Domov » recept » Glavne jedi » Priloge » Stran 6
 

Recepti za priloge


Avtor:
Špinača s črnim česnomOgledi: 388

Skrivna sestavina te špinačne priloge je pražen črni česen. Ima blažji, bogatejši okus kot svež česen, v kombinaciji z omako sambal oelek pa spremeni ...

špinača, sambal oelek ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2 Kalorična vsebnost: 178
Avtor:
Solata s špinačo, jagodami in slanino v toplem prelivu iz vinaigreteOgledi: 442

Ko boste koščke slanine prepražili za solato, stopljeno maščobo shranite – odlična je osnova za okusno vinaigrette. Gorčico, kis in olivno olje dodajte neposredno v ponev in prelijte ...

Špinača, šalotka, jagode, vinski kis, polnozrnata gorčica, slanina, mandlji ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 210
Avtor:
Solata z jikama in lubenicoOgledi: 547

Sočna, hrustljava solata iz lubenice, jikame in mete v živahnem citrusnem prelivu je popolna poletna priloga k pečenemu mesu. Ravno pravšnja količina sladkega in kislega je popolnoma osvežilna in poudari pikantnost ...

Jicama, lubenica, limetin sok, med, pomarančni sok, meta ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 162
Avtor:
Špinačna solata s slaninoOgledi: 673

Morda najbolj okusen del te solate je kiselkast preliv, narejen iz slanine, ki se stopi med cvrtjem. Odlično se poda k kateri koli krepki solati, še posebej špinači. Solato postrezite ...

špinača, slanina, jajca, kapre, polnozrnata gorčica, vinski kis, peteršilj ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 234
Avtor:
Solata s špinačo, jagodami in kandiranimi orehiOgledi: 585

Ta lahka in elegantna solata združuje sočno špinačo z robidami, kandiranimi orehi in naribanim slanim parmezanom, vse skupaj pa je prelito s sladko-kislim prelivom iz češnjeve marmelade.

Špinača, orehi, robide, parmezan, rdeča čebula, polnozrnata gorčica, češnjeva marmelada, med...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 276
Avtor: - znani kuhar
Arroz Rojo: Mehiški rdeči rižOgledi: 1.348

Arroz rojo ali rdeči riž z zelenjavo je tradicionalna priloga, ki jo postrežejo po vsej Mehiki. Recept je precej preprost, a jed je bogatega okusa, njen značilen rdeč odtenek pa izvira iz ...

Dolgozrnati riž, paprika serrano, koriander, paradižnikova mezga ...
Čas: 50 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 97
Avtor:
Pikantna solata s tacosiOgledi: 565

Ta solata združuje vse, kar imate radi pri tacosih, od tortilj do sira. Namesto mesa dodajte konzerviran fižol, po možnosti dve vrsti, kot sta pinto in črni. In ne pozabite na najpomembnejše ...

Rdeče zelje, pinto fižol, jalapeño paprike, paradižnik, sir cheddar, začimba za taco ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 746
Avtor:
Pikanten dušen ohrovtOgledi: 988

Ohrovt je gost in grenak, zato se dobro poda k pekočim paprikam in začimbam, kot sta kardamom in kumina. Če ne najdete popra Fresno, ga nadomestite ...

Ohrovt, rdeča čebula, fresno paprika, limonin sok, ingverjeva korenina, kumina, kurkuma, kardamom ...
Čas: 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Prepraženo z zelenjavo v pomarančni omakiOgledi: 657
Vsebina recepta:

Tukaj je popoln recept za okusno in zdravo večerjo med tednom. Jed je napolnjena s svetlo, sočno zelenjavo, prelito z bogato omako na osnovi pomaranče. Vso zelenjavo vnaprej narežite in postrezite ...

Brokoli, zelena, sladkorni grah, koruza, pomarančni sok, sojina omaka, škrob ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 170
Avtor:
Prepraženo z gobami v ingverjevi omakiOgledi: 543

Rjavi gumbi in šitake gobe so prepraženi v rastlinskem olju s česnom in preliti z ingverjevo omako, narejeno iz kečapa in majoneze. Ta gobja jed lahko postrežemo kot prilogo k mesu ali ...

šampinjoni, šitake gobe, ingverjeva korenina, sezamovo olje ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 140
Avtor:
Brokoli na hitro prepražen v ostrigini omakiOgledi: 705

»Odraščala sem v Brooklynu,« se spominja avtorica receptov Vivian Chan. »Mnogi moji prijatelji so imeli zaposlene starše, ki so jim puščali denar za kosilo, da so si lahko kupili hrano za s seboj ...«

Brokoli, fresno paprika, ingverjeva korenina, ostrigina omaka ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 147
Avtor:
Pikanten pečen brokoliOgledi: 569

Brokoli se peče v pečici, dokler ni znotraj mehak in zunaj hrustljav. Za hrustljavost ga pomešajte z indijskimi oreščki, za pikanten okus pa z nasekljanimi jalapeñi in ...

Brokoli, ribja omaka, indijski oreščki, limeta, jalapeño paprika, koriander, meta ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 119
Avtor:
Pikantni azijski rezanciOgledi: 1.051

Kuhane riževe rezance zmešajte s svežimi kumarami, paradižnikom in zelišči v pikantnem azijskem prelivu s svežim čilijem in ingverjem. Za hrustljavost potresite z indijskimi oreščki in postrezite kot predjed ali ...

Riževi rezanci, kumare, grozdni paradižnik, čili paprika, limetin sok, meta, bazilika, indijski oreščki, ingverjeva korenina, ribja omaka ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Pikanten riž s pivomOgledi: 910

Ta pikantni beli pivski riž s koriandrom, česnom, zelenim grahom in korenjem pripravite kot praznično prilogo. Je aromatičen, sočen in okusen. Odlično se poda k mesu ali ...

Dolgozrnati riž, korenje, grah, svetlo pivo, rdeča čebula, koriander ...
Čas: 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Avtor:
Pikantna korenovka z bučnimi semeni v pečiciOgledi: 449

Poleg priljubljenega krompirja obstaja še veliko drugih nezasluženo pozabljenih korenovk, ki jih lahko spečemo in postrežemo kot prilogo k mesu, takšna priloga pa bo bolj zdrava in manj kalorična....

repa, korenina pastinaka, korenina zelene, koriander, kumina, paprika, morska sol v kosmičih, bučna semena ...
Čas: 1 ura. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 223
Avtor: - pevka, avtorica kuharskih knjig
Vložena zelenjava v sladkem čajuOgledi: 553

Sladki črni čaj je nenavadna sestavina za slanico, vendar vloženi zelenjavi doda bogatejši in zanimivejši okus. Sladko in pikantno čajno slanico prelijte čez različno zelenjavo, kot je na primer sesekljana ...

bananina paprika, zeleni fižol, kumare, semena zelene, med ...
Čas: 1 ura in 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 2 Kalorična vsebnost: 185
Avtor: - solastnik restavracije
Omaka iz češnjevega popraOgledi: 495

Vložene češnjeve paprike so odlična alternativa kumaricam v tej okusni, sladko-kisli ananasovi omaki. Omaka je pripravljena v nekaj minutah: vse sestavine preprosto premešajte ...

čili paprika, ananas, zelenjavna omaka, zelena ...
Čas: 5 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 156
Avtor:
Zeleni fižol v sojini glazuri s sezamovimi semeniOgledi: 442

Ta hitra azijska priloga iz zelenega fižola se odlično poda tako k svinjini kot ocvrtemu piščancu. Zeleni fižol blanširajte v vreli vodi in ga nato kuhajte v začinjeni sojini omaki.

Zeleni fižol, sojina omaka, sezamovo olje, rižev kis, ingverjeva korenina, kosmiči rdeče paprike, škrob ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 140
Avtor:
Rezanci iz sladkega krompirja v teksaško-mehiškem sloguOgledi: 1.452

Rezanci iz sladkega krompirja so, ko so pravilno kuhani, tako okusni, da boste verjetno pozabili, da so sploh zelenjava. Za razliko od večine drugih vrst zelenjavnih rezancev sladki krompir ohrani svoje ...

