Recepti za zelenjavne solate

Praznična različica ameriške zeljne solate. Vsebuje narezano rdeče zelje, naribano repico, korenje in mlado čebulo. Vsa zelenjava je sveža.

Nežna palmova srca so okusna osnova za prefinjeno, a enostavno pripravljeno solato. Preprosto jih premešajte s svežo rukolo, sesekljano zeleno in rdečo čebulo, pokapano z ...

Hrustljava korenina zelene ima subtilen, značilen okus, ki se lepo poda k prelivu iz kisle smetane z gorčico in limoninim sokom. Preden pripravite solato iz naribane zelene ...

Sočna, z vitamini bogata solata iz sveže zelenjave in zelišč je odlična priloga k mesu na obilni praznični mizi. Vsebuje zdrav ohrovt in sveže naribano bučo ...

Ta solata vsebuje krepko korenje, sočno svežo solato, kozji sir za kremast okus in pražene mandlje za zadovoljivo hrustljavost. Korenje je predhodno začinjeno ...

Za to živahno solato izberite paprike v toplih odtenkih: rdeči, rumeni, oranžni. Narežemo jih na dolge, tanke trakove in rahlo prepražimo s česnom in kumino, da dobimo živahno, živahno barvo.

Ta solata ponuja harmonično mešanico prednosti zelenjave in neopisljivega okusa prekajenega piščanca ter okusnega preliva iz modrega sira. Vsebuje svežo špinačo, kuhano peso in grozdje ...

Hitra, a okusna in sočna solata s pekočim prelivom. Osnova so listi solate. Za edinstven videz predjedi uporabite rdeče in zelene liste. Zelenjavo prelijemo s pekočim prelivom iz ...

Ranč preliv iz majoneze in kislega mleka, začimb in svežih zelišč doda tej jedi bogat okus. Ta mešanica se pred peko na žaru premaže po steaku, uporablja pa se tudi za preliv krompirjeve solate z ...

Ta krepka in zdrava solata, navdihnjena z azijsko kuhinjo, je narejena iz kuhane pšenice (ali rjavega riža), pečenega purana, praženega sladkornega graha z mlado čebulo in sveže zelenjave.

Kljub obilici sadja v tej solati je ne postrežemo kot sladico, temveč kot prilogo k mesu. Sladkost hruške in belega grozdja odlično uravnoteži kislo-gorčični preliv.

Vijolična cvetača bo polepšala vašo praznično mizo že s samim pogledom, četudi jo postrežemo zgolj kot solato. Ta predjed je prava paša za oči, in da bi bil njen okus prav tako očarljiv, ...

Piščančjo solato postrezite na edinstven in okusen način tako, da jo razporedite v skledo (ali "Buddha skledo"). Ta zdrava skleda temelji na sveži špinači, ki je prekrita s posameznimi plastmi ...

Za razliko od večine krompirjevih solat z majoneznim prelivom je ta francoska solata precej lahka in polna osvežilnega, bogatega šopka okusov. Kuhan majhen krompir ...

Solata je sestavljena iz plasti rezin paradižnika, prelitih s cezarjevo omako iz sardel. Na paradižnik je položen kupček sveže vodne kreše. Njen rahlo grenak okus ...

Ko je sezona zrele, okusne poletne zelenjave, jo je včasih najbolje pripraviti, da je sploh ne kuhamo, ampak jo uživamo svežo. Ta solata vsebuje surove bučke (bučke in rumene ...

Ta solata se pripravi v nekaj minutah in se spremeni v razkošno predjed restavracijske kakovosti, ki zanimivo združuje grenkobo endivije s sladkostjo hrušk in žametno teksturo sira Roquefort z ...

Sveža endivija je čudovita osnova za lahke, sočne in vitaminsko bogate solate. Njena pikantna grenkoba je plus, če se harmonično kombinira z drugimi živahnimi sestavinami, kot so jabolko (ali ...

Ta sočna, hrustljava in vitaminsko bogata solata je čudovito dopolnilo k prazničnim mesnim jedem. Cvetke cvetače, tako kot sladko-kisla jabolka, narežemo na najtanjše možne rezine in ...

Nežni, bogati koščki avokada so odlično dopolnilo sočni, pikantni vodni kreši in aromatičnim gobam, ki sta bili sveže dodani v tej solati. Solata je začinjena z mešanico ...

Izjemno pri tej solati je, da kljub preprostim sestavinam združuje sladkost češnjevih paradižnikov, sočnost in pikantnost solatne zelenjave ter trpkost preliva ...

Ko potrebujete hiter in enostaven način za pripravo okusne pice, je italijanska klobasa vaš prijatelj. Specite jo na žaru in narežite na kolobarje. Za okusno pico jo kombinirajte z naribanim sirom in paradižnikovo omako marinara ...

Ta solata, bogata z vitamini, je polna sveže, sočne zelenjave – paradižnika in snežnega graha –, njen sladek okus pa čudovito poudari kiselkast preliv iz rastlinskega olja, riževega kisa in česna.

Ta osvežilna in živahna sadno-zelenjavna solata je popoln dodatek k vašemu poletnemu jedilniku. Tanko narezane nektarine zmešamo s koščki paradižnika, rdečo čebulo, rukolo in rikoto, in to je to ...

Ta osvežilna kumarična solata, polna pikantnih okusov, je okusen in sočen dodatek k vsaki azijski predjedi ali pa preprosto pečeno meso spremeni v jed z azijskim navdihom. Solata ...

Čvrsta, mesnata in pusta mečarica je idealna za peko na žaru. Najprej jo marinirajte v mešanici pomarančnega soka (zanimiva alternativa limoni), olivnega olja, šerija ...

Sveže bučke so čudovita sestavina za poletno solato, bogato z vitamini. Narežite jih na zelo tanke rezine in jih zmešajte s sesekljanimi češnjevimi paradižniki. Izberite zelenjavo različnih barv – rumeno, ...

Pripravite razkošno jed za vsak dan z uporabo preprostih in cenovno dostopnih sestavin. Namesto tradicionalnega vrhunskega zrezka specite na žaru precej cenovno ugodno možnost – goveji kotlet. To je običajno ...

Ta solata vsebuje tradicionalne sestavine španske hladne juhe gazpacho: paradižnik, papriko in kumare, ki so začinjene z mešanico olivnega olja, paradižnikovega soka in aromatičnih ...

Ta solata je narejena iz majhnih rdečih krompirjev, ki jih ni treba lupiti, saj lupina vsebuje veliko dragocenih mikrohranil. Prerezan na pol in kuhan krompir ...

Ko pripravljate solato za piknik, zabavo ali samopostrežno večerjo, jo je najbolje postrežemo v majhnih porcijah kot predjed v velikosti grižljaja. Listi solate Bibb so kot nalašč za to. Izberite več ...

Izraelska solata iz kumar in paradižnika je preprosta kombinacija sveže, sočne zelenjave, priljubljene v številnih kuhinjah po svetu in znane pod številnimi imeni. Narejena je iz ...

Ameriški ranč preliv velja za najboljši preliv za surovo zelenjavo. Narejen je iz mešanice majoneze, kislega mleka, sesekljanih svežih zelišč in začimb. Okus kislega mleka tega preliva se odlično dopolnjuje ...

Ta krepka in zdrava solata, polna zelenjave ter pikantnih okusov in arom poletja, je kot nalašč za piknik z veliko skupino. Kuhano kvinojo zmešamo s sesekljano ...

Za to solato priporočamo uporabo gladko lupljenih angleških kumar, ki jih ni treba lupiti. Narežite jih, začinite s soljo in odcedite. Nato solato premešajte ...

Solata je narejena iz drobno narezanega zelja, pomešanega s čebulo in naribanim korenjem ter prelita s kislim prelivom. Da bo ne le okusna, ampak tudi lepa, vmešajte ...

Lahka, vitaminsko bogata solata iz sveže zelenjave bi morala biti del vsakega poletnega obroka. Ena najpreprostejših in najbolj okusnih možnosti je solata iz paradižnika in paprike. Priprava tako preproste predjedi ...

Ta osvežilna solata je odlična ideja za lahko poletno predjed. Hrustljava, sočna tekstura lubenice in jikame se odlično dopolnjuje, njuni kontrastni okusi pa so ravno pravšnji ...

Solata je narejena z obilico narezanih kumar, rdeče čebule in paprike. Zelenjava je marinirana v prelivu iz kisa, sladkorja, rastlinskega olja in začimb.

Solata iz sladkega krompirja je odlična alternativa tradicionalni krompirjevi solati. Njena sladkost, kombinirana z jogurtovo-majoneznim prelivom, mlado čebulo, pomarančno lupinico in malo ...

Čeprav je glavna sestavina te solate breskev, sploh ni sladica, temveč zanimiva, sočna predjed, postrežena kot glavna jed. Ta solata je še posebej dobra za poletje ...

Poleg avokada ta lahka poletna solata vsebuje jikamo (lahko jo nadomestimo z redkvico), mango in ananas. Vse te sestavine jedi dodajo različne kontrastne teksture in okuse, ki ...

Kljub preprostosti te solate in omejenemu številu sestavin je neverjetno živahna, tako po okusu kot po videzu. Mak prijetno hrusti ob nežni ...

Ta krompirjeva solata nahrani množico, medtem ko pečete meso, in je daleč od tradicionalnih solat, narejenih s prekuhanim krompirjem, majonezo in ...

Pripravite okusno krompirjevo solato tako, da se odmaknete od tradicije in jo namesto majoneze prelijete z neverjetnim fermentiranim mlečnim prelivom Green Goddess. To bo vašo običajno kuhano krompirjevo solato polepšalo ...

Ta poletna solata je narejena iz več različnih sort paradižnika, ki ji dajejo bogat šopek sladkih in kislih okusov ter živahnih barv. Paradižniki se odlično podajo k nežnim...