Pikanten preliv iz kopra


Glasovi: 1

Kako narediti - Pikanten preliv iz kopra
Nazaj Različica za tiskanje

Čas: 5 minut.
Kompleksnost: zlahka
Količina: 240 ml.

Hranilna vrednost na porcijo:

Kalorije 100, skupna maščoba 6 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 8 G., ogljikovi hidrati 5 G., vlaknin 0 G., holesterol 14 mg, natrij 307 mg, sladkor 4 G.


Za pikanten okus pripravite jogurtov preliv z osvežilnim koprom in hariso. Uporabite ga kot preliv za solato ali kot omako ali namaz za svežo zelenjavo, krompirček ali ocvrtega piščanca.



V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:


  • 3/4 skodelice grškega jogurta
  • 3 žlice sesekljanega svežega kopra
  • 1 žlica harisse
  • 2 žlici limoninega soka



Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: jogurt, koper, omaka harissa, limonin sok

Kuhanje jedi po receptu:


  1. V majhni skledi zmešajte jogurt, koper, hariso in ščepec soli. Vmešajte limonin sok, 1/4 skodelice vode in nekaj mletega črnega popra.





Kategorije:

Zbirke receptov




Podobni recepti




Priporočamo branje

Enote teže hrane