Granita slush je križanec med ledom naribanim in pijačo iz slusha, ki spominja na stopljeni, praškasti sneg. Pogosto je narejen iz sadnega pireja in je za to vlogo popoln ...
Preprosti in hitri recepti
Testo za te preproste mafine zmešamo le z margarino (ali maslom), kislo smetano in moko, ki samo vzhaja. Spečejo se skoraj tako hitro, kot se zmešajo, rezultati pa so ...
To krepko solato, polno živahnih okusov in kontrastnih tekstur, lahko uživate samostojno ali kot prilogo k mesu. Enostavna je za pripravo in izgleda zelo praznično zaradi ...
Ta nizkokalorična sladica vsebuje veliko manj maščob kot tradicionalna korenčkova torta, a je prav tako okusna, aromatična in sočna. Njena neverjetna bogastvo izvira iz povečane količine ...
Zrezek na žaru postrežemo z zelenjavo na žaru, prav tako pečeno na žaru, dokler ne zadiši in se ne pojavijo sledi žara. Uporabite jagnjetino ali okusen goveji zrezek ...
Ti čudovito drobljivi piškoti se ponašajo z nežnimi notami sivke, mandljev in limone. Testo je narejeno iz masla, pšenične in mandljeve moke, malo sladkorja in prahu arorute.
Ocvrte banane so okusna sladica, ki očara s svojim bogatim okusom in osupljivo predstavitvijo, hkrati pa jih je hitro pripraviti in so neverjetno cenovno ugodne. Sadje je narezano po dolgem, ...
Za razliko od tradicionalnega čokoladnega fondueja je ta sladica narejena iz temne čokolade, stopljene v nizkokaloričnem, nesladkanem kondenziranem mleku, ki nadomešča težko smetano. Poleg tega ...
Ta okusna nizkokalorična kremna pita vas ne bo pustila slabe vesti, niti po rezini s popoldanskim čajem. Za razliko od tradicionalnih kremnih pit vsebuje veliko manj stepene smetane – le ...
Kljub imenu ta pita sploh ne vsebuje kave, je pa odlična s skodelico kave ali čaja. Pita je napolnjena z borovnicami in orehi, ki jo obogatijo z različnimi ...
Jagodni parfait je preprosta sladica, ki jo pripravite v le nekaj minutah, a hkrati očara s svojim osupljivim videzom in kombinacijo okusov. Pripravite čudovito ...
Nežne limonine ploščice z osvežilnim citrusnim okusom, lepo okrepljene s timijanom, ki jim daje okus mediteranske sladice. Za razliko od tradicionalnih limonin ploščic je to pecivo zelo ...
Gost grški jogurt je odlična osnova za nizkokalorično, zdravo sladico, kjer lahko nadomesti težje kreme. Jogurt kombinirajte z dišečim medom, kandiranim ingverjem in ...
Ti okusno mehki piškoti so narejeni brez dodanega sladkorja. Medena in mandljeva pasta doda prijetno, subtilno sladkobo. Ovsena kaša in rozine dodajo teksturo. Testo je enostavno gnetiti z rokami ...
Enostavno pripravljeni, hitri in okusni korenčkovi kolački. Drobno nariban korenček in jabolčna omaka dajeta tem kolačkom edinstven okus, ki ga odlično dopolnjujejo orehi, ...
Mešanica temne čokolade, kakava v prahu in instant kave daje tej torti nepopisno bogat okus in aromo, ki jo čudovito poudarijo začimbe, kot sta kardamom in vanilija. Zahvaljujoč ...
Mehki ovseni piškoti so narejeni iz mešanice pšenične moke in ovsenih kosmičev. Da bodo puhasti, je priporočljivo, da moko z žlico stresete v merilno skodelico, namesto da jo z zajemalko stresete v skledo.
Ta preprosta pita je pripravljena v manj kot pol ure in narezana na majhne kvadratke, ki jih lahko postrežete kot piškote ali torte. Poleg tega, da je neverjetno enostavna za pripravo, je ta sladica tudi okusna.
Ta počasi kuhana kaša je narejena iz kratkozrnatega rjavega riža in mešanice kokosovega mleka ter kokosove vode, ki rižev škrob spremeni v čudovito gladek, kremast puding. Poleg tega ...
Zdrava, beljakovinsko bogata dietna sladica brez mlečnih izdelkov. Pena je narejena iz mehkega tofuja in arašidovega masla. Samo tretjina skodelice ...
Ocvrte banane na maslu, posute z rjavim sladkorjem, razvijejo rahlo karamelizirano skorjico, ki se zmehča in doda še več sladkosti. To je čudovita sladica.
Za razliko od tradicionalnih brownijev te torte vsebujejo zelo malo masla, vendar po okusu ne bi nikoli uganili, da so skoraj dietne: so tako mehke in ...
Naravne jagnječje kotlete popecite v ponvi in jih postrezite s kaponato – sicilijansko enolončnico iz jajčevcev, paradižnika, zelišč, kapr in pinjol. Bogata, rahlo kisla ...
Ta zdrava sirova torta je narejena iz mešanice nizkokaloričnega in manj mastnega kremnega sira ter polposnete kisle smetane. Kljub temu je sladica zelo ...
Crisp je ameriška sadna pita, prelita s super hrustljavo omako streusel. Te pite običajno vsebujejo veliko masla, ki daje skorji popolno ...
Poleg cvrtja mesa in rib lahko žar uporabite tudi za pripravo bolj popolnih obrokov. Na primer, piščanca z rižem in fižolom pecite v foliji. Lažje je uporabljati posodo za enkratno uporabo ...
Te hitre žemljice so rešitev za vse, če nimate časa čakati ure, da vzhaja testo za kvas, ali če še nikoli niste delali s kvasom. So okusne in lahke, in kar je najpomembneje, ne potrebujete več kot ...
Ta recept za preprosto in okusno prilogo iz korenja je kot nalašč za postrežbo celo na praznični mizi. Izberite majhno korenje, tako da so vsi korenčki lepi in približno enake velikosti, za ...
Zdrave priloge za mikrovalovno pečico
Ni vam treba vklopiti pečice ali štedilnika – te zdrave, hitre in enostavne priloge so pripravljene v mikrovalovni pečici.
Zdravi in hitri recepti za večerjo
S temi preprostimi kuharskimi recepti boste v hipu pripravili zdrave in nasitne večerje.
Pan bagnat je tradicionalni francoski sendvič iz Nice, narejen z bogatim, sočnim nadevom na žemljici. Pripravite okusen vegetarijanski pan bagnat, napolnjen s kremnim sirom, olivami, ...
Okusen in nasiten nizkokaloričen zajtrk, pripravljen v le nekaj minutah v mikrovalovni pečici. Jabolka lahko pustite olupljena, kar bo kaši dodalo več zdravih vlaknin. Zmešajte jih z ovsenimi kosmiči,...
Kozice za to lahko in okusno solato lahko spečemo na žaru ali ocvremo v ponvi, predhodno pa jih potresemo z olivnim oljem in mletim črnim poprom. Ko so kozice pripravljene, ...
Ta krompirjev brown je narejen kot velika pita iz naribanega krompirja, ki ga na obeh straneh ocvremo do zlato rjave barve. Nato krompirjev brown prelijemo z mešanico zelenjave: paradižnikom, ...
Okusna juha z rezanci, kuhana v piščančji juhi največ 10 minut. Poleg rezancev dodajte sesekljano čebulo in steblo zelene za bogatejši okus, pa tudi mešano zelenjavo ...
Nadev iz paprike bo lažji in bolj hranljiv, če uporabite pusto mleto govedino, pomešano z rjavo lečo. Prav tako je bogata z beljakovinami kot meso, poleg tega pa ...
Tikka masala je najbolj priljubljena indijska jed s piščančjim karijem. Narezana piščančja stegna brez kože so marinirana v pikantni mešanici, ki vsebuje indijsko začimbo garam masala, nato pa ...
Zrezek iz boka je relativno pust kos mesa, vendar ima bogat goveji okus. Ta kos ne mara dolgega kuhanja in je običajno pečen do srednje pečenega, z notranjo temperaturo ...
Spremenite navadne mandlje v slasten prigrizek, ki je popoln s pivom, pijačo ali samo za prigrizek. Dodate jih lahko tudi različnim zelenjavnim solatam, da jim dodate živahen okus in ...
Kljub imenu ta krompir ni ocvrt v olju, ampak pečen v pečici. Sladki krompir je narezan na trakove kot pomfrit, prelit z rastlinskim oljem brez vonja in solin. In v pečici ...
Kokice s kokicami so priljubljena kajunska predjed na ameriškem jugu. Združujejo okuse regije: morske sadeže, pikantne začimbe in koruzo. Narejene so iz ...
Ocvrte rakovice so popolna kombinacija hrustljave skorje in sočnega, nežnega mesa z nežno aromo in okusom rakovice, ki jo odlično dopolnjujejo pečene paprike in mešanica začimb.
Posamezne tortilje iz kiša so priročna predjed, ki izgleda precej praznično in je odlična ne le za zajtrk, ampak tudi za posebne priložnosti. Tortilje so narejene iz testa za pito, ki ga lahko uporabite ...
Za pripravo tega fondueja ne potrebujete posebnega lonca z gorilnikom. Vse sestavine zmešate v keramičnem pekaču, spečete v pečici in postrežete vroče. Zelenjavo potopite ...
Nežna tekstura zrelega, mehkega avokada se odlično dopolnjuje z jogurtom in ustvarja gosto, žametno osnovo za omako. Zaradi te kombinacije je omaka manj mastna in bolj hranljiva.
Ta italijanski antipasto se postreže na nabodalih, napolnjenih s sestavinami, ki ustvarjajo nepozaben okus mediteranske kuhinje: italijanska piščančja klobasa, sušeni paradižniki, bazilika, ...
Edamame so nezrela soja, ki jo uporabljajo ljudje, ki se zavedajo zdravja, po vsem svetu. Prav tako pa je priljubljena kot prigrizek k pivu ali drugim alkoholnim pijačam. V ...
Ta predjed za pomakanje združuje nežno rakovico s kremasto omako iz kremnega sira in kisle smetane. Ščepec pekoče omake, strok česna in začimba za rakovico dodajo pikanten okus. In ...
Italijanski krostini so vsestranska predjed, ki je popolna za vsako priložnost. So tudi odličen kraj za eksperimentiranje, saj se popečene rezine bagete postrežejo z vsemi vrstami zanimivih ...
Satay (ali sate) je priljubljena azijska ulična hrana, ki jo sestavljajo majhni nabodala na žaru, pogosto postreženi z arašidovo omako. Ta nabodala so odlična za piknik. ...






















































