Grška listnata solata
Glasovi: 7
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 146, skupna maščoba 12 G., nasičene maščobe G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 8 G., vlaknin G., holesterol mg, natrij mg, sladkor G.
Kalorije 146, skupna maščoba 12 G., nasičene maščobe G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 8 G., vlaknin G., holesterol mg, natrij mg, sladkor G.
Grška listnata solata - podroben recept.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 1 velika glava rimske solate, sesekljana
- 1/2 skodelice oliv
- 1/2 skodelice velikih kaper
- 1/2 skodelice sesekljane paprike
- 1 majhna kumara, narezana
- 1 skodelica češnjevih paradižnikov, prerezanih na pol
- 1/2 glave rdeče čebule, tanko narezane na pol obroče
- 2 žlici rdečega vinskega kisa
- Sol in mleti črni poper
- 1/4 skodelice olivnega olja
- 1 žlica limoninega soka
- 1/2 čajne žličke posušenega origana
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: rimska solata, kumare, češnjevi paradižniki, olivno, kapre, peppadew poper, rdeča čebula, vinski kis, limonin sok, origano
Kuhanje jedi po receptu:
- V veliki skledi z metlico zmešajte kis, limonin sok, origano in 1/4 čajne žličke soli in popra. Počasi vmešajte olivno olje, dokler zmes ni gladka.
Kumare, paradižnike, solato, olive, kapre, papriko in rdečo čebulo dajte v skledo s prelivom in premešajte. Začinite s soljo in poprom.
Kategorije:
Podobni recepti
