Ta pudingu podobna riževa kaša je napolnjena s sočnimi rozinami in čarobno aromo cimeta. Za bolj kremasto teksturo se med kuhanjem dodajo rumenjaki. Pazljivo sledite navodilom ...
Recepti za zajtrk
Ta ocvrt krompir se postreže z umešanimi jajci in je odličen za obilen zajtrk. Poleg krompirja jed vsebuje tudi sladki krompir, bučke, rdečo čebulo in papriko. Vse skupaj je ocvrto na maslu ...
Stroopwafel (nizozemsko za sirupni vafelj) je klasično nizozemsko pecivo, ki izvira iz mesta Gouda, kjer raste slavni sir, vendar ne vsebuje sira, temveč sta pravzaprav dva tanka oblata, zlepljena skupaj ...
Če testu za bananin kruh dodate cele sveže borovnice, bodo vaši pekovski izdelki še bolj sočni, okusnejši in bolj zdravi. Uporabite zelo zrele, celo prezrele banane ...
Mnogi ljudje raje kupujejo listnato testo, ker je njegova izdelava delovno intenziven in dolgotrajen postopek. Toda s tem receptom boste dobili listnato testo, ki je tako dobro kot pri profesionalcih. Testo ...
Okusen, nasiten in sočen sendvič, idealen za zajtrk med ketogeno dieto. Namesto standardne žemljice ta sendvič uporablja dva tanka polpeta iz ocvrte mlete svinjske klobase in ...
Za razliko od tradicionalnega recepta so florentinska jajca skupaj z omako in špinačo pečena v elegantnih ramekinovih posodicah. Ta edinstvena predstavitev bo zagotovo navdušila vaše goste med nedeljskim brunchom ...
Ta barvita in okusna zajtrkova enolončnica bo všeč vsem. Tudi tistim, ki niso na dieti. Napolnjena je z mleto chorizo svinjino, ocvrto rdečo čebulo, veliko naribanega sira, špinačo in pečeno zelenjavo. Vsi ...
Te okusne in zdrave sklede z jajci so odlične za tiste na ketogeni dieti, pa tudi za vse, ki imajo radi kombinacijo umešanih jajc, ocvrte šunke in sira. Pripravite jih lahko na ...
Ti praznični mafini s čudovitim okusom in aromo znanih cimetovih rolic Cinnabon so prilagojeni vašemu keto dietnemu načrtu, da se lahko razvajate. Mafini so narejeni ...
Privoščite si okusen zajtrk, tudi če ste na keto dieti. Te puhaste, zlate palačinke so narejene iz mešanice mandljeve in kokosove moke, kokosovega mleka, smetane in jajc. Dodajte mleto ...
Ta zdrav in hranljiv smoothie, podoben metinemu sladoledu s čokoladnimi koščki, je odličen za zajtrk in prava poslastica za tiste na keto dieti. Pripravljen v ...
Ta nizkokalorična vegetarijanska omleta je bogata z vlakninami in beljakovinami, zaradi česar je okusen in hranljiv zajtrk. Poleg ocvrtega tofuja je polna špinače, sladkih paradižnikov in zelene ...
Najbolj zdrava ovsena kaša je narejena iz rezanega ovsa. Kuhanje traja dlje, vendar boste dobili največ koristnih mikrohranil in vlaknin. Najboljši način za kuhanje te kaše je, da jo naložite ...
Poletna sezona jagodičevja je idealen čas za pripravo zdravih, a prefinjenih sladic, ki so kot nalašč za zajtrk, kot so ti parfaiti. Razporedite jih v prozorne kozarce ...
Ocvrt krompir s hrustljavo, zlato skorjo in karamelizirano čebulo je neustavljiv. Za najbolj hrustljav krompir ga najprej narežite čim tanjše ...
Ta okusna in zdrava sladica je narejena kot sendvič iz riževih kruhkov, namazanih z naravnim arašidovim maslom, napolnjenih z jagodno marmelado s chia semeni in rezino hruške ali jabolka. Marmelada ...
Te veganske klobase so videti in imajo okus kot pravo meso, vendar so narejene iz fižola. Zdrava alternativa mesu, bogata z beljakovinami in vlakninami. Poleg pinto fižola te klobase vsebujejo tudi ...
Ta hrustljava kandirana slanina vas bo očarala s svojo kombinacijo sladkega karamelnega okusa iz rjavega sladkorja in pikantnosti čilija. Odlična je kot predjed, ki se uporablja v ...
S pestjo jagodičevja, sadja, navadnega jogurta in soka pri roki se lahko vsako jutro napolnite z energijo s tem okusnim, zdravim in hranljivim smoothijem, ki je pripravljen v nekaj minutah. Jagode in ...
Šakšuka je priljubljena jed Bližnjega vzhoda, ki jo običajno postrežejo za zajtrk. Gre za umešana jajca, kuhana v paradižnikovi in zeliščni omaki. Je zelo zdrava in hranljiva, dodajanje čičerike šakšuki ...
Ta vesela zelena omleta s šunko in popečenim kruhom je odlična za otroški zajtrk. In tudi ko bo starejši, jo bo vaš otrok lahko pripravil sam, saj so umešana jajca jed, iz katere ...
Dišeč, hrustljav krompirček za zajtrk vam dvigne razpoloženje in vas dolgo časa nasiti. Sestavine so le krompir, sol in črni poper. Najbolje je uporabiti zamrznjen nariban ...
Jabolčni ocvrtki so puhasti, zlato rjavi krofi, napolnjeni s sočnimi koščki jabolk in čudovito aromo cimeta. Kot vsi krofi so tudi ocvrti v olju, zaradi česar so resnično ...
Ta dietna omleta je narejena iz stepenih beljakov in zelenjave ter je hranljiva in zdrava zaradi visoke vsebnosti beljakovin in vlaknin. Jed je tudi videti zanimiva in nenavadna ...
Uživajte v vseh prednostih, okusu in nežni teksturi zrelega avokada v tradicionalnem mehiškem prigrizku, guacamoleju. Avokado preprosto pretlačite z vilicami in ga premešajte s svežim koriandrom, pekočo papriko serrano, ...
Če želite uživati v okusni klobasi, jo po kuhanju prerežite skoraj na pol po dolgem, odprite in popražite na olivnem olju, znotraj in zunaj. Ta klobasa bo veliko okusnejša kot le ...
Ti okusni in nasitni sendviči so narejeni s tradicionalnimi sestavinami klasične bistro solate. Popečene rezine bagete, namazane z mešanico masla, gorčice in inčunov, so prelite z ...
Zdravi zajtrki s superživili
Želite v svojo prehrano dodati superživila? Začnite z zajtrkom! Nekaj preprostih sprememb v vaši jutranji rutini vam lahko zagotovi odličen dan.
Za zajtrk uživajte v sladici, ki spominja na okus crème brûlée, prepojene s tem bogatim in nasitnim francoskim toastom. Načrtujte vnaprej in toast pripravite že večer prej ter ga pustite stati čez noč ...
Če imate radi mehke francoske toaste, vam bo všeč ta enolončnica s francoskimi toasti. Ta enolončnica se pripravi večer prej: rezine polnozrnatega kruha so prelite z lahko jajčno kremo in ...
Chilaquiles je enolončnica s hrustljavim krompirčkom in ocvrtimi jajci, ki jo običajno postrežejo za zajtrk, a je odlična tudi za večerjo. Opečeni koruzni tortilja čips je prelit s poprovo omako ...
Jagode in jabolka se čudovito podajo v tem aromatičnem rožnatem soku, ki je odličen vir antioksidantov. Po želji lahko pijači dodate chia semena, bogata s prehranskimi vlakninami ...
Sladki krompir morda ni najbolj priljubljena zelenjava za sočenje, a ko ga kombinirate z zrelo, sladko hruško in dodate malo cimeta, dobite čudovit napitek, ki ima okus po mehiškem rižu ...
Sveže stisnjen sok iz ananasa, manga in limete je pravi tropski užitek, njegov okus pa vzbuja občutek tropskih počitnic. En mango vsebuje skoraj polovico priporočenega dnevnega vnosa ...
Sveže stisnjen sok kivija, lubenice in limete je poln poživljajočega okusa in odlično poteši žejo. Zahvaljujoč kiviju in limeti je sok bogat z vitaminom C, ki je bistvenega pomena za močan imunski sistem in lepo kožo. Pijte ga ...
Živahna sadna plošča je pravi vrhunec vsake praznične mize. Da bo videti osupljivo, izberite sadje in jagodičevje v kontrastnih barvah, kot so ananas, melona, jagode, ...
Za lažjo pripravo italijanskih kalconov uporabite že pripravljeno kvašeno testo za žemljice ali kruh, za nadev pa mleto surovo klobaso. Klobaso preprosto odstranite s svinjine ...
Ogromen kos pečene šunke je spektakularna in okusna poslastica za veliko družinsko praznovanje. Medtem ko trgovine pogosto prodajajo že marinirano in pečeno šunko, ...
Scrapple je pensilvanijski žele, podoben mesni štruci, ki se tradicionalno pripravlja iz mlete svinjske drobovine, začimb, koruzne moke in jušne osnove. Vendar se od mesne štruce razlikuje po tem, da ...
Ključ do popolnih umešanih jajc je počasno cvrtje na nizki temperaturi, da se jajca strdijo, ne da bi porjavela. To bo trajalo malo dlje ...
Umešana jajca so okusen, hiter in beljakovinsko bogat zajtrk, njihov okus pa je odvisen od tega, kako jih pripravite. S tem podrobnim receptom po korakih se boste naučili, kako ocvreti popolna ...
Privoščite svojim najdražjim poseben zajtrk in specite puhaste palačinke s čokoladnimi koščki. Za testo boste potrebovali večnamensko moko, maslo, mleko z poljubno vsebnostjo maščobe, malo sladkorja, ...
Zrezek in jajca sta priljubljena jed za zajtrk, lahko pa ju postrežete tudi za večerjo. Ta beljakovinsko bogat zajtrk je kot nalašč za praznike, za izboljšanje razpoloženja in ...
Petit fours so miniaturni, majhni grižljaji peciva, ki bodo polepšali vsako priložnost, pa naj bo to družinsko praznovanje, brunch ali hišna zabava s prijatelji. Petit fours, narejeni po tem receptu ...
Za pripravo teh okusnih in zdravih palačink potrebujete le dve sestavini: banane in jajca. So popolne za dieto. Ne vsebujejo moke in sladkorja ter vsebujejo naravne ...
Ti francoski sirovi puffi bodo hit na vaši domači zabavi. Odlično se podajo k žganim pijačam, še posebej vinu, in so hitro razprodani. Gougères so pečeni v ...
Ta klasični koktajl vsebuje paradižnikov sok, vodko, limonin sok, worcestersko omako, zeleno sol, pekočo omako Tabasco, hren in naribano čebulo. Vse sestavine so popolnoma uravnotežene in ...
Voda, prepojena s kumarami, postane bolj osvežilna, obogatena z vitamini in minerali ter dobi subtilen, prijeten okus, zaradi katerega jo je enostavno in prijetno piti. Zaradi ...
Te koruzne tortilje so zelo priljubljene na jugu Združenih držav Amerike. Enostavne so za pripravo, ocvrte v ponvi in so odlične za zajtrk. Testo za koruzne tortilje lahko shranite več dni v ...























































