Tuna tataki


Glasovi: 19

Kako narediti tunin tataki
Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Tuna tataki - podroben recept.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


Panirana tuna

  • 225 g zelo sveže, prave tune (ahi tune) kakovosti za suši
  • 1 srednje velik zrel avokado, olupljen, razkoščičen, narezan na četrtine in narezani na rezine
  • 1 srednje velik paradižnik, olupljen, brez semen in narezan na kocke (neobvezno)
  • 1/2 skodelice sesekljanega ingverja
  • 1/4 skodelice sezamovih semen
  • 1 žlica mletega črnega popra
  • 3 žlice arašidovega olja za cvrtje
  • 1 žlica limetinega soka
  • 2 skodelici mešane zelenjave (mešanica za solato)
  • 12 tankih obročkov rdeče čebule
  • Ingverjeva omaka (glejte recept spodaj)

Ingverjeva omaka

  • 1 majhna šalotka, drobno sesekljana
  • 1/2 čajne žličke drobno naribane sveže ingverjeve korenine
  • Mleti črni poper
  • 1/3 skodelice sojine omake
  • 1/3 skodelice limetinega soka
  • 1/3 skodelice olivnega olja



Priporočamo

Kuhanje jedi po receptu:


  1. V plitvi skledi zmešajte ingver, sezamova semena in mleti črni poper. Tuno začinite s soljo.

    V tuni naredite 1 cm globoke zareze na vsakih 0,5–1 cm, da jo boste po kuhanju lažje rezali. Tuno povaljajte v ingverjevi mešanici in jo nežno pritisnite, da se premaz oprime ribe.
  2. Ponev postavite na visok ogenj. Dodajte olje in popecite tuno z vseh strani, približno 30 sekund na vsaki strani. Ribo vzemite iz ponve. Ponev deglazirajte z limetinim sokom. S tem sokom prelijte tuno.

  3. V skledi zmešajte zelišča, rdečo čebulo in paradižnik. Prelijte z malo ingverjeve omake. Ribo narežite vzdolž zarez. Na 4 krožnike razporedite solato in avokado. Na vrh položite narezano tuno in prelijte z ingverjevo omako.

    Ingverjeva omaka

    V majhni skledi zmešajte šalotko, ingver, nekaj mletega popra, sojino omako in limetin sok. Počasi vmešajte olivno olje. Pred serviranjem dobro premešajte.



Avtor recepta -


Kategorije:



Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane