Potovalna mešanica suhega sadja Napa

Glasovi: 1

Kako narediti potovalno mešanico suhega sadja iz Nape

Čas: 10 minut

Ko se odpravljate na dolgo potovanje ali piknik, ni boljšega prigrizka kot mešanica suhega sadja in oreščkov: je okusna, zdrava, se dobro obdrži, odličen prigrizek za na pot, majhna količina pa je dovolj, da poteši vašo lakoto. Da se izognete razočaranju nad sestavo in kombinacijo sestavin, je bolje, da si jo pripravite sami, kot pa da kupite mačka v žaklju. Tako ste lahko prepričani, da so vaše suho sadje in oreščki najvišje kakovosti. Mešanica Napa ponuja popolno ravnovesje sestavin: suhe hruške, nektarine, fige, datlji, češnje in oreščki so dodani v enakih delih. Shranjujte v tesno zaprti vrečki ali posodi.

V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Sestavine za recept:

1/4 skodelice posušenih hrušk, prerezanih po dolžini na pol ali tretjine
1/4 skodelice posušenih nektarin, prerezanih po dolžini na četrtine
1/4 skodelice polovic suhih fig
1/4 skodelice posušenih češenj
1/4 skodelice razkoščičenih datljev Medjool, prerezanih po dolgem na pol
1/4 skodelice lešnikov, praženih in olupljenih
1/4 skodelice praženih mandljev
1/3 skodelice praženih bučnih semen
0,5 skodelice sezamovih palčk
0,5 skodelice sezamovih krekerjev

Predlogi za zamenjavo sestavin

Priporočamo

Recepti s podobnimi sestavinami: fige, datumi, oreščki, suhe hruške

Kuhanje jedi po receptu:

V skledi zmešajte prvih 8 sestavin. Nežno vmešajte sezamova semena in krekerje. Zmes prelijte v vrečke z zadrgo ali posodo s pokrovom.
Izhod3 žlice.

Kategorije:

recept / Zdrava prehrana / Jedi, bogate z vlakninami / Zdravi prigrizki / Piknik / Poletne jedi / Predjedi / Prigrizki / Michael Chiarello

Zbirke receptov