Domov » recept » Solate » Stran 14
 

Recepti za solate


Recept dneva: Kaj kuhati marca

Recept dneva: Kaj kuhati marca

Ponujamo najboljše recepte kuharjev za vsak dan v tednu.

Najboljše zdrave jedi iz sladkega krompirja

Najboljše zdrave jedi iz sladkega krompirja

Vsestranski in s hranili bogati sladki krompir je osnova teh edinstvenih, okusnih in zdravih jedi.

Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor: - kulinarični pisec
Grška solata (podeželska solata)Ogledi: 2 117
Vsebina recepta:

V Grčiji to slastno grško solato preprosto imenujejo "vaška solata". Je izjemno enostavna za pripravo in vedno dvigne razpoloženje s svojimi živahnimi poletnimi barvami in okusi, značilnimi za ...

Kumare, paprika, grozdni paradižnik, češnjev paradižnik, feta sir, olive Kalamata, vinski kis, origano ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Kategorije: Predjedi, Sendviči, Ribe, Solate, Ribe, .
Avtor:
Najbolj okusna tunina solataOgledi: 32.555

Verjetno ste že poskusili veliko okusnih tuninih solat, a ta klasična različica je absolutno vrhunska! Sočna zelena in rdeča čebula dodata hrustljavost in živahen okus, majoneza in zrnata ...

tuna, zelena, majoneza ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Zdravi vegetarijanski recepti

Zdravi vegetarijanski recepti

Ponujamo zdrave vegetarijanske jedi za vsak dan: od lečne juhe in zelenjavnih burgerjev do krepčilnih testenin.

Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Solata s komarčkom in suhimi marelicamiOgledi: 1.537

Ta osvežilna solata je prežeta z naravno sladkostjo suhih marelic in komarčka, ki jo čudovito poudarijo pikantna rdeča čebula, pikanten česen, nežna čičerika in kiselkast preliv iz belega vinskega kisa. Preden ...

čebulica komarčka, čičerika, suhe marelice ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, S testeninami, .
Solata s piro, redkvijo, rukolo in fetoOgledi: 1.767

Pira je odlična sestavina za krepke in zdrave solate, še posebej v kombinaciji s svežo sezonsko zelenjavo. Solata je polna vlaknin in vitaminov, ki jih najdemo v mladih redkvah, rukoli, ...

Pira, polnozrnata pšenica, grozdni paradižnik, kumare, rukola, feta sir, redkvice, limonin sok, meta ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Okusne jedi iz zelja

Okusne jedi iz zelja

Mislite, da je zelje dolgočasna in neokusna zelenjava? Narobe! Zbrali smo najboljše recepte za zelje in vse te jedi so okusne in dišeče.

Najboljši recepti za zeleni fižol

Najboljši recepti za zeleni fižol

Zeleni fižol ni le priloga. Ta zdrava zelenjava je lahko osnova enolončnice ali ocvrtega jed, odličen dodatek solati in še veliko več!

Najboljši recepti za zdravo mleto govedino

Najboljši recepti za zdravo mleto govedino

Zdrava prehrana ne pomeni vedno odpovedi rdečemu mesu. S temi recepti boste uživali v burgerjih, mesni štruci in drugih priljubljenih jedeh.

Kategorije: Solate, S testeninami, .
Avtor: - kuhar
Solata z orzo testeninamiOgledi: 3.437
Vsebina recepta:

Orzo, majhna italijanska testenina v obliki riža, je odlična sestavina za okusne in krepke solate v mediteranskem slogu. Poleg testenin orzo solata vsebuje tudi ocvrte ...

Testenine orzo, čebulica komarčka, jabolčni kis, mocarela, suhe brusnice, rukola ...
Čas: 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor: - kuhar
Solata iz svežih artičok in komarčkaOgledi: 3.555

Ta crudo solata je narejena iz svežih artičok in tanko narezanega komarčka, začinjena z mešanico olivnega olja in limoninega soka ter postrežena na posteljici iz rukole. Crudo je posut z grobo ...

Artičoke, čebulica komarčka, parmezan, rukola ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, Ribe, Z fižolom, .
Avtor: - kuhar
Fižolova solata s tunoOgledi: 5.538

Ta lahka, okusna in zdrava italijanska tunina solata je neverjetno nasitna brez dodatnih kalorij. Polna je solatne zelenjave – rukole, radiča in endivije – ki ji dajejo sočen okus.

Kanelini, radič, endivija, koromač, tuna, rukola, limonin sok, kapre...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor: - kuhar
Solata z beluši in pečeno melonoOgledi: 1.757

Beluši so dušeni v ponvi z maslom in timijanom ter postreženi z okusno solato iz pečene melone in sladkih češnjevih paradižnikov v prelivu iz mete, čili paste in limetinega soka. Solata ...

Beluši, češnjevi paradižniki, melona kantalupa, limetin sok, čilijeva pasta, meta, timijan ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Testenine Alfredo s piščancem in capresejemOgledi: 4.847

Ta testenina združuje dve okusni italijanski jedi: testenine Alfredo v žametni kremasti omaki in tradicionalne testenine Caprese. Za pripravo boste potrebovali ponev, primerno za ...

Testenine penne, pečen piščanec, solatni paradižnik, mocarela sir, parmezan sir, smetana, bazilika...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Najboljši recepti z jajci

Najboljši recepti z jajci

Ponujamo najboljše recepte za jajca za vsak okus: jajca na sončni strani navzgor, umešana jajca, omlete, poširana jajca, trdo kuhana polnjena jajca, fritate in še veliko več.

Najboljši zdravi obroki za družinski meni

Najboljši zdravi obroki za družinski meni

Pripravite zdrava kosila in prigrizke za otroke in vso družino z recepti kuharjev.

Avtor: - kulinarični pisec
Solata Fajita s piščančjimi prsmiOgledi: 3.981

Ree Drummond postreže s to razkošno teksaško-mehiško solato, pri čemer so vse sestavine razporejene na posteljici iz listov solate – živahna in popolna jed za prijazno hišno zabavo ...

Piščančji file, rimska solata, solata, grozdni paradižnik, limeta, sir cotija, koruza, paprika, kosmiči rdeče paprike, začimba za fajito, začimba za čili, česen v prahu, kumina, avokado...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Kategorije: Solate, Toplo, Zelenjava, .
Avtor:
Solata iz dušenega zeljaOgledi: 7.923

Preden pripravite solato, tanko narezano zelje prelijte z nekaj žlicami vrele slane vode. To ga bo zmehčalo, hkrati pa ohranilo vse njegove koristne lastnosti, lahkotnost in ...

belo zelje, vinski kis, sladkor, črni poper ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Zeljna solata s pesoOgledi: 26.871

Zelje in pesa sta najlažje dostopni sestavini za zdravo, z vitamini bogato zimsko solato. Narejena je samo iz sveže zelenjave: rdečega zelja, pese, korenja in rdeče čebule.

Rdeča čebula, vinski kis, polnozrnata gorčica, med, korenje, pesa, rdeče zelje, peteršilj ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, Z fižolom, .
Solata Succotash z zelenim grahom in korenjemOgledi: 4.971

Okusna, zdrava in barvita solata iz sukotaša je kot nalašč za otroke. Vsebuje zeleni grah, korenje, bučke, čebulo, edamame in koruzo – vse to segreto v ponvi z rastlinskim oljem.

Bučke, buča, edamame fižol, korenje, češnjev paradižnik, limonin sok, morska sol v kosmičih, koruza, grah ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 129
Kategorije: Solate, Zelenjava, S kruhom, .
Avtor:
Lahka Cezarjeva solata s piščancemOgledi: 8 508

Vrhunec vsake cezarjeve solate je nedvomno njen preliv, ki sočnim listom solate doda živahen in nepozaben okus. Ta recept ponuja lažjo različico preliva, ...

Piščančji file, rimska solata, polnozrnati kruh, krutoni, parmezan, inčuni, dijonska gorčica, limonin sok, jogurt...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 368
Recept dneva: Kaj kuhati februarja

Recept dneva: Kaj kuhati februarja

Ponujamo najboljše februarske recepte kuharjev za vsak dan v tednu.

Ko je hladilnik prazen: Zimski obroki iz shrambe

Ko je hladilnik prazen: Zimski obroki iz shrambe

Ti recepti, ki so jih navdihnili kuharji, temeljijo na nepokvarljivih sestavinah, ki jih imate v kuhinjski omari – popolni za snežne dni in tiste čase, ko imate

Najboljši recepti za cvetačo

Najboljši recepti za cvetačo

Cvetača ni znana le kot zanesljiva priloga, temveč tudi kot zvezda med jedmi z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Predstavljamo vam naše najboljše recepte, od preprostih

Najboljši recepti za brstični ohrovt

Najboljši recepti za brstični ohrovt

Brstični ohrovt je ena najbolj podcenjenih zelenjadnic. Ti zeleni "dragulji" so zdravi in ​​okusni, če jih uživamo pravilno.

Avtor: - restavrator
Solata iz pečene cvetačeOgledi: 3.978

Ta sočna in okusna solata vsebuje cvetačo, korenje, papriko in čebulo. Vsa zelenjava je pred dodajanjem v solatno skledo pečena na žaru, kar ji daje edinstven in bogat okus.

Cvetača, korenje, paprika, rdeča čebula, kosmiči rdeče paprike, korenina zelene, rukola, kozji sir, majoneza, kisla smetana, drobnjak, limona, med, šampanjski kis ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Recepti z zimsko zelenjavo in sadjem

Recepti z zimsko zelenjavo in sadjem

Uživajte v sveži zimski zelenjavi z recepti, ki jih navdihujejo kuharji, vključno s korenovkami, hranljivo zelenjavo in drugimi priljubljenimi jedmi hladnega letnega časa.

Kategorije: Sladice, Sadje, Solate, Sadje, .
Solata s komarčkom in pomarančamiOgledi: 2003

Korenina komarčka se zmeša s sočnimi pomarančami in ustvari čudovito kombinacijo okusov, osvežilno, lahko solato, ki jo lahko postrežemo kot predjed k mesu ali morskim sadežem. Pomaranča...

čebulica komarčka, pomaranče, vinski kis, suhe brusnice ...
Čas: 10 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Preprosta solata iz brstičnega ohrovtaOgledi: 2.330
Vsebina recepta:

Ta lahka, vitaminsko bogata solata je narejena iz brstičnega ohrovta. Zmešana je s prekajenimi mandlji, suhimi brusnicami in borovnicami ter španskim sirom Manchego, vse skupaj pa je prelito z ...

Brstični ohrovt, borovnice, suhe brusnice, sir Manchego, mandlji, limonin sok, šampanjski kis, polnozrnata gorčica, med ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Glavne jedi, Solate, Zelenjava, .
Avtor: - kulinarični pisec
Krompirjeva solata s kefirnim prelivomOgledi: 5 116

Ta preprosta solata vsebuje kuhan krompir, sesekljano zeleno in rdečo čebulo, začinjena pa je z mešanico fermentiranega mleka iz majoneze, kislega mleka, zrnate in dijonske gorčice ter ...

Krompir, dijonska gorčica, polnozrnata gorčica, zelena, majoneza, kefir, jogurt, koper ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Kategorije: Glavne jedi, Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Preprosta cezarjevska krompirjeva solataOgledi: 9.595

Želite svojo najljubšo Cezarjevo solato iz lahke predjedi spremeniti v krepko prilogo? Kuhan krompir prelijte s Cezarjevim prelivom! Navsezadnje velik del neverjetnega okusa solate izvira iz majoneznega preliva ...

Krompir, panko drobtine, limonin sok, dijonska gorčica, majoneza, inčuni ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4–6
Kategorije: Solate, Zelenjava, S kruhom, .
Avtor: - znani kuhar
Zimska panzanella z bučoOgledi: 1.817
Vsebina recepta:

Čeprav tradicionalna italijanska solata panzanella velja za poletno poslastico, jo lahko enostavno prilagodimo zimski prehrani, če paradižnik nadomestimo s sezonsko zelenjavo – pečeno bučo in ...

Beli kruh, krutoni, brstični ohrovt, muškatna buča, parmezan, šerijev kis, timijan, žajbelj ...
Čas: 1 ura in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6
Kategorije: Solate, Sadje, Ribe, .
Avtor:
Solata iz prekajene postrvi z grenivkoOgledi: 3.976

Osvežilna grenivka v tej solati se odlično poda k bogati dimljeni postrvi. Preden jo dodate, odstranite vse membrane in bele črte s segmentov, da jo boste lahko v celoti uživali ...

Kisla smetana, mlada čebula, vodna kreša, endivija, solata bibb, zelena, rdeča čebula, dimljena postrv, grenivka ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 225
Avtor:
Pšenica s pečeno peso in korenjemOgledi: 4.706

Kuhano pšenico zmešamo s praženo peso, korenjem, rdečo čebulo, korenino komarčka in česnom, da ustvarimo zdravo, z vlakninami in mikrohranili bogato prilogo, ki jo lahko postrežemo z mesom in ...

Polnozrnata pšenica, pesa, korenje, rdeča čebula, čebulice komarčka, česen, ingverjeva korenina, pomarančni sok, limonin sok, peteršilj ...
Čas: 1 ura in 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6–8
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Solata iz korenja in pastinakaOgledi: 13.260

Pripravite okusno, vitaminsko bogato solato s svežim korenjem in pastinakom, ki je odlična tako za praznični obrok kot za večerjo med tednom. Uporabite enake dele zelenjave in lupilec za zelenjavo ...

šerijev kis, koren pastinaka, korenje, peteršilj, dimljeni mandlji ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Glavne jedi, Ribe, Solate, Listnato, Sadje, .
Avtor:
Ocvrt snapper s solato iz pomaranče in ohrovtaOgledi: 2.020

Fileje škarpina natremo s soljo, črnim poprom in semeni komarčka ter jih na olivnem olju hrustljavo ocvremo v ponvi. Postrežemo z obilno solato iz kvinoje s pomarančami, ...

Kvinoja, rdeči lut, semena komarčka, pomaranče, vinski kis, šalotka, ohrovt, sončnična semena ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 410
Kategorije: Glavne jedi, Meso, Solate, Z fižolom, .
Avtor:
Jagnjetina z lečno solatoOgledi: 1.406

Ta jed je pripravljena iz tankih, naravnih jagnječjih plečjih polpet. Meso natremo z olivnim oljem, soljo, črnim poprom in posušeno meto ter ga na ponvi ocvremo ...

Jogurt, limona, meta, šalotka, leča, češnjev paradižnik, kumare, peteršilj, pita čips, jagnjetina ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 570
Kategorije: Predjedi, Ribe, Solate, S testeninami, .
Avtor:
Solata s piro, pomarančami in kozicamiOgledi: 1986

S svojo čvrsto teksturo in subtilnim oreščkastim okusom je pira čudovita sestavina za krepke in zdrave solate. V kombinaciji s popečenimi kozicami, olivami in rdečimi pomarančami ...

Pira, pomaranče, kozice, čebulica komarčka, semena komarčka, vodna kreša, olive Kalamata, vinski kis ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 480
Kategorije: Solate, Zelenjava, Listnato, Meso, .
Avtor:
Souvlaki solata s piščancemOgledi: 3 106

To solato je navdihnila priljubljena grška ulična hrana souvlaki, piščančji kebab, zavit v pita kruh s svežo zelenjavo. Solata vsebuje vse iste sestavine, le ...

Piščančji file, limona, origano, pita, jogurt, rimska solata, češnjevi paradižniki, kumare, feta sir...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 470
Kategorije: Solate, Zelenjava, .
Avtor:
Zeljna solata z repico in korenjemOgledi: 2.758

Praznična različica ameriške zeljne solate. Vsebuje narezano rdeče zelje, naribano repico, korenje in mlado čebulo. Vsa zelenjava je sveža.

Majoneza, pomarančni sok, vinski kis, sladkor, repa, korenje, rdeče zelje, mlada čebula, indijski oreščki, suhe češnje ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka
Kategorije: Glavne jedi, Ptica, Solate, Listnato, .
Avtor:
Piščančji Cordon Bleu od znotraj navzvenOgledi: 2.531

Piščančji Cordon Bleu, pripravljen v obratnem vrstnem redu, je prav tako okusen kot slavni švicarski zrezek, polnjen s sirom in šunko, vendar je videti bolj impresivno in je primeren za tiste, ki ...

Piščančji file, šunka, sir Gruyère, dijonska gorčica, vinski kis, solata, figova marmelada, timijan...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 500

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane