Solata s sladkim krompirjem in pekan orehi


Glasovi: 1

Kako narediti solato iz sladkega krompirja in pekanovih oreščkov
Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 1 ura in 20 minut.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 10

Hranilna vrednost na porcijo:

Kalorije 184, skupna maščoba 13 G., nasičene maščobe 1 G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 18 let G., vlaknin 3 G., holesterol 0 mg, natrij 255 mg, sladkor 8 G.


Uživajte v izvrstni kombinaciji sladkega krompirja, bogatih oreščkov in maroškega ras el hanouta v tej okusni praznični solati. Granatno jabolko in belo grozdje doda sočnost in prijeten saden pridih. Postrezite pri sobni temperaturi. Odlično se poda k pečenemu puranu.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


  • 4 stebla zelene, narezana na 2,5 cm velike koščke.
  • 2 velika sladka krompirja, olupljena in narezana na 2,5 cm velike koščke.
  • 1 rdeča čebula, narezana na 2,5 cm velike koščke
  • 1/4 skodelice olivnega olja + dodatno za preliv za solato
  • 1 čajna žlička ras al hanout
  • 1 čajna žlička sesekljanega svežega rožmarina
  • 1 skodelica belega grozdja, prerezanega na pol
  • 1 skodelica praženih pekan orehov
  • 0,5 žlice semen granatnega jabolka
  • 0,5 skodelice tanko narezane zelene čebule
  • 1/4 skodelice zlatih rozin
  • Šerijev kis, po potrebi



Priporočamo

Kuhanje jedi po receptu:


  1. Pečico segrejte na 200 °C (400 °F). V pečico postavite pekač, da se segreje. V skledi zmešajte zeleno, sladki krompir in rdečo čebulo z olivnim oljem, ras el hanoutom in rožmarinom. Začinite s soljo in poprom. Mešanico prenesite na segret pekač in pecite, dokler sladki krompir ni mehak in hrustljav, približno 30 minut.
  2. Pustite, da se zelenjavna mešanica ohladi na sobno temperaturo. Če pa pripravljate vnaprej, jo postavite v hladilnik in jo 30 minut pred kuhanjem vzemite iz hladilnika, da se zelenjavna mešanica ohladi na sobno temperaturo.

    Opomba
    Ras el hanout ima globok, živahen okus z blago aromo, uporabite ga v svojih značilnih jedeh za severnoafriški pridih.
    .

    • 1 cimetova palčka, 2 kosa galangala
    • 1 žlica mletega ingverja
    • 8 jagod pimenta
    • 8 belih ali zelenih semen kardamoma
    • 1 čajna žlička janeža
    • 1 čajna žlička sveže naribanega muškatnega oreščka
    • 1 čajna žlička sivke
    • 2 majhna koščka korenine perunike
    • 5 posušenih vrtnic
    • 4 celi klinčki
    • 6 plodov kurkume
    • Ščepec mace
    • 1/2 čajne žličke mletega kajenskega popra

  3. Zelenjavno mešanico v veliki skledi zmešajte z grozdjem, oreščki, semeni granatnega jabolka, mlado čebulo in rozinami. Po okusu začinite s šerijevim kisom in olivnim oljem. Po želji začinite s soljo in poprom.





Kategorije:



Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane