Solata iz ohrovta in farra


Glasovi: 3

Kako narediti - Solata iz ohrovta in farra
Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 50 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4

»Ima oreščkasto teksturo in okus, ki se ji ujema,« pravi Giada De Laurentiis o italijanskem zdrobnem zdrobu, ki ga v tej topli solati s citrusnim prelivom kombinira z ohrovtom. Za bolj kremast pridih Giada to preprosto solato pred serviranjem potrese z zdrobljenim kozjim sirom.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


  • 1 skodelica opranih zrn farro
  • 1 majhen šopek ohrovta, drobno narezanega (brez stebel)
  • 1/2 kumare, olupljene in narezane na 0,5 cm velike koščke
  • 1/2 skodelice sesekljanih orehov
  • 1/3 žlice olivnega olja, plus 2 žlici. l.
  • 1 majhna šalotka, narezana na kocke
  • 2 vejici origana
  • 1 čajna žlička grobe soli
  • Sok 1 velike limone
  • Sok 1 pomaranče
  • 1/2 skodelice posušenih češenj ali 1 skodelica svežih razkoščičenih češenj, prerezanih na pol
  • 110 gr. kozji sir



Priporočamo

Kuhanje jedi po receptu:


  1. Orehe stresite v majhno ponev z debelim dnom na nizek ogenj. Kuhajte in pogosto mešajte, dokler se rahlo ne zapečejo in zadišijo, 8–10 minut. Popolnoma ohladite na majhnem pekaču.
  2. Srednje veliko ponev segrejte na srednje močnem ognju. Dodajte 2 žlici olivnega olja in šalotko. Kuhajte, pogosto mešajte z leseno žlico, dokler se ne zmehča in zadiši, približno 3 minute.

    Dodajte farro in ga med pogostim mešanjem kuhajte na olivnem olju približno 4 minute. Zmanjšajte ogenj na srednjo temperaturo in dodajte 2 skodelici vode, origano in 1/2 čajne žličke soli. Zavrite in kuhajte med občasnim mešanjem, dokler farro ni mehak in kuhan, približno 25 minut. Odstranite vejice origana in farro odcedite.

  3. V veliki skledi zmešajte limonin sok, pomarančni sok, preostalo 1/3 skodelice olivnega olja in preostalo 1/2 čajne žličke soli. Dodajte toplo farro omako in premešajte. Dodajte ohrovt, češnje, kumaro in pražene orehe. Premešajte. Vmešajte kozji sir, nežno premešajte in postrezite.





Kategorije:



Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane