Ogledi: 3.608Beli fižol je odlična osnova za lahke, a hranljive solate, bogate z beljakovinami. Za hitro večerjo uporabite konzerviran fižol cannellini. Prelite ga z ...
Ogledi: 2.710Bližnjevzhodna solata tabbule je zakladnica vitaminov in koristnih mikroelementov. Je okusna, nasitna in osvežilna. Tabbule je narejen iz bulgurja. Namesto da ga kuhate, ga eno uro parite v vreli vodi in zrno bo ohranilo svojo ...
Ogledi: 2.825Za pripravo tega falafela boste potrebovali kuhano čičeriko, bodisi kuhano bodisi konzervirano. Zmeljemo jo v multipraktiku skupaj z začimbami, mlado čebulo in česnom, oblikujemo kroglice in jih povaljamo ...
Ogledi: 2 141Ta živahna, vitaminsko bogata solata je polna sočnega radiča, katerega rahlo grenak okus se čudovito poda k kremasti čičeriki iz konzerve. Hrustljavo ocvrt peteršilj doda teksturo in ...
Ogledi: 5.537Ta lahka, okusna in zdrava italijanska tunina solata je neverjetno nasitna brez dodatnih kalorij. Polna je solatne zelenjave – rukole, radiča in endivije – ki ji dajejo sočen okus.
Ogledi: 4.970Okusna, zdrava in barvita solata iz sukotaša je kot nalašč za otroke. Vsebuje zeleni grah, korenje, bučke, čebulo, edamame in koruzo – vse to segreto v ponvi z rastlinskim oljem.
Ogledi: 1.405Ta jed je pripravljena iz tankih, naravnih jagnječjih plečjih polpet. Meso natremo z olivnim oljem, soljo, črnim poprom in posušeno meto ter ga na ponvi ocvremo ...
Ne pozabite na prilogo! Obogatite svoj piknik meni za veliko skupino z jedmi naših kuharjev.
Ogledi: 9.042Velikodušna količina sočne solatne listnate zelenjave, konzerviranega fižola, zelenjave in jajc – odličen nabor sestavin za veliko solato za večerjo. Vendar naj vas beseda "solata" ali misel na ...
Za vašo zabavo pripravite sveže in preproste jedi naših kuharjev.
Ogledi: 11.385To neverjetno zdravo, sočno solato z osvežilnim okusom lahko postrežemo kot predjed k skoraj vsaki jedi. Njena glavna sestavina so nezrela soja edamame, polna bogatega ...
Ogledi: 1.785Za to solato so uporabljene tri vrste stročnic: zeleni fižol, fižol v zrnju in čičerika. Lahko uporabite fižol v zrnju in čičeriko iz konzerve, kar bo delo precej olajšalo, zeleni fižol pa ...
Ogledi: 1.739Ta solata je najbolj priljubljena na jugu Združenih držav Amerike. Običajno jo pripravijo iz ostankov koruznega kruha, ki ga dopolnijo sestavine, kot so koruza, fižol v konzervi, paradižnik, paprika, nariban ...
Ogledi: 1.784Ptitim so majhne testenine, znane kot izraelski kuskus zaradi svoje oblike. Je pogosta sestavina jedi bližnjevzhodnega sloga, kot je ta solata. Zaradi svoje ...
Ogledi: 2.677Ta hitra in okusna solata je narejena iz treh vrst stročnic: zelenega fižola, rumenega fižola in edamameja (nezrele soje). Vse sestavine so predhodno blanširane. Nato ...
Ogledi: 3.427Naravni svinjski fileji s kostjo, natreni z mešanico komarčka in koriandra, se najprej ocvrejo v ponvi do zlato rjave barve, nato pa se dokončno zapečejo v pečici. Postrezite z ...
Ogledi: 2.499Zdrav cvetačni riž dobi živahne južnjaške okuse, ko ga pripravimo v solati v teksaško-mehiškem slogu. Potrebovali boste sestavine, značilne za to kuhinjo: na ognju pečeno ...
Ogledi: 2.039Ta lahka in zračna omaka temelji na tradicionalni ameriški solati succotash. Njene glavne sestavine so fižol, koruza, paradižnik, paprika in zelišča. Za pripravo omake ...
Kdo pravi, da morajo biti solate zelene? Ti recepti uporabljajo lečo, kvinojo in druge sestavine, vključno s solatno listnato listnato solato.
Ogledi: 2.928Ta sočna, vitaminsko polna solata je narejena iz mešanice sladkornega in snežnega graha, prelita s svežo rukolo in limoninim francoskim prelivom. Sladkorni grah je za razliko od snežnega graha gostejši ...
Ogledi: 2.581Ta neverjetno okusna, nasitna in zdrava solata združuje vse živahne barve, okuse in teksture svojih sestavin. Osnova solate so kuhane testenine orzo in rjava leča z dodatkom ...
Ogledi: 4.652Ta solata je narejena iz začinjene pečene čičerike, svežega paradižnika, kumar in solate, prelita pa je z jogurtovim prelivom iz tahini sezamove paste. Čičerika in začimbe dodajo bogat okus ...
