Sok iz sladkega krompirja in hrušk s cimetom
Glasovi: 2
Čas: 10 minut
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1 koktajl
Kompleksnost: zlahka
Količina: 1 koktajl
Sladki krompir morda ni najbolj priljubljena zelenjava za sočenje, a ko ga zmešate z zrelo, sladko hruško in dodate malo cimeta, dobite čudovit napitek, podoben mehiški riževi horchata. Sladki krompir je tudi odličen vir kalija in vitamina A, ki sta bistvenega pomena za zdravo kožo in vid. Za kar največ koristi soku dodajte chia semena in uživajte z ledenimi kockami.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 2 srednje velika sladka krompirja, olupljena
- 1 hruška, olupljena in brez pešk
- 1/4 čajne žličke mletega cimeta
- 1 žlica chia semen (neobvezno)
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: sladki krompir, hruške, cimet, chia semena
Kuhanje jedi po receptu:
- Najprej iztisnite sok iz sladkega krompirja, nato iz hruške, glede na nastavitve sokovnika. Vmešajte cimet. Vmešajte chia semena, če jih uporabljate, in jih pustite namakati 5 minut. Postrezite takoj, po želji z ledom.
Kategorije:
Zbirke receptov
Podobni recepti
