Rigatoni testenine s cvetačo in omako Putanesca


Glasovi: 1

Kako narediti testenine rigatoni s cvetačo in omako putanesca
Fotografija jedi: Ryan Dausch

Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4

Hranilna vrednost na porcijo:

Kalorije 580, skupna maščoba 24 G., nasičene maščobe G., beljakovine 16 G., ogljikovi hidrati 75 G., vlaknin G., holesterol mg, natrij mg, sladkor G.



Rigatoni testenine s cvetačo in omako Putanesca - podroben recept.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


  • 350 g srednje velikih testenin rigatoni
  • 1/3 skodelice olivnega olja, plus več za pokapljanje
  • 1 glava cvetače, ločena na cvetke, drobno sesekljana
  • 4 drobno sesekljani stroki česna
  • 1/2 čajne žličke kosmičev rdeče paprike
  • 4 fileji inčunov (neobvezno)
  • 400 g konzerviranih češnjevih paradižnikov, tekočino shranite v pločevinki
  • 1 žlica kaper
  • 1/4 skodelice razkoščičenih oliv, sesekljanih
  • 1 skodelica sesekljanega peteršilja
  • Nariban parmezan



Priporočamo

Kuhanje jedi po receptu:


  1. V velikem loncu zavrite osoljeno vodo. Dodajte testenine in kuhajte po navodilih na embalaži. Prihranite 1 skodelico vode, v kateri so se testenine kuhale, preostanek pa odcedite.
  2. V veliki ponvi ali kotlu segrejte olivno olje na srednje močnem ognju.

    Dodajte cvetačo, začinite s soljo in kuhajte brez mešanja, dokler se robovi ne zapečejo, 5 do 8 minut. Enkrat ali dvakrat premešajte, dokler se popolnoma ne zapečejo in zmehčajo, 5 do 7 minut. Del cvetače premaknite na eno stran ponve, dodajte česen, poper v kosmičih in inčune ter kuhajte, dokler se česen rahlo ne zapeče, približno 30 sekund.

    Vmešajte paradižnik in slanico ter dodajte 1/4 čajne žličke soli. Zavrite in kuhajte na majhnem ognju, dokler se ne zgosti, 1 do 2 minuti. Dodajte kapre in olive.

  3. V omako dodajte testenine in 1/2 skodelice prihranjene vode, v kateri so se testenine kuhale; kuhajte med mešanjem približno 1 minuto, po potrebi dodajte več vode, da se omaka redči. Začinite s soljo in premešajte s peteršiljem. Vsako porcijo pokapajte z olivnim oljem in okrasite s parmezanom.

    Recept Rigatoni testenine z brstičnim ohrovtom in bučo.





Kategorije:



Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane