Začinjena bučna semena z rjavim sladkorjem


Glasovi: 1

Kako narediti - Začinjena bučna semena z rjavim sladkorjem
Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 1 ura in 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 2 žlici.

Hranilna vrednost na porcijo:

Velikost porcije: 1 od 8
Kalorije 224, skupna maščoba 19 G., nasičene maščobe 5 G., beljakovine 10 G., ogljikovi hidrati 8 G., vlaknin 2 G., holesterol 8 mg, natrij 19 mg, sladkor 5 G.


Preostala bučna semena lahko uporabite ne le za sušenje in pečenje, temveč tudi za pripravo okusnega prigrizka z okusom bučne pite. Temeljito jih sperite, da odstranite morebitno preostalo pulpo, in jih popecite v pečici, pri čemer jih premešajte z maslom, rjavim sladkorjem in začimbami za bučno pito. Rjavi sladkor se bo v pečici strdil na semenih in jih prekril z dišečo, slano karamelno skorjo.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


  • 2 skodelici surovih bučnih semen (iz ene velike buče)
  • 1/4 skodelice temno rjavega sladkorja
  • 2 žlici nesoljenega masla, stopljenega
  • 2 čajni žlički začimba za bučno pito
  • Ščepec grobe soli



Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: bučno seme, rjavi sladkor, maslo, začimba za bučno pito

Kuhanje jedi po receptu:


  1. Pečico segrejte na 150 °C.
  2. Bučna semena dajte v cedilo in sperite preostalo pulpo.

  3. Semena položite na pekač s stranicami in sušite v pečici 30-45 minut.
  4. V srednje veliki skledi bučna semena premešajte s sladkorjem, maslom, začimbami za bučno pito in soljo, dokler niso enakomerno prevlečena.
  5. Semena vrnite na pekač, jih razporedite po njem in pecite približno 35 minut.
  6. Pustite, da se ohladi, nato pa ločite vse zataknjene koščke in postrezite.





Kategorije:



Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane