Vegetarijanska lazanja v ponvi
Glasovi: 1
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 632, skupna maščoba 30 G., nasičene maščobe 12 G., beljakovine 27 G., ogljikovi hidrati 64 G., vlaknin 8 G., holesterol 60 mg, natrij 1712 mg, sladkor 9 G.
Kalorije 632, skupna maščoba 30 G., nasičene maščobe 12 G., beljakovine 27 G., ogljikovi hidrati 64 G., vlaknin 8 G., holesterol 60 mg, natrij 1712 mg, sladkor 9 G.
Ta hitra lazanja se pripravi v ponvi kar na štedilniku, peka ni potrebna. Ni vam treba kupiti posebnih rezancev! Testenine z metuljčki bodo zadostovale. Ta vegetarijanska lazanja je narejena s kupljeno kremasto omako Alfredo, konzerviranimi pečenimi paradižniki in konzerviranim belim fižolom. Je okusna in nasitna.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 220 g suhih testenin farfalle (metuljčki)
- 2 žlici repičnega olja (kanola)
- 2 skodelici bučk, narezanih na četrtine
- 1 pločevinka (425 g) belega fižola iz konzerve, opranega
- 1 kozarec (450 g) lahke omake za testenine Alfredo
- 1/4 čajne žličke česnove soli
- 2 pločevinki (po 400 g) na ognju pečenih, odcejenih na kocke narezanih paradižnikov
- 1 skodelica naribane polposnete mocarele
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: testenine, beli fižol, ocvrti paradižniki
Kuhanje jedi po receptu:
- Testenine skuhajte po navodilih na embalaži, brez dodajanja soli.
- Medtem v veliki ponvi na srednje močnem ognju segrejte olje. Dodajte bučke in jih občasno premešajte, občasno jih kuhajte 5 minut oziroma dokler se ne zmehčajo. V ponev dodajte fižol, omako Alfredo in česnovo sol; kuhajte, dokler omaka ni vroča in začne vreti.
- V ponev dodajte kuhane testenine in premešajte. Dodajte paradižnik in premešajte. Potresite s sirom. Zmanjšajte ogenj, pokrijte in kuhajte 2–3 minute oziroma dokler se sir ne stopi.
Kategorije:
Podobni recepti
