Hitri recepti za priloge

Eden najpreprostejših in najbolj okusnih receptov za prilogo špinače. Z zamrznjeno špinačo lahko uživate v njenem sočnem okusu vse leto. Zelenjavo preprosto pogrejte v ...

Listi repe ali repinec so, tako kot repa sama, dragoceno, a pogosto podcenjeno živilo. Bogati so z vitamini in mikroelementi ter so tudi dober vir esencialnih vlaknin. Listi ...

Ta enolončnica je neverjetno enostavna za pripravo in kljub temu, da je narejena iz fižola v pločevinkah, ima neverjetno domač okus. Fižol je preprosto zmešan s prepraženo slanino ...

Ta krepka in hranljiva solata iz konzerviranega črnookega fižola je pripravljena v nekaj minutah: preprosto jo premešajte z zelenjavo in prelivom iz riževega kisa. Vendar pa solata potrebuje čas, da se vzhaja ...

Vključite več zelenjave v svojo dnevno prehrano in s tem receptom boste v njej resnično uživali. Zelenjava je kuhana po azijski metodi praženja na visoki temperaturi s stalnim ...

Ne glede na to, kakšno zeljno solato pripravite, bodisi s svežim zeljem ali kupljeno mešanico, jo prelijte s prelivom iz rdečega vinskega kisa, poljubnega rastlinskega olja, sladkorja in soli, in okus bo ...

Za okusno kuhanje brokolija na pari vam ni treba vzeti iz parnega kuhalnika. Cvetke preprosto kuhajte v ponvi z malo vode, olivnim oljem, česnom in kosmiči rdeče paprike.

Ta okusen mehiški riž s česnom, limeto in dišečim koriandrom postrezite kot prilogo k mesu, ribam ali piščancu. Dolgozrnati riž je predhodno prepražen v olju s česnom in čebulo, da ...

Pikantna listnata gorčica ali solatna gorčica je hitra, okusna in, kar je najpomembneje, zdrava priloga, ki se odlično poda k vsaki mesni, perutninski ali ribji jedi. Njeni nežni listi so kuhani v ...

Azijska tehnika cvrtja na visoki temperaturi (cvrtje na visoki temperaturi ob pogostem mešanju) je prestala preizkus časa. Je odličen način za hitro in brez odvečne maščobe kuhanje zelenjave in mesa, narezanega ...

Ta krepka solata v teksaško-mehiškem slogu združuje vse sestavine tradicionalnega taca. Popečeno mleto goveje meso je pomešano s paradižnikom, solato, čebulo in kockami sira ...

V mikrovalovni pečici lahko celo skuhate popoln riž, ki bo tako okusen, aromatičen in puhast kot riž, kuhan v kuhalniku riža. Riž skuhajte v veliki posodi, primerni za mikrovalovno pečico, brez pokrova, z maslom ali ...

Popolna, a preprosta priloga iz belušev, polna živahnih okusov, pripravljena v nekaj minutah. Sveži beluši se pečejo v pečici do rahlo zlato rjave barve in prelijejo z ...

Če ste razpoloženi za nekaj italijanskega, poskusite penne alla vodka ali penne v omaki z vodko. Priprava je hitra in zahteva le nekaj sestavin ...

Najboljši način, da otroke nahranite z zdravim korenjem, je, da jim ponudite okusno mlado korenje! Otroci imajo radi vse majhne dele hrane in navdušeni bodo tudi nad to zabavno prilogo.

Ta kremasta italijanska testenina je narejena samo iz fettuccineja, masla, sladke smetane in naribanega parmezana. Kuhane testenine preprosto prelijemo z vročo kremasto omako in sveže naribanim sirom, ...

Nežen sladkorni grah ne zahteva veliko kuhanja. Preprosto ga nekaj minut prepražite v ponvi z olivnim oljem in črnim poprom, da dobi pikanten okus. Ko je pripravljen ...

Ta preprosta solata je pripravljena v le 5 minutah, a okus in predstavitev sta razkošna. Narejena je samo iz svežih gob, čebule Vidalia, peteršilja in preliva. Vse sestavine so popolnoma ...

Ta hitra in sočna priloga iz zelenega graha je odlična priloga k vsaki mesni jedi. Pripravljena je v nekaj minutah in jo lahko postrežemo tako za praznike kot za vsakdanje obroke. Zamrznjen grah je ocvrt v ...

Sveži beluši se pečejo v pečici pri visoki temperaturi, dokler niso mehki in ponekod hrustljavi. Vrhunec te predjedi je preliv iz pinjol s svežim peteršiljem in ...

Tudi če se odločite, da boste brokoli preprosto skuhali, je treba upoštevati nekaj odtenkov, da boste dobili čudovito, svetlo zeleno prilogo z enako živahnim okusom. Cvetovi brokolija ...

Ta okusna in zdrava gratinirana brokolijeva jed izgleda zelo praznično in je kot nalašč za posebne priložnosti, a je presenetljivo enostavna za pripravo. Brokolijevi cvetovi, kuhani na pari, dokler se ne zmehčajo ...

Ocvrto zelje je neverjetno preprosta, hitra in okusna priloga k skoraj vsaki glavni jedi, pa naj bo to praznično meso ali ocvrte klobase. Ta jed poleg belega zelja ...

Eden najpreprostejših receptov za okusen zeleni fižol zahteva le dve dodatni sestavini: maslo in sojino omako. Zelenjavi dasta celoten šopek okusov. Zeleni fižol ...

Zlato pečena cvetača je polna bogatih harmonično uravnoteženih okusov, zahvaljujoč ekstra deviškemu olivnemu olju, česnu, rdeči papriki, soli in timijanu. Pred pečenjem ...

Dušenje brstičnega ohrovta v ponvi ni nič težje od peke: le dodajte malo piščančje juhe, pokrijte, postavite na nizek ogenj in pustite stati pol ure. In potem ...

Tudi če ne nameravate večera preživeti ob gledanju bollywoodskih mojstrovin, pripravite ta pomfrit v indijskem slogu, preprosto zato, ker je neverjetno okusen, aromatičen in pikanten. Nehajte ...

Pri pripravi te zdrave priloge uporabite stebla blitve skupaj z listi, saj dodajo še več vlaknin in teksture. Ker so bolj čvrsti, začnite ...

Za razliko od večine krompirjevih solat z majoneznim prelivom je ta francoska solata precej lahka in polna osvežilnega, bogatega šopka okusov. Kuhan majhen krompir ...

Če niste prepričani, katera vrtna zelenjava vam bo všeč in ste izbirčni jedec, so dušene redkve vaše prijateljice. Ta priloga je okusna, še posebej, če je pripravljena z redkvijo, ki je ...

Ta osvežilna kumarična solata, polna pikantnih okusov, je okusen in sočen dodatek k vsaki azijski predjedi ali pa preprosto pečeno meso spremeni v jed z azijskim navdihom. Solata ...

Snežni grah v strokih je priljubljena sestavina kitajskih jedi, cenjen zaradi osvežilnega okusa, hrustljavosti in obilice vitaminov. Da bi ohranili lastnosti tega nežnega graha, ga kuhajte ...

Osvežilna solata iz sočnih nektarin in paradižnika, katere sladkost se čudovito ujema s trpkim prelivom iz olivnega olja in belega balzamičnega kisa ter slano čvrstostjo ...

Zeleni fižol se nekaj minut kuha in nato takoj potopi v ledeno vodo, da se ohrani njegova sočnost in rahlo hrustljavost. Nato se fižol premeša z zanimivo ...

Sočna, sladka lubenica je lahko čudovita sestavina za slano solato v kombinaciji z živahnimi sestavinami. Pikantna rukola je na primer odlična izbira ...

Maščoba, ki se sprosti med cvrtjem slanine, je polna okusa in bogate dimljene arome. Že sama po sebi zadostuje, da v prelivu iz zelenega fižola nadomesti tako rastlinsko olje kot začimbe. In ...

Ameriški ranč preliv velja za najboljši preliv za surovo zelenjavo. Narejen je iz mešanice majoneze, kislega mleka, sesekljanih svežih zelišč in začimb. Okus kislega mleka tega preliva se odlično dopolnjuje ...

Rimska solata je lahka in zdrava poletna priloga, ki se odlično poda k vsaki jedi. Že njeni listi sami, brez dodatne zelenjave, so okusna predjed. Da bi jo naredili ...

Ta ameriška priloga je pripravljena v samo 15 minutah s koruzo, paradižnikom in zelenjavo. Vse sestavine so zmešane v ponvi, kar ustvari osupljivo kombinacijo okusov. Najbolje jo pripravite z ...

Ta preprosta vrtna priloga je odlična za vikend obroke na prostem. Poleg samih testenin vsebuje tudi sezonsko poletno zelenjavo. Dodajte lahko karkoli, kar raste na vašem vrtu ...

Ta jed združuje okuse pristnih italijanskih testenin: makaronov, paradižnika, bazilike, česna in svežega sira. Nič posebnega, je hitra in enostavna za pripravo, a izgleda izvrstno. Omaka za testenine ...

Tradicionalno večplastno lazanjo z mesnim ragujem in ogromno sira prihranite za hladne zimske večere, poleti pa lahko te testenine spremenite v lažjo jed, polno zdravih, sočnih ...

Tradicionalno cezarjevo solato iz lahke predjedi spremenite v obilen obrok tako, da jo napolnite s kuhanimi testeninami fusilli in mlado koruzo. Natrgane liste solate zmešajte s svežo koruzo, ...