Polnjeni češnjevi paradižniki
Glasovi: 5
Čas: 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 24 kanapejev
Kompleksnost: zlahka
Količina: 24 kanapejev
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 88, skupna maščoba 8 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 4 G., vlaknin 1 G., holesterol 8 mg, natrij 391 mg, sladkor 2 G.
Kalorije 88, skupna maščoba 8 G., nasičene maščobe 2 G., beljakovine 2 G., ogljikovi hidrati 4 G., vlaknin 1 G., holesterol 8 mg, natrij 391 mg, sladkor 2 G.
Okusna in lepa predjed iz pečenih češnjevih paradižnikov s feta sirom v mediteranskem slogu. Paradižniki, pomešani z olivnim oljem in rdečo papriko, so nadevani s kockami sira in pečeni v pečici. Pasta iz črnih oliv je odlična priloga. Sveži listi mete dodajo čudovito osvežujoč vonj in okus. En majhen paradižnik ima ogromno okusa. Čudovita predjed s kozarcem vina.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 24 češnjevih paradižnikov
- 2 žlici olivnega olja + dodatno za pokapljanje
- 1/4 čajne žličke kosmičev rdeče paprike
- 60 g fete, narezane na 24 majhnih kock (približno 0,5 skodelice)
- 1 žlica paste iz črnih oliv
- Morska sol v kosmičih
- 1/4 skodelice sveže mete, natrgane
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: češnjevi paradižniki, feta sir, olivno, tapenada (olivna pasta), meta
Kuhanje jedi po receptu:
- Pečico segrejte na žar. Vrh vsakega paradižnika odrežite na debelino 0,5 cm, nato pa z zajemalko za lubenico ali majhno žlico izdolbite nekaj notranjega mesa. Z dna paradižnika odrežite tanek trak, da stojita pokonci.
- Paradižnike položite na pekač z robom in jih premešajte z olivnim oljem, kosmiči rdeče paprike in 1/4 čajne žličke grobe soli. Postavite jih pokonci in v vsakega vstavite kocko fete, tako da jo približno do polovice potisnete. Pecite na žaru, dokler feta ni zlato rjava in se rahlo zmehča, približno 2 minuti.
- Olivno pasto zmešajte z 1 žlico vode in jo razporedite po krožniku v pikah. Na krožnik razporedite pečene paradižnike, pokapajte z olivnim oljem in potresite z drobno morsko soljo. Potresite z meto. Postrezite toplo ali pri sobni temperaturi.
Kategorije:
recept / Zdrava prehrana / Jedi brez glutena / Nizkokalorične jedi / Jedi za diabetike / Nizkohidratni obroki / Nizka vsebnost maščob / Nizek holesterol / Zdravo srce / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Polnjene jedi / Poletne jedi / Predjedi / Kanapeji / Predjedi s sirom / Food Network - recepti / Italijanska kuhinja
Zbirke receptov
Podobni recepti