Ogledi: 6 803Ta solata je narejena iz surove mlade koruze. Zrna odrežite s storža in jih zmešajte z opranim fižolom iz konzerve in salso pico de gallo. To mehiško omako iz sveže zelenjave lahko naredite ...
Ogledi: 4.982Solata Succotash je tipična ameriška jed, pripravljena iz fižola in koruze, skupaj z drugo zelenjavo po okusu. Kombinacija fižola in koruze naredi to solato zelo hranljivo in hkrati ...
Za kosilo in večerjo predstavljamo okusne in zdrave priloge, od nizkokaloričnega pire krompirja do krepčilnih žit, kot je kvinoja.
Ogledi: 4.516Ta solata, bogata z vitamini, vsebuje tri vrste graha: sladkorni grah, snežni grah in navadni zeleni grah. Sladkorni grah in snežni grah imata tako nežne stroke, da ju jemo cela, zato ...
Ogledi: 4.866Ta solata iz pečene koruze s konzerviranim fižolom, čičeriko in svežo, sočno zelenjavo je neverjetno nasitna in s svojim videzom, okusom in aromo prinaša poletni pridih. Koruzo kombinirajte z ...
Piknik dopolnite s poletnimi prilogami – testeninami, krompirjem, zeljno solato in drugimi jedmi vaših najljubših kuharjev.
Pripravite klasične poletne solate za piknik na prostem: s krompirjem, žiti, zeljem, testeninami in še več.
Ogledi: 2.889Zelena leča je idealna za solate, ker se ne prekuha in dobro ohrani obliko. Poleg tega ima leča prijeten, pikanten vonj in ...
Ogledi: 10.768Tunina solata je ena najpogostejših ribjih solat. Tuna nima majhnih kosti, sama solata pa je hitra in enostavna za pripravo. Ta recept združuje tuno s svežo in ...
Ogledi: 7.697Solata zmagovalca 7. sezone oddaje Food Network, zvezdnika Jeffa Maura, ki je zdaj voditelj oddaj Sandwich King in The Kitchen. Ta lahka, osvežilna solata vsebuje tri različne ...
Ogledi: 10.628Kalifornijska solata je obilje sestavin in harmonična mešanica kontrastnih tekstur, vse v eni skledi. Sočna zelenjava in zelenjava, nežen in mehak avokado ter trdo kuhana jajca, krepka čičerika in hrustljava ...
Ogledi: 2.904Mediteranska kuhinja je bogata z zelenimi solatami, med njimi pa je neverjetno priljubljena endivija. Ta rahlo grenka sorta uspeva na prostranih prostranstvih Rusije in lahko ...
Ogledi: 5 126Recept Rachael Ray, voditeljice kuharske oddaje "30 Minute Meals", slavne kuharice, poslovne ženske in kulinarične pisateljice. Rachael promovira "hiter in enostaven" način kuhanja ...
Ogledi: 4.944Ko iščete nove lahke, a nasitne solate, razmislite o fižolu in beluših – ti dve vrsti zelenjave se odlično dopolnjujeta. Poskusite sveže beluše in limono v konzervi ...
Ogledi: 5.642Vrtni fižol, znan tudi kot bob, je ena najstarejših gojenih poljščin. Izvira iz Sredozemlja in je že dolgo priljubljen v kuhinjah po vsem svetu. Toda poleg svoje široke ...
Ogledi: 9 819Okusna in zdrava solata, s katero lahko eksperimentirate z dodajanjem in nadomeščanjem sestavin. Na primer, dobra ideja bi bila dodati kuhana koruzna zrna. Vendar pa v svoji prvotni obliki ...
Ogledi: 2.515Fižol je odlična osnova za krepke in zdrave solate, kombiniramo pa ga lahko z najrazličnejšimi sestavinami. Konzerviran črni fižol kombinirajte s svežimi kumarami, paradižnikom in ...
Ogledi: 5 199Popolna solata, bogata z vitamini, ki bo popestrila vaše zelenjavne priloge. Za razliko od luščenja graha lahko mladi zeleni grah (ali sladkorni grah ali snežni grah) jeste cel, le ...
Ogledi: 6 255Živahna, zdrava in neverjetno preprosta solata z vloženim fižolom. Fižol je na voljo na policah trgovin skoraj vse leto, je bogat z vitamini in koristnimi lastnostmi ter ne zahteva veliko ...
Ogledi: 14.909Tisti, ki se držijo zdrave prehrane, bi morali v svojo prehrano vsekakor vključiti avokado, bogat z vitamini in mikrohranili. Ena najbolj znanih jedi, pripravljenih s tem sadjem, je guacamole – ...
Ogledi: 6 143Ta solata je preprosta: govedina z začimbami iz čilija, oster čedar, zelena zelenjava in paradižnikovo-limetin preliv, prelit s koruznimi čipsi. S svojim drznim okusom in bogatostjo ...
Ogledi: 3 120
Ogledi: 14.325Podroben recept s fotografijami.
Ogledi: 3.650Podroben recept s fotografijami.
Ogledi: 8.788Podroben recept s fotografijami.
Ogledi: 16.262
Ogledi: 4.427Podroben recept s fotografijami.
