Pečen brokoli z olivami


Kako narediti brokoli na žaru z olivami
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Medtem ko se meso peče na žaru, na žar poleg njega položite folijsko vrečko, napolnjeno z brokolijem, črnimi olivami in rdečo čebulo v olivnem olju. V 10 minutah boste imeli okusno, lahko prilogo v mediteranskem slogu, ki se odlično poda k pečenemu mesu.


Sestavine:

  • Dva šopka brokolija
  • Ena rdeča čebula
  • 1/4 skodelice oliv Kalamata
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Dvema šopkoma brokolija odstranite cvetove in stebla narežite na 4 cm velike kose. V veliki skledi stebla in cvetove zmešajte z 1 tanko narezano rdečo čebulo, 1/4 skodelice prepolovljenih oliv Kalamata, 2 žlicama olivnega olja, 1 čajno žličko grobe soli in sveže mletim črnim poprom po okusu.
  • 2. korak
  • Prenesite na velik list debele folije in prepognite v zavitek. Pecite na žaru, enkrat obrnite, dokler brokoli na mestih ni zlato rjave barve, 8 minut.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane