Polnjeni češnjevi paradižniki z orehi in rukolo

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 12
Ti polnjeni češnjevi paradižniki so čudovita kombinacija okusov in tekstur, ki bo všeč vsem. Bogat okus orehov poudarjajo parmezan, pikantna rukola in sladki paradižniki. Postrezite te polnjene češnjeve paradižnike kot osvežilno predjed pred obilno večerjo. So okusni, a ne težki.
Hranilna vrednost na porcijo:
Velikost porcije: 1 od 6
Kalorije 168, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 7 G., ogljikovi hidrati 5 G., vlaknin 2 G., holesterol 8 mg, natrij 225 mg, sladkor 3 G.
Velikost porcije: 1 od 6
Kalorije 168, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 7 G., ogljikovi hidrati 5 G., vlaknin 2 G., holesterol 8 mg, natrij 225 mg, sladkor 3 G.
Sestavine:
- 3/4 skodelice svežih listov rukole, grobo sesekljanih
- 0,5 skodelice (60 g) grobo sesekljanih orehov, praženih
- 0,5 skodelice drobno naribanega parmezana
- 2 žlici ekstra deviškega olivnega olja
- 1 čajna žlička balzamičnega kisa
- 1 čajna žlička naribane limonine lupinice
- 1/8 čajne žličke soli
- 36 češnjevih paradižnikov
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Rukola se premeša z orehi, sirom, olivnim oljem, kisom in limonino lupinico; postavi na stran. 2. korak
- Paradižnikom odrežite vršičke. Z majhno žlico (žličko za espresso) ali ročajem čajne žličke previdno odstranite večino semen in pulpe, pri čemer pazite, da ne prebodete lupine pod paradižnikom. Notranjost paradižnika rahlo posolite. Paradižnike napolnite z mešanico orehov in rukole. Postrezite pri sobni temperaturi.
Opomba:
Orehe pražite v veliki ponvi s premazom proti prijemanju na srednji temperaturi, pogosto mešajte, dokler ne postanejo zlato rjavi, 3 do 5 minut.
Za dosego resnično italijanskega okusa uporabite pravi parmezan. Je dražji od domačega parmezana, vendar ima čudovito bogat, oreščkast okus.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Jedi brez glutena / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Polnjene jedi / Predjedi / Zelenjavne predjedi / Food Network - receptiPodobni recepti
Pesto iz pehtrana in orehov
Hruškova solata z gorgonzolo, orehi in
Pesto iz sušenih paradižnikov z orehi
Orzo solata z rukolo, koruzo in paradižnikom
Ravioli z rikoto in orehi
Zelena solata v prelivu iz vinaigrette z orehi
Pečene sladke paprike z orehi
Romesco omaka z orehi
Polnjene češnjeve paprike s puranom
Pesto iz rukole z orehi in suhimi orehi
Masleno pecivo z orehi in sivko
Pomarančno-brusnični relish z orehi
Ocvrta zelena s paradižnikom in skobljanim
Testenine Campanelle s koruzo, paradižnikom in rukolo
Solata iz rukole z jabolki in orehi
Rumeni voščeni fižol z orehi
Polnjeni češnjevi paradižniki
Češnjevi paradižniki, polnjeni s piščančjo solato
Jabolka, polnjena z orehi in brusnicami
Brusnično-jabolčna omaka z orehi
Ovseni piškoti z brusnicami in orehi
Solata z breskvami, orehi in čebulo
Bučni kruh z jabolčnim moštom, rozinami in
Solata s postrvjo, rukolo in sirom
Soda kruh z orehi
Ocvrto grozdje z orehi
Grozdna marmelada z orehi
Majoneza s poprom in orehi
Brokoli in paprika z orehi
Topla solata iz rdeče pese s pomarančami in orehi
Pečeno korenje z orehi
Brusnična omaka z orehi
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






