Orzo testenine s feto in paradižnikom

Glasovi: 1

Kako narediti testenine Orzo s feto in paradižnikom

Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4

Hranilna vrednost na porcijo:

Velikost porcije: 1 od 6
Kalorije 247, skupna maščoba 10 G., nasičene maščobe 6 G., beljakovine 9 G., ogljikovi hidrati 31 G., vlaknin 2 G., holesterol 32 mg, natrij 234 mg, sladkor 3 G.

Te hitre testenine v sirovi omaki s paradižnikom lahko postrežemo kot samostojno vegetarijansko jed ali kot prilogo k mesu ali piščancu. Za pripravo boste potrebovali mehak feta sir. Ko ga skupaj z maslom dodamo vročim testeninam, se feta stopi in spremeni v okusno kremasto omako. Dodajte sesekljan grozdni paradižnik in sveža zelišča in pripravljeni ste!

V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:

220 g testenin orzo
2 žlici masla
1 skodelica zdrobljene fete
Peščica sesekljanih listov peteršilja
1 skodelica grozdnih paradižnikov, prerezanih na pol

Predlogi za zamenjavo sestavin

Priporočamo

Recepti s podobnimi sestavinami: orzo testenine, maslo, feta sir, peteršilj, grozdni paradižniki

Kuhanje jedi po receptu:

V velikem loncu zavrite vodo in vanjo dodajte testenine orzo ter kuhajte, dokler niso al dente.
V ponvi, medtem ko je še vroče, stopite maslo in vmešajte feto. Dodajte kuhane testenine orzo in vmešajte peteršilj in paradižnik ter začinite s poprom po okusu.

Kategorije:

recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Vegetarijanske jedi / Preprosti recepti za testenine / Večerja / Glavne jedi / Priloge / Testenine / Zelenjava in gobe / Jajca in mlečni izdelki / Rachael Ray

Podobni recepti