetarijanski tagine, ki je kljub odsotnosti mesa poln bogatega okusa. Zelenjava ...

Kuskus, muškatna buča, rozine, čičerika, paradižnik, olive, harissa omaka, kumina, cimet...
Avtor: - kulinarični pisec
Kuhinja:Italijanščina,Evropski,
Toskanski pire iz čičerike
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 250
Preberi več

Ta gosta čičerikina pireja s toskanskimi paradižniki je polna slastnih okusov limone, česna in zelišč. In obilna ...

čičerika, paradižnik, česen, limonin sok, parmezan ...
Kuhinja:Azijski,
Solata iz ohrovta z arašidovim prelivom
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 519
Preberi več

Poskusite to solato iz sveže zelenjave z azijsko navdihnjenim prelivom iz arašidovega masla. Čvrst ohrovt, sočne redkvice, ...

Ohrovt, redkev, čičerika, paprika, kumare, korenje, arašidovo maslo, med, rižev kis, sezamovo olje ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Panzanella s pečenim jajčevcem za dva
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Kalorije: 838
Preberi več

Ta vegetarijanska večerja za dva zahteva malo panzanelle in malo caponate, kar pomeni, da vas čaka najboljše ...

Kruh ciabatta, čičerika, jajčevec, paprika, bazilika, meta, dijonska gorčica, vinski kis ...
Priporočamo

Avtor:
Dušena blitva s čičeriko
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Blitva se prepraži v ponvi s čičeriko, čebulo in začimbami, kar ustvari okusno jed, bogato z beljakovinami in vlakninami ...

Blitva, čičerika, česen, jalapeño, limona, kumina ...
Avtor:
Krompirjeva omaka s čičeriko
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 421
Preberi več

Ta enostavna omaka je podobna humusu, le da namesto tahinija vsebuje skromno ...

krompir, kumare, pita čips, čičerika, česen, vinski kis, peteršilj ...
Avtor:
Čičerikina enolončnica
Čas: 1 ura in 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 465
Preberi več

Ta vegetarijanska enolončnica je prepojena s toplimi, dišečimi začimbami, ki jih običajno najdemo v maroških tažinih. Pečena ...

čičerika, ohrovt, korenje, paradižnik, olive, paprike poblano, mleti ingver, kurkuma, paprika ...
Avtor:
Testeninska enolončnica s čičeriko
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 431
Preberi več

Uporabite osnovne sestavine iz shrambe in pripravite to enolončnico, ki jo je navdihnila klasična italijanska pasta e ceci (testenine iz čičerike). Za ...

Spiralni fusili, parmezan, čičerika, omaka marinara, limonina lupinica, blitva, ohrovt, endivija ...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Sendvič s čičeriko in jajčevci pod pritiskom
Čas: 4 ure in 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Kalorije: 364
Preberi več

En sendvič, kot je ta, je dovolj za množico, njegov nadev pa je poln okusov bližnjevzhodnih mezejev. Postavite ga med ...

Kruh ciabatta, čičerika, jajčevec, korenje, kumare, feferoni pepperoncini, limonin sok, humus, meta...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Humus v loncu na pritisk
Čas: 1 ura in 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 342
Preberi več

Na konzervirano čičeriko za humus boste pozabili, ko boste poskusili ta preprost recept v ...

Humus, čičerika, tahini, limonin sok, lovorov list, kumina, paprika, pita čips...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Piščanec z limono in papriko ter kuskusom iz čičerike
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 580
Preberi več

Za pripravo te preproste, a okusne in hranljive jedi v bližnjevzhodnem slogu boste potrebovali piščanca ...

piščančje prsi, paprika, čičerika, kuskus, limonin sok, timijan, paprika ...
Avtor:
Kuhinja:Indijski,
Krompirjeve lupine po indijsko
Čas: 2 uri
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 242
Preberi več

Ta predjed iz krompirjeve lupine je bila navdihnjena s chaatom, priljubljeno indijsko ulično hrano. Hrustljava ...

krompir, čičerika, datlji, tamarind, ingverjeva korenina, kumina, limonin sok, koriander ...
Priporočamo

Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Oblati iz čičerike
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 490
Preberi več

Poleg tega, da so okusni, so ti enostavni za pripravo čičerikini vaflji podobni falafelu, kar pomeni, da ...

Koriander, vrhunska moka, peteršilj, pecilni prašek, kumina, koriander, mleti kajenski poper, jajca, česen, čičerika, pita, solata, paradižnik, kumare, čebula, vložena kumara, humus...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Najboljši humus
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 231
Preberi več

Humus, pripravljen po tem receptu, je zelo podoben klasični različici, ki jo boste našli v Izraelu. Okus ...

čičerika, tahini, limonin sok, kumina, paprika...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Humus "Trio"
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 6 žlic.
Kalorije: 159
Preberi več

Humus je okusna in zdrava predjed, ki jo lahko okrasite in postrežete gostom. In da jih navdušite z raznolikostjo ...

Čičerika, tahini, limonin sok, česen, špinača, artičoke, pinjole, paprike peppadew, pita čips ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Maroška juha z zelenjavo in piščancem
Čas: 1 ura
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 295
Preberi več

Ta krepka in okusna juha z maroškim navdihom je okusen način, da porabite ostanke pečenega piščanca. Tudi če ...

Pečen piščanec, jušna osnova, por, zelena, korenje, česen, koriander, bučke, rumena buča, omaka harissa, ras el hanout, paradižnikova mezga, čičerika, špinača, jogurt...
Avtor:
Meni:Večerja,
Zamrzovanje: Cvetača in čičerika s karijem, pripravljena v počasnem kuhalniku
Čas: 9.00 zjutraj
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 390
Preberi več

Za ta recept se glava cvetače nareže na četrtine namesto na običajne cvetke. Najprej to ...

Cvetača, čičerika, paradižnik, korenje, česen, curry, med, ingverjeva korenina, kosmiči rdeče paprike, kokosovo mleko, limeta, koriander, indijski oreščki ...
Avtor:
Brokolijeva predjed s pikantno jogurtovo omako
Čas: 1 ura in 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 209
Preberi več

Te kroglice iz brokolija in čičerike spominjajo na falafel, zunaj so popolnoma hrustljave, znotraj mehke in napolnjene z ...

Brokoli, čičerika, harissa omaka, panko drobtine, limonin sok, kumina, koriander, jogurt...
Avtor: - kuhar
Burgerji iz prosa in sladkega krompirja
Čas: 1 ura in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 234
Preberi več

Zdravi in ​​okusni vegetarijanski burgerji so odlična ideja za brezmesni dan. Polpeti so narejeni iz mešanice ...

Sladki krompir, pšenična moka, čičerika, polnozrnata žemljica, čili paprika, čebula v prahu, kumina, paprika ...
Avtor:
Čičerikina juha s pikantnimi pita čipsom
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 441
Preberi več

Ta zdrava vegetarijanska juha ogreje s svojim pikantnim okusom in vas zaradi dodatka čičerike dolgo časa nasiti. S čičeriko juha ...

čičerika, ocvrti paradižniki, korenje, zelena, limonin sok, kumina, koriander, pita ...
Priporočamo

Avtor:
Skleda s humusom in avokadom
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 370
Preberi več

Ta recept za humus uporablja skoraj vse tradicionalne sestavine za humus, vključno s sezamovo pasto, tahinijem, ...

Čičerika, avokado, kumare, korenje, redkev, tahini, limonin sok, mešanica solat, sušena čebula, sezamova semena, mak ...
Avtor:
Hrustljava čičerika v cvrtniku na vroč zrak
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 182
Preberi več

Konzervirano čičeriko lahko kuhate v cvrtniku na vroč zrak in tako dobite okusen, hrustljav, zdrav in beljakovinami bogat prigrizek.

čičerika...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Meni:Zajtrk,
Falafel pečen v pečici s kumarami in tahinijem
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 470
Preberi več

Ta bolj zdrava različica falafela je pečena namesto ocvrta. Polpeti so narejeni iz čičerike, sezamove paste, tahinija, ...

čičerika, panko drobtine, kumare, limonin sok, pita, koriander ...
Kuhinja:Vzhodni,
Aš-e reshte
Čas: 11 ur 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 589
Preberi več

Ta klasična perzijska juha z zelišči in rezanci se tradicionalno postreže 13. dan novega leta, ko Iranci običajno ...

čičerika, pinto fižol, leča, špinača, meta, koriander, jogurt, kurkuma ...
Avtor:
Solata s predjedmi
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 250
Preberi več

Ta solata združuje priljubljene predjedi antipasti, italijanski krožnik, postrežen pred glavno jedjo.

Čičerika, čebulica komarčka, olive Kalamata, parmezan, artičoke, paprika, pomarančna lupinica, rukola ...
Kuhinja:Grščina,
Mediteranska skleda kvinoje s špinačo in tzatziki omako v počasnem kuhalniku v 20 minutah
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 548
Preberi več

Okusi in arome te lahke sklede s kvinojo vas bodo popeljali naravnost na sredozemsko obalo. Domača omaka ...

Čičerika, špinača, grozdni paradižnik, kvinoja, kumare, feta sir, meta, koper, limonin sok, jogurt ...
Avtor:
Kuhinja:Indijski,
Hitra Chana Masala
Čas: 1 ura
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 477
Preberi več

»Chana masala je moja najljubša jed iz čičerike,« pravi avtorica receptov Nidhi Jalan. »Obstaja veliko različic ...«

Čičerika, lovorjev list, črni čaj, kardamom, ghee, čebula, ingverjeva korenina, česen, serrano poper, začimba masala, pasirani paradižniki, koriander, limeta ...
Avtor: - pevka, avtorica kuharskih knjig
Meni:Večerja,
Zdravi zavitki iz humusa s sladkim krompirjem
Čas: 1 ura in 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 276
Preberi več

Zakaj ne bi tradicionalnemu humusu dali nov pridih? Pečen sladki krompir je odlična izbira. Zaradi svoje ...

Sladki krompir, čičerika, limonin sok, tahini, česen, črni poper, tortilja, solata, solata, puran, kumare, paprika ...
Priporočamo

Avtor:
Testenine Cavatelli s cvetačo in čičeriko
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 420
Preberi več

Te okusne vegetarijanske testenine so bogate z beljakovinami, vlakninami in preprosto slastne. Testenine Cavatelli so kuhane ...

Cvetača, testenine cavatelli, čičerika, parmezan, blitva, rukola, špinača, kosmiči rdeče paprike ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Zavitki iz čičerike in portobello gob
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 400
Preberi več

Okusni in zdravi vegetarijanski zavitki, polnjeni s portobello gobami, beljakovinsko bogato čičeriko in stopljenim sirom, postreženi ...

Portobello gobe, rdeča čebula, koktajl paradižnik, rožmarin, čičerika, balzamični kis, pita kruh, tortilja, sir Muenster, parmezan, rukola...
Avtor: - kulinarični pisec
Kuhinja:Vzhodni,
Preprost humus
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Količina: 2 in 3/4 žlice.
Kalorije: 172
Preberi več

Ta recept za humus od Ine Garten ne zahteva kuhanja. Potrebujete le multipraktik, 10 minut in ...

česen, čičerika, tahini, limonin sok, pekoča omaka ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Pečen riž s cvetačo in čičeriko
Čas: 1 ura in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Kalorije: 572
Preberi več

Lepota te jedi je v tem, da riža ali zelenjave ni treba kuhati posebej: vse preprosto stoji na ...

Juha, kondenzirano mleko, česen, ingverjeva korenina, serrano poper, curry, čičerika, špinača, basmati riž, cvetača, rdeča čebula, koriander ...
Avtor:
Kuhinja:Azijski,
Pikanten brokoli s čičeriko v pečici
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Zvezda te nenavadne priloge z azijskim navdihom je pikantna mešanica japonskih začimb shichimi toragashi. Dodajte jo mešanici ...

brokoli, čičerika, limona, čili paprika ...
Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Samo dodajte vodo: vegetarijanski kuskus s karijem
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 1
Preberi več

Če ste v službi vajeni prigrizkovati sendviče ali hladne predjedi, je čas, da spremenite svojo navado in preklopite na ...

Kuskus, čičerika, češnjevi paradižniki, olive Kalamata, korenje, limona, omaka harissa, curry, koriander...
Avtor:
Veganska sladica “Pavlova”
Čas: 3 ure in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Ta razkošna sladica je popolna poslastica za vas, vaše prijatelje in družino, ne glede na to, ali ste vegani ali ne. Sami ...

jagode, čičerika, kokosova krema, vinski kamen, kakav, škrob ...
Avtor:
Veganska zelenjavna curry enolončnica
Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6–8
Preberi več

Ta kremna veganska juha je zaradi čičerike in obilice zelenjave dovolj nasitna za popolno kosilo. Da ...

Krompir, korenje, cvetača, čičerika, ingverjeva korenina, por, limetin sok, kondenzirano mleko, mleti kajenski poper, curry, koriander ...
Priporočamo

Avtor:
Veganske čičerikine "rakove" torte
Čas: 1 ura in 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kalorije: 260
Preberi več

Ti polpeti so polni vseh okusov tradicionalnih rakovih polpet. Prepojeni so z začimbami za morske sadeže iz Old Baya in ...

čičerika, limonin sok, moka, tatarska omaka, medeno-gorčična...
Avtor:
Kuhinja:Mehiška,
Meni:Zajtrk,
Žepki za tacose
Čas: 1 ura in 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 12 žepov
Preberi več

Pripravite nekonvencionalne in nenavadne tacose v obliki zaprtih, napolnjenih žepkov, podobnih pitam. Žepki iz ...

Piščančji file, salsa, čičerika, paprika, jalapeño paprike, avokado, začimba za taco, sir Oaxaca ...
Avtor:
Falafel s klobaso, rimsko solato in jogurtovo omako
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Če imate radi tradicionalni falafel, vendar niste vegetarijanec, ga poskusite s puranom. Njegov tanek ...

Puran, čičerika, čebula, česen, limetin sok, kumina, jogurt ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Maroški piščanec v omaki in kuskus z limono in datlji
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Preberi več

Piščanca podušite s cimetom, koriandrom in karameliziranimi rezinami limone ter postrezite na posteljici iz kuskusa z ...

Piščančja bedra, kuskus, čičerika, limona, datlji, paradižnikova mezga, cimet, koriander, koriander...
Kuhinja:Indijski,
Papdi čaat
Čas: 35 minut
Kompleksnost: povprečje
Porcije: 6–8
Preberi več

Beseda "chaat" se v Indiji nanaša na več vrst slanih vegetarijanskih prigrizkov. Ta recept je z dovoljenjem Nidhi Jalan,...

Krompir, čičerika, tortilja čips, paprika serrano, ingverjeva korenina, rdeča čebula, tamarind, datlji, limetin sok, koriander, meta, rezanci, čili v prahu, kumina, jogurt ...
Kuhinja:Indijski,
Pani Puri
Čas: 1 ura
Kompleksnost: povprečje
Količina: 30 žogic
Preberi več

Nidhi Jalan, lastnica Masala Mame, vsako leto med Holijem pripravlja te zabavne prigrizke, ...

Čičerika, krompir, mango, paprika serrano, meta, koriander, limetin sok, čili v prahu, kumina ...
Avtor:
Panelle z rikoto in črnimi olivami
Čas: 1 ura in 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 36 kanapejev
Preberi več

Panelle so preproste sicilijanske ocvrte palačinke iz čičerikine moke. Priljubljena ulična hrana, postrežene v žemljici z ...

čičerikina moka, čičerika, rikota, olive, peteršilj ...
Avtor:
Testenine z eskarolo in čičeriko
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 643
Preberi več

Pripravite hitro in okusno vegetarijansko testenino, polno zdravih vlaknin in beljakovin. Za to jed ...

Spiralni testenini fusili, solata iz eskarole, čičerika, česen, parmezan, kosmiči rdeče paprike ...
Priporočamo

Avtor:
Kuhinja:Vzhodni,
Goveja in pita enolončnica s špinačo in sirom
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 710
Preberi več

Pripravite gosto in krepko mesno enolončnico v bližnjevzhodnem slogu. Osnova je mleto goveje meso, ki za razliko od kosov ...

mleto goveje meso, paradižnik, čili paprika, čičerika, špinača, mocarela sir, koriander, pita ...
Avtor: - kulinarični pisec
Cezarjeva solata s pečeno čičeriko
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6
Preberi več

Verjetno ste že poskusili Cezarjevo solato s piščancem ali kozicami, kaj pa čičerika? Ta vegetarijanska različica ...

Rimska solata, čičerika, pesto omaka, začimba za čili, česen v prahu ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Večerja na ponvi: severnoafriški piščanec in čičerika
Čas: 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 431
Preberi več

Popeljite svoje brbončice na potovanje okoli sveta s to osupljivo večerjo, ki jo navdihuje severna Afrika ...

piščančja bedra, čičerika, korenje, za'atar, kumina, limona ...
Avtor:
Superhranska piščančja juha
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Kalorije: 350
Preberi več

Piščančja juha je odličen primer tolažilnega domačega obroka, ta recept pa vsebuje več zdravih sestavin ...

Kokosovo olje, ingverjeva korenina, česen, repa, ohrovt, kurkuma, jušna osnova, čičerika, pečen piščanec, limonin sok, kruh naan ...
Avtor:
Meni:Večerja,
Žitna skleda s pečeno zelenjavo
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 2
Preberi več

Zdrava zelenjava in slana čičerika se spečeta na enem samem pekaču, vaša večerja pa je pripravljena v nekaj minutah. Še en bonus: ko ...

Kvinoja, čičerika, sladki krompir, rdeča čebula, krimini gobe, avokado, limonin sok, sezamova semena, tahini, curry, jogurt...
Prejšnji Naprej

1 2 3



Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane