Poiščite pot do zdravih vegetarijanskih kosil.
Ogledi: 21.451Ta nizkokalorična vegetarijanska omleta je bogata z vlakninami in beljakovinami, zaradi česar je okusen in hranljiv zajtrk. Poleg ocvrtega tofuja je polna špinače, sladkih paradižnikov in zelene ...
Ogledi: 6 115Ta veganska različica klasične tunine solate je narejena iz oluščenih in namočenih sončničnih semen, ki delujejo tako kot tuna kot majoneza. Svetel, osvežujoč okus limone in ...
Ogledi: 2 229Ti veganski sendviči so različica tradicionalnih burgerjev s svinjino. Zadovoljili bodo tudi ljubitelje mesa, ki iščejo nekaj novega. Namesto svinjine je nadev narejen iz tanko narezanih ...
Ogledi: 13.036Ti vegetarijanski polpeti so polni okusa tradicionalnih ameriških rakovih polpet, vendar namesto rakovice je nadev narejen iz konzervirane čičerike. Skrivnost njihovega neverjetnega okusa je v začimbah ...
Ogledi: 3.295Ti enostavni tacosi z oreščki in sušenimi paradižniki namesto mesa so odlična veganska različica priljubljenega mehiškega prigrizka. Zahvaljujoč pikantnemu čiliju v prahu in dimljeni papriki v nadevu ...
Ogledi: 3.762Ta nizkokalorična veganska različica klasične ameriške jedi, mac 'n' cheese, ima okus po omaki iz makaronov in sira. Omaka je kremasta, s prijetnim rumenkastim odtenkom zaradi ...
Iščete zdrave prigrizke, ki so hkrati okusni in hranljivi? Naši kuharji so za vas pripravili sveže recepte.
Ni vam treba obiskati bara s sokovi, da si doma privoščite te bogate in zdrave napitke. Založite se s sadjem in zelenjavo ter poskusite enega od teh.
Te okusne jedi vsebujejo pre- in probiotike, potrebne za zdravje črevesja.
Ogledi: 16.309To testo za pico brez glutena se speče v mehko, hrustljavo skorjo, groba koruzna moka pa doda teksturo in dodatno hrustljavost. Še en bonus je ...
Ogledi: 3.898Ta guacamole poleg zrelega avokada vsebuje tudi čebulo, česen, pekoče paprike serrano, aromatičen svež koriander, olivno olje in sveže stisnjen limetin sok – eksplozijo živahnih okusov, zaradi katerih boste želeli ...
Ogledi: 13.786Brstični ohrovt se peče na enem pekaču z narezano muškatno bučo in rdečo čebulo, nato pa se pomeša s svežimi semeni granatnega jabolka in postreže kot priloga. Jed ...
Ogledi: 3.519Za okusno, živahno in privlačno zelenjavno prilogo zmešajte brstični ohrovt z rdečo čebulo in narezano muškatno bučo ter pecite v pečici, pokapajte z olivnim oljem in potresite s čilijem v prahu ...
Ogledi: 3.220Zima ni razlog za omejevanje količine zelenjave v prehrani. V tem obdobju sta sezonska zelenjava in korenovka še posebej koristni, saj sta prav tako bogati z vitamini, minerali in vlakninami kot njihovi poletni kolegi. V ...
Ogledi: 4.086Za to predjed je najbolje uporabiti različne sorte črnih in zelenih oliv s koščicami, kot so cerignola, manzanilla ali arbequina. Zmešajte jih z začimbami, marinirajte v šerijevem kisu in ...
Ogledi: 4.705Kuhano pšenico zmešamo s praženo peso, korenjem, rdečo čebulo, korenino komarčka in česnom, da ustvarimo zdravo, z vlakninami in mikrohranili bogato prilogo, ki jo lahko postrežemo z mesom in ...
Ogledi: 2.029Mešanica pekan orehov, arašidov in mandljev združuje hrustljavo, sladko skorjo z okusom žara, ki uravnoteži slane, sladke, pikantne, slane in dimljene note. Za pripravo mešanice uporabite ...
Ogledi: 3 237Ta hrustljava mešanica štirih vrst oreščkov: orehov, lešnikov, indijskih oreščkov in pistacij, prevlečena s sladko skorjo, začinjeno s cimetom in ingverjem, skupaj s kardamomom in pimentom.
Ogledi: 1.721Ti veganski piškoti so narejeni s kokosovim oljem, vendar so prav tako dobri kot tradicionalni medenjaki. Melasa, mleti ingver in začimbe za bučno pito jim dajejo čudovit ...
Ogledi: 1 165Za pripravo teh sladkih raviolov z začinjenim bučnim nadevom boste potrebovali strojček za testenine, s katerim boste testo pregnetili, da bodo ravioli lepo ...
Ogledi: 2.666Za obilen praznični obrok zamenjajte svoj običajni visokokalorični pire krompir z bolj zanimivim, zdravim in lahkim pirejem iz sladkega krompirja in pastinaka. Uporabite razmerje zelenjave 2:1, pire pa ...
Ogledi: 1.668Ta brusnična omaka za vašega prazničnega purana bo očarala vse s svojim nekonvencionalnim, a neverjetnim okusom. Brusnice so pečene v pečici, da se okrepi njihov okus, malo belega vina in svežega ...
Ogledi: 1.934Nariban kokos, pekoča paprika Fresno in limeta tej brusnični omaki dodajo okuse jugovzhodnoazijske kuhinje. Nenavadna, a harmonična kombinacija sladkobe, trpkosti in začimb naredi to omako ...
Ogledi: 1.352Ta vitaminsko bogata priloga uporablja mešanico solate iz radiča, frizeja in endivije. Vsaka sorta je na voljo v različnih oblikah in barvah, kar zagotavlja resnično impresivno in bujno solato.
Ogledi: 2.957Ta krepčilni vegetarijanski pilaf je poln beljakovin zaradi kvinoje in fižola. Poleg teh hranljivih sestavin pilaf vsebuje tudi veliko zelenjave: papriko, mlado čebulo, ...
Ogledi: 2 194Vsak otrok bo navdušen nad to okusno in lepo poslastico. V vsako jabolko zapičite dolge palčke, za sladko oblogo pa naredite karamelo s sladkorjem in koruznim sirupom ter dodajte malo ...
Ogledi: 1.526Okrasite otroško zabavo ali svojo noč čarovnic s temi ljubkimi užitnimi figovimi mišmi, prelitimi s čokolado. Debela črna...
Ogledi: 9 691Podroben recept s fotografijami.
Ogledi: 4.062Ta recept ponuja edinstven preobrat tradicionalne osnove za avokadovo rolado in jo spremeni v edinstveno predjed, polno svežine, nežnosti in subtilnih oreščkastih not avokada. ...
