Testeninska solata z belim fižolom, sušenimi paradižniki in parmezanom v kremastem prelivu
Glasovi: 1
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 363, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 13 G., ogljikovi hidrati 48 G., vlaknin 6 G., holesterol 13 mg, natrij 371 mg, sladkor 2 G.
Kalorije 363, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 13 G., ogljikovi hidrati 48 G., vlaknin 6 G., holesterol 13 mg, natrij 371 mg, sladkor 2 G.
Če imate v shrambi pločevinko belega fižola in kozarec sušenih paradižnikov, ju združite v tej okusni testeninski solati! Zelena doda bogat okus in hrustljavost, prelita pa je z nežnim prelivom iz majoneze, kisle smetane in parmezana.
V receptih se uporabljajo merilne posode z naslednjimi prostorninami:
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Sestavine za recept:
- 1/4 skodelice majoneze
- 1/4 žlice naribanega parmezana
- 1/4 skodelice kisle smetane
- 1 žlica sveže stisnjenega limoninega soka
- 1 čajna žlička sesekljanega svežega origana
- 1/4 čajne žličke drobno naribanega česna
- 200 g testenin farfalle (metuljčki)
- 1 pločevinka (425 g) opranega fižola cannellini iz konzerve
- 3/4 skodelice sušenih paradižnikov v olju, odcejenih in sesekljanih
- 0,5 skodelice tanko narezane zelene
Priporočamo
Recepti s podobnimi sestavinami: testenine farfalle, fižol cannellini, sušeni paradižniki, zelena, Parmezan, limonin sok, origano
Kuhanje jedi po receptu:
- V veliki ponvi zavremo osoljeno vodo.
- V veliki skledi zmešajte majonezo, parmezan, kislo smetano, limonin sok, origano, česen, 1/2 čajne žličke soli in nekaj mletih sveže mletih črnih popra.
- Testenine stresite v vrelo vodo in kuhajte po navodilih na embalaži. Testenine odcedite in sperite pod hladno vodo, da se ohladijo, nato pa jih dodajte v skledo s prelivom.
- V skledo dodajte fižol cannellini, sušene paradižnike in zeleno ter premešajte. Začinite s soljo in poprom po okusu. Testeninsko solato je najbolje postrežemo takoj.
Kategorije:
Zbirke receptov
Podobni recepti