Koruza, paprika, serrano paprika, sladki krompir, limeta, čili v prahu, koriander, kumina ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 288
Avtor:
Kvinoja s fižolom in koruzoOgledi: 808

Na olivnem olju prepražite 3 sesekljane mlade čebule z 1 mleto papriko jalapeño, dokler se ne zmehčajo. Dodajte 2 čajni žlički paradižnikove mezge in po 1/2 čajne žličke mlete kumine, mletega čilija ancho in ...

Kvinoja, koruza, pinto fižol, paprika ancho, kumina, paradižnikova mezga ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4
Kategorije: Glavne jedi, .
Avtor:
Južni koruzni kruh v ponviOgledi: 629

Ta klasični koruzni kruh je narejen samo iz koruzne moke, brez dodane pšenične moke, je drobljiv in odlična priloga k jedem z omako. Vsebnost sladkorja je ...

koruzna moka, jajca, jogurt, kefir, koruzni kruh ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 274
Avtor:
Južnoindijski rumeni rižOgledi: 1 221

Ta živahen riž je narejen iz kurkume, gorčičnih semen, oreščkov in fižola, z zaključnim pridihom limoninega soka in lupinice. Riž je puhast, aromatičen, rahlo kiselkast in hrustljav. Ta recept ...

Basmati riž, ghee, kurkuma, gorčična semena, indijski oreščki, asafoetida, listi curryja, limonina lupinica ...
Čas: 35 minut Kompleksnost: povprečje Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 299
Avtor:
Panzanella s kruhom iz kislega testa, jajcem in ohrovtomOgledi: 606

Ta italijanska kruhova solata, panzanella, vsebuje sočne paradižnike, mladi ohrovt, hrustljavo zeleno, jajce, mlado čebulo in kapre, začinjena pa je z vinegreto iz rdečega vinskega kisa in gorčice.

Kruh s kislim testom, paradižnik, ohrovt, zelena, mlada čebula, jajca, dijonska gorčica, rdeči vinski kis ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 8 Kalorična vsebnost: 360
Avtor: - kuhar
Solata z lubenico in feto za piknikOgledi: 589

Hladna solata iz sladke lubenice, kumar in slanega feta sira v kisli metini vinegreti – ravno pravšnja za vroč poletni dan! Lubenica in kumare vsebujejo veliko vode, zaradi česar so ...

Lubenica, kumara, mlada čebula, feta sir, meta, fresno paprika, vinski kis ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 320
Avtor: - znani kuhar
Stepen pire krompirOgledi: 535

Za zračen, žameten in resnično prazničen pire krompir krompir narežite na tanke rezine in ga čez noč namočite v hladni vodi, da odstranite odvečni škrob. Na ...

krompir, mleko ...
Čas: 8 ur in 40 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 10 Kalorična vsebnost: 459
Avtor: - kuhar
Solata s stepeno rikotoOgledi: 934

"Z mešanjem kupljene rikote v multipraktiku z olivnim oljem, soljo in veliko ljubezni boste dobili neverjetno gladko, puhasto teksturo, ki se tako dobro poda k drznim okusom te lahke ..."

Češnjev paradižnik, sladkorni grah, rukola, balzamični kis, pinjole, rikota, bazilika...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 275
Avtor:
Beli fižol z ohrovtomOgledi: 1.680

Ohrovt se duši z belim fižolom iz konzerve, limonino lupinico in svežimi zelišči. Postrezite ga kot samostojno vegetarijansko jed, hranljivo, z veliko vlakninami in beljakovinami ter ...

kanelini, ohrovt, limonina lupina...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 200
Avtor: - znani kuhar
Omaka iz belega fižolaOgledi: 1.473

Ta omaka je vsestranska. Toplo jo prelijte v skledo in postrezite s svežo zelenjavo, krekerji, popečenim kruhom ali krožnikom s sirom ali mesom. Lahko jo postrežete tudi ohlajeno ali ...

beli fižol, worcesterska omaka, česen v prahu, paprika, pekoča omaka ...
Čas: 8 ur in 25 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 500
Avtor:
Rižev nadev z blitvo in rozinami (ganir)Ogledi: 413

Kljub imenu se ta nadev peče ločeno od ptice, vendar je nastala okras veliko večja, kot jo lahko sprejme votlina piščanca ali race. Dovolj je za vse. Čaka vas čudovita kombinacija ...

Riž arborio, blitva, sir Gruyère, rožmarin, kosmiči rdeče paprike, panceta, bazilika, limonina lupinica, rozine, muškatni orešček, jajca ...
Čas: 1 ura in 45 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 10 Kalorična vsebnost: 666
Avtor:
Pesa v pečiciOgledi: 806

Peso zavijte celo v folijo in jo specite v pečici. Postala bo neverjetno mehka, bogatega okusa in njena barva bo ostala živahna. Odlična alternativa kuhanju. Pustite, da se ohladi, olupite in ...

pesa, timijan, rožmarin, žajbelj ...
Čas: 55 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 98
Avtor:
Krompirjeva solata z vloženimi limonamiOgledi: 443

Ta krompirjeva solata brez majoneze je odlična za uživanje skozi vse leto. Olive Kalamata, vložene limone, sveža zelišča in olivno olje ji dodajo bogate okuse in arome mediteranske kuhinje. Ta ...

krompir, olive kalamata, koper, meta, med, limona ...
Čas: 1 ura in 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 191
Avtor:
Krompirjev in čebulni tianOgledi: 404

Provansalska enolončnica se tradicionalno pripravlja iz poletne zelenjave, če pa je poletje še daleč, bo ta različica s čebulo in krompirjem zadostovala. Krompir, čebulo in por narežemo na približno ...

krompir, por, timijan ...
Čas: 1 ura in 50 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 265
Avtor:
Predjed pico de galloOgledi: 429

Pico de gallo, mehiška salsa iz sesekljanih svežih paradižnikov, jalapeñov, čebule in koriandra, se v tem receptu spremeni v osupljivo predjed. Paradižnike narežite in jih sestavite v stolpe, tako da jih zložite v plasti ...

paradižnik, rdeča čebula, koriander, paprika chipotle v adobo omaki, limetin sok, tortilja čips ...
Čas: 15 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 243
Avtor:
Slivova marmelada z rožmarinomOgledi: 847

Slive kuhamo s sladkorjem, da dobimo čudovito poletno marmelado. Njeno sladkost uravnovesimo z limoninim sokom in kančkom rožmarina, med kuhanjem pa dodamo še svežo vejico. Popolna marmelada za jutranjo ...

slive, slivova marmelada, rožmarin, limonin sok ...
Čas: 2 uri in 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4 Kalorična vsebnost: 275
Avtor:
Popolna kvinojaOgledi: 620

Obstaja več vrst kvinoje. Ne glede na to, ali izberete rdečo, belo, črno ali tribarvno, so vse primerne za ta preprost in zanesljiv recept. Imeli boste ...

kvinoja, lovorjev list ...
Čas: 20 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 199
Avtor:
Koruzna enolončnicaOgledi: 511

Ta preprosta enolončnica je narejena iz zamrznjenih koruznih zrn in smetane, rezultat pa je nežna in kremasta skorja, prekrita s hrustljavo skorjo iz maslenih graham krekerjev in belega cheddarja. Odlična ...

koruza, krekerji, sir cheddar, jajca, smetana ...
Čas: 1 ura in 5 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 10 Kalorična vsebnost: 237
Avtor:
Pečena buča s krompirjem in pastinakomOgledi: 785

Oranžna buča, beli pastinak, krompir, rdeča čebula in zelenjava se združijo v okusno, pisano paleto pečene zelenjave, ki je odlična kot praznična priloga. In da bo zelenjava ...

muškatna buča, korenina pastinaka, rdeča čebula, krompir, peteršilj ...
Čas: 1 ura in 10 minut. Kompleksnost: zlahka Porcije: 6 Kalorična vsebnost: 256
Avtor:
Brstični ohrovt s česnom v pečiciOgledi: 850

Brstični ohrovt prepražite s česnom, kumino in žlico rjavega sladkorja, ki zelenjavi daje lep sijoč lesk, medtem ko kosmiči rdeče paprike uravnotežijo sladkost in ustvarijo slan in ...

Brstični ohrovt, rjavi sladkor, limonin sok, kumina, česen, kosmiči rdeče paprike, koriander ...
Čas: 30 minut Kompleksnost: zlahka Porcije: 4

Recepti po abecednem vrstnem redu

Priporočamo branje

Enote teže hrane