Pikanten brokoli s čičeriko v pečici


Kako kuhati - Pikanten brokoli s čičeriko v pečici
Kuhinja:Azijski,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Zvezda te nenavadne priloge z azijskim navdihom je pikantna mešanica japonskih začimb shichimi toragashi. Pred pečenjem jo dodajte mešanici brokolija in čičerike, nato pa jo potresite po končani prilogi. Neverjetno okusna jed. Postrezite z rezinami limone, ki jih prelijete po pikantnem pečenem brokoliju. Odlična priloga k ribam.


Sestavine:

  • 1 glava brokolija, ločena na cvetke
  • 1 pločevinka (430 g) konzervirane čičerike
  • 0,5 čajne žličke japonske začimbe shichimi toragashi
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Z ene glave brokolija odstranite cvetke. Stebla obrežite, olupite in narežite. Na pekač stresite 1 pločevinko (430 g) oprane čičerike, 3 žlice olivnega olja, 0,5 čajne žličke šičimi toragasija in ščepec soli.
  • 2. korak
  • Pecite v predhodno ogreti pečici pri 230 °C (450 °F), pri čemer enkrat premešajte, dokler brokoli ni zlato rjav, 20 do 25 minut.
  • 3. korak
  • Potresemo z 1/4 čajne žličke toragasija in postrežemo z rezinami limone.

Glasovi: 5

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane